Лучшие средства от храпа на 2024 год

Мало кому из людей нравится осознавать, что они храпят, но еще меньше людям нравится спать рядом с храпящим человеком. Проблема довольно насущная и касается приличного количества людей, поэтому мы подготовили рейтинг лучших средств от храпа на 2024 год.

Некоторые граждане считают, что в храпе нет ничего пугающего, мол, если доставляет супругам дискомфорт, то можно спать в разных комнатах. Но на самом деле все не так безобидно, так как храпящий человек наиболее подвержен остановкам дыхания во сне.

Причины возникновения

Появляться недуг может из-за разных причин. К наиболее частым относятся:

• Строение носоглотки: ее анатомические особенности;
• Ринит и увеличенные аденоиды, вызывающие проблемы у спящих;
• Ослабление мышц или пороки глотки;
• Неправильный прикус;
• Лишний вес;
• Злоупотребление алкоголем;
• Аллергические реакции;
• Переутомление.

Как избавиться от храпа в домашних условиях

Речь идет о так называемых народных методах, когда не хочется идти в аптеку, но присутствует желание самостоятельно избавиться от надоевшего недуга. Любимый народный метод — это капуста с медом. Делается элементарно: капустный лист с помощью блендера превращается в пюре и смешивается с медом из расчета 1:1. Перед сном надо съесть пару столовых ложек.

Еще один безопасный метод — это печеная морковь. Запекается корнеплод перед сном, съедаете и кто знает, может вы войдете в число счастливчиков, кому морковь помогла в борьбе с храпом, но в любом случае будет полезно.

Также, народные средства предлагают массу вариантов на основе трав. Из них надо делать настои и отвары. Особенной популярностью пользуется чай из чабреца. Только при этом не стоит забывать, что противопоказаний у такого лечения масса, так как травы могут вызывать аллергические реакции.

Можно делать специальные упражнения, которые может посоветовать квалифицированный отоларинголог.

Еще для укрепления мышц стоит попробовать петь. Осуществить это в домашних условиях легко. Просыпаетесь с утра, и нараспев произносите: «И». Мышцы гортани будут напрягаться и через какое-то время должен появиться результат.

Как выбрать

Средства от ронхопатии создают из натуральных и химических компонентов, поэтому, обозначая для себя критерии выбора, определитесь, чему отдадите предпочтение. Стоит помнить, что аптечные препараты чаще всего рекомендуется использовать курсами. Их применение позволяет уменьшить отек носоглотки и повысить тонус мягких тканей. Заодно укрепляется небо и снимается раздражение в горле. За счет лечебных эффектов достигается нормализация носовых протоков.

Товары продаются в твердой форме, в виде аэрозолей, каплей и пластырей. Различная форма медикаментов позволяет купить наиболее комфортную.

Рейтинг лучших средств от храпа на 2024 год

Спреи

Доктор Храп

По мнению покупателей качественный спрей — это Доктор Храп, позволяющий устранить симптомы ронхопатии. В состав продукта входят натуральные компоненты, позволяющие мягко нормализовать функциональность дыхательной системы. Отсутствуют красители и химические элементы. Акцент делается на глицерин, разнообразные витамины и масла. Производитель выпускает спрей с тремя видами вкусов: шалфей, эвкалипт и мята. Препарат обладает отхаркивающим эффектом и отлично тонизирует носоглотку. Распыление спрея позволяет повышать упругость ротовой полости.

Постепенно исчезает накапливающаяся от храпа раздражительность тканей. Антиоксидантное действие способствует увлажнению. Вкусные травяные ароматы позволяют снизить риск кариеса и освежить рот. После пробуждения у вас не будет неприятного аромата изо рта. Единственный момент, который стоит учитывать — это, то что Доктор Храп никоим образом не устраняет причины храпа. То есть, если храп вызван ожирением, то спрей не поможет избавиться от лишнего веса, он лишь может помочь избавиться от побочных симптомов, и то не всегда и не всем. Пока не попробуешь не узнаешь, попадаешь в счастливую категорию или нет. Чаще всего помогает, если проблемы были вызваны курением, простудными заболеваниями или эмоциональными расстройствами.

Стоимость: от 260 рублей.

• Уменьшает громкость и интенсивность храпа;
• Полезный материал;
• Помогает снять отечность и раздражение носоглотки;
• Способствует сопротивляемости организма;
• Облегчает дыхание при частом использовании;
• Бюджетная стоимость;
• Качественно устраняет неприятную симптоматику.

• Возможно проявление индивидуальной непереносимости;
• Вкус не всем нравится.

Снорекс

Очень хвалят препарат российского производства Снорекс. Препарат является био-концентратом. В составе: такие полезные компоненты, как шалфей, прополис и календула. По своей сути средство — не медикамент, а биологически активная добавка. Сбалансированный полезный состав мягко воздействует на организм, поэтому действие является не мгновенным, а накопительным. Лучше всего эффективность демонстрируется через неделю после приема, когда заметно повышается качество сна: увеличивается его продолжительность и нет чувства разбитости после пробуждения. Полезный состав Снорекса благоприятно сказывается не только на борьбе с храпом, он помогает нормализовать артериальное давление, улучшает память, снимает симптомы усталости и агрессивности. В коробочку со средством вкладывается пошаговая инструкция, которую надо внимательно прочитать перед использованием, во избежание передозировки. В аптеках Снорекс, к сожалению, не найти, а заказать можно только у официального поставщика.

Купить можно за 990 рублей.

• Укрепляет и восстанавливает мышечный тонус носоглотки:
• Предупреждает возникновение остановки дыхания во сне;
• Помогает бороться с воспалительными процессами в ротовой полости;
• Способствует повышению и укреплению иммунитета;
• Сбалансированный и качественный состав.

• Не найти в обычных аптеках;
• Может быть аллергическая реакция на какой-либо компонент.

Антихрап

Для лечения рохнопатии частенько используют спрей Антихрап. В составе содержатся качественные натуральные компоненты, гарантирующие безопасность. Препарат надежно защищает организм от патогенных бактерий, поэтому носоглотка оздоравливается. Компоненты Антихрапа тонизируют мышечные клетки ротовой полости, снимают отеки в носовых пазухах и подавляют храп. Средство подходит курильщикам и людям, страдающим простудными заболеваниями. Но противопоказания тоже имеются, так, например, беременным и кормящим женщинам медикамент запрещен, наравне с эпилептиками. Также, никто не отменял возможность негативной индивидуальной реакции. Мужчины отмечают после приема Антихрапа облегчение дыхательного процесса, а женщины заметили наличие седативного воздействия. Удобная форма приема отлично подойдет людям, которые по различным причинам не могут глотать таблетки.

Купить можно от 300 рублей и выше.

• Облегчает дыхательный процесс;
• Устраняет отеки в носоглотке;
• Отлично борется с вибрирующими звуками во время сновидений;
• Подходит для мужчин и для женщин;
• Отличные рекомендации от курильщиков;
• Можно при простудных заболеваниях.

• Сложно найти в продаже.

Night Comfort

Замечательный спрей, обеспечивающий здоровый сон, Night Comfort. Его основными компонентами являются солодка, корень алтея и семена льна. Эти ингредиенты хорошо всасываются организмом и производят благотворное действие. Средство мягко увлажняет слизистую рта и носоглотку, купирует боли в горле при простуде, уничтожает болезнетворные бактерии и помогает избежать воспалительных процессов. Врачи назначают Night Comfort не только при храпе, но и во время болезней дыхательных путей. Спрей эффективно воздействует и на мужчин и на женщин, кроме того, производитель уверяет, что его продукт безопасен, поэтому разрешается прием у беременных и кормящих дам.

Купить можно в интернет-магазине Озон за 570 рублей.

• Устраняет вибрирующие звуки и лечит дыхательные пути;
• Нормализует и значительно облегчает дыхание;
• Полезный состав;
• Тонизирующее и антисептическое действие;
• Заметно уменьшение храпа с первого приема;
• Повышает иммунитет;
• Приятный вкус.

• Мало отзывов в сети.

Таблетки

Снорстоп

Из таблеток большой популярностью пользуется Снорстоп. Врачи-сомнологи часто советуют эти таблетки для устранения не осложненного храпа. Препарат появился у нас 20 лет назад, производство — Канада. Принимать нужно по одной таблетке перед сном, средство кладут под язык и ждут полного растворения. По мнению покупателей, результат заметен уже после первого приема, к тому же присутствует накопительный эффект. В состав таблетки входят такие полезные компоненты, как дубровник истинный, эфедра двухколосковая, чилибуха рвотная и желтокорень канадский. Удачное сочетание ингредиентов препарата обеспечивает уменьшение очагов воспаления, снижение отечности носоглотки, нормализацию сосудистой системы и улучшение функционала дыхательной мускулатуры. Люди, принимающие Снорстоп, отмечают, что после устранения храпа, стали хорошо высыпаться. Благодаря этому, улучшается настроение и работоспособность.

Цена за препарат: около 500 рублей.

• Устраняет храп за день;
• Имеется накопительный эффект;
• Улучшается качество сна и повышается настроение;
• Содержит полезные компоненты;
• Дыхание во сне стабилизируется;
• Уменьшается воспаление очагов ротовой полости.

• Сложно найти в аптеке;
• Может быть индивидуальная непереносимость.

Snore Block

Польские капсулы Snore Block полюбились покупателям тем, что эффективны и не вызывают привыкания. Внутри упаковки находится 60 капсул, действие которых направлено на устранение храпа и улучшение общего самочувствия. В составе растительный комплекс веществ умело сочетается с витаминными добавками, что обеспечивает не только оздоровление организма, но и повышение иммунитета. Люди, использовавшие препарат, отмечают, что их спутники перестали жаловаться на раздражающие звуки. Также было отмечено, что исчезают отеки ротовой полости, облегчается дыхание и укрепляется мускулатура горла. К функционалу средства относится его способность стабилизировать сердечный ритм и успокаивающее действие на нервную систему. Приятным бонусом идет исчезновение головных болей и устранение головокружения.

Купить можно за 400 рублей.

• Прекрасное комплексное воздействие на дыхательные органы и весь организм в целом;
• Успокаивающее действие на нервную систему;
• Идеально подходит для спокойного сна;
• Подходит и для мужчин и для женщин;
• Благоприятно сказывается на общем самочувствии.

• В обычных аптеках не найти, надо заказывать онлайн.

Пластыри

БризРайт

По мнению покупателей, удобны в применении пластыри. Многие считают, что лучший — это БризРайт. Полоски производятся в США и являются одноразовыми. Применение простое. Перед тем, как их клеить на нос, требуется как следует помыть нос и высушить его. Так как пластырь не содержит лекарственных составляющих, то разрешается применять его вкупе с медикаментами. Он отлично подходит людям, у которых искривлена носовая перегородка. Внешне пластырь напоминает пружинистую пластину, которая, оказавшись на крыльях носа, механически расширяет носовые ходы, тем самым помогая улучшать носовое дыхание. Наклеивать нужно на всю ночь и не пытаться в середине ночи снять полоску. Производитель выпускает два размера: средний и большой. Цветовая гамма тоже в двух вариациях, есть черные полоски, а есть телесные. Бывает некоторые покупатели жалуются, что средство не помогает, но при ближайшем рассмотрении их жалобы, оказывается, что они неправильно наклеивали БризРайт. Полоски отлично устраняют храп, но надо понимать, что это не на всю жизнь, а лишь на момент использования.

Купить полоски можно от 350 рублей и выше.

• Улучшают носовое дыхание;
• Разрешается сочетать с различными медикаментами;
• Удобно и просто в использовании;
• Облегчают заложенность носа;
• Эффективно устраняют храп;
• Хорошо держатся и эстетично выглядят.

• Если неправильно наклеить, то результата не будет;
• Постоянное использование выльется в круглую сумму.

Nose Plaster

Китайцы придумали свое оружие против ронхопатии — это пластырь Nose Plaster. Механизм использования пластыря весьма простой, крепите полоску на крылья носа, а она за счет пружинистых свойств начинает расширять носовые ходы. В результате, дыхание становится свободным и раздражающие звуки исчезают. Профессионалы уверяют, что если использовать пластырь на регулярной основе, то можно навсегда устранить недуг. Показания к применению включают в себя заложенность носа, сон с открытым ртом, гайморит, затрудненное дыхание, головные боли и, разумеется, храп. Что показательно, даже спортсменам рекомендуют использовать Nose Plaster с целью улучшения техники дыхания. Большой плюс заключается в том, что Nose Plaster не имеет ограничений, не принесет вред, поэтому попытка избавиться от храпа не приведет к печальным последствиям. Липкая основа позволяет тщательно крепить полоску и не опасаться, что она слезет во сне.

Стоимость: 990 рублей.

• Безопасное использование;
• Мгновенного действия;
• Гаджет при регулярном использовании полностью избавляет от проблемы;
• Заказать можно в интернет-магазине;
• Подходит не только при храпе, но и других недомоганиях с носом;
• Идеально для спокойного сна.

• При постоянном использовании обойдется дорого.

Заключение

В наше время бессмысленно страдать от храпа и разводить руками, мол, не знаем, как от него избавиться. На помощь приходят таблетки, спреи, капли, пластыри, клипсы и даже капы. Капа — это такое устройство, позволяющее воздушному потоку беспрепятственно поступать в носоглотку, тем самым уничтожая неприятные звуки. Сейчас продаются товары белорусского производства, отечественных компаний, американских брендов и европейские ноу-хау. Ошибки при выборе минимальны, главное — желание побороть недуг. В крайнем случае, всегда можно решить проблему хирургическим методом, но безопаснее и менее болезненно воспользоваться товарами из аптек или интернет-магазинов, предназначенными для избавления от неприятных, ночных звуков.