Полноценное снабжение организма питательными веществами и витаминами влияет не только на общее состояние человека, но и на здоровье отдельных органов. Например, мало кто задумывается, что зрение может ухудшаться по причине нехватки витаминов и минеральных соединений. Тем не менее статистика показывает, что это бывает одной из причин уменьшения качества зрения. Понять, какие препараты и как лучше принимать, поможет рейтинг лучших витаминов для глаз.

Витамины, улучшающие состояние глаз

Своевременное обеспечение организма витаминами имеет важное значение для верной работы организма и качественного метаболизма. Доля нужных веществ синтезируется непосредственно в теле человека, но большая часть нутриентов поступает совместно с едой.

В большинстве действие витаминов распространяется на весь организм человека, но для сохранения качественного зрения требуются некоторые вещества, несущие наибольшую пользу.

Основные витамины, полезные глазам:

• Ретинол или витамин А признан прекрасным стимулятором регенерации и роста молодых клеток. Данный витамин весьма важен зрению, так как регулирует способность человека видеть в темноте. Из-за недостатка ретинола возникают проблемы с цветовым восприятием, возникает сухость слизистых глаза, резко возрастает вероятность развития конъюнктивита. Для повышения уровня этого витамина в организме рекомендуется употреблять оранжевые овощи, сливочное масло, печень, молочные продукты.
• Аскорбиновая кислота или витамин С – это еще один компонент, без которого зрение человека не может быть полноценным. Он играет огромную роль для здоровья человека и отвечает за протекание множества процессов. Без участия витамина С невозможен полноценный углеводный обмен и регенерация тканей, он отвечает за проницаемость сосудистых стенок и качество свертываемости крови. Аскорбиновая кислота обладает отличными антиоксидантными свойствами, поэтому с ее помощью можно уменьшить вероятность образования катаракты и недугов сетчатки. Высокое количество витамина С в шиповнике, цитрусовых, болгарском перце, яблоках.
• Витамин Е или токоферол также оказывает антиоксидантное воздействие. Он значительно уменьшает вероятность отслоения сетчатки, предохраняет от образования катаракты и держит на необходимом уровне зрение у больных сахарным диабетом. Токоферол нормализует процесс свертываемости крови, участвует в метаболических реакциях, улучшает тонус мышц. Обеспечить поступление этого витамина можно при помощи включения в меню растительного масла, печени, мяса, яиц или молока.
• Витамины группы В помогают способствуют выработке энергии организмом и участвуют в клеточном дыхании. Нехватка этих веществ плохо сказывается на состоянии нервной системы и особенно вредит зрению. Повысить количество этих полезных нутриентов можно употреблением зерновых, орехов, молочных продуктов, бобовых, овощей, рыбе и яиц.

В какой форме могут быть витамины для глаз

Улучшение рациона всегда приносит пользу, но таким способом невозможно добиться полноценного снабжения организма нужными витаминами. Гораздо эффективнее принимать специальные поливитаминные комплексы, улучшающие здоровье глаз и качество зрения.

В аптеках есть средства, целенаправленно действующие против возрастных недугов зрения – катаракты, разрушения желтого пятна или глаукомы. Другие средств позволяют при регулярном употреблении устранить проблемы со зрением в сумерках, скорректировать дальнозоркость либо близорукость. Приобрести такие комплексные препараты несложно в аптеке без рецепта специалиста.

Современные препараты, улучшающие зрение, бывают в продаже в нескольких формах:

• Витамины-капли широко известны и пользуются большой популярностью у пациентов за свою большую эффективность. Они действую непосредственно в глазах, поэтому полезные составляющие быстро достигают нужной цели. Однако по мнению офтальмологов, пользоваться такими препаратами иногда бывает не безопасно, так как из-за частого использования они способны приводить к раздражению слизистой. Применять такие витамины необходимо только в том случае, если есть значительная нагрузка на зрение или высока вероятность раздражения.
• Таблетированные витамины – удобная и традиционная форма препаратов. Пользоваться такими средствами удобно в любое время и в любом месте. Такие препараты необходимо пить курсом. Лучше всего делать это зимой для восполнения естественного дефицита полезных веществ. Также можно пройти курс витаминов осенью в качестве подготовки к предстоящему сезону холодов. Приобрести витамины для зрения в таблетках можно без рецепта офтальмолога в аптеке.
• Витаминные препараты в ампулах встречаются в продаже достаточно редко. Состав их практически всегда похож, хотя и имеются некоторые различия, поэтому можно выбрать оптимальное средство, отталкиваясь от существующей проблемы. Порекомендовать витамины в виде инъекций может только специалист после тщательного изучения состояния здоровья пациента. Инъекции также должны выполняться квалифицированным специалистом.

Список лучших комплексов, полезных для остроты зрения

В ассортименте современных аптек можно найти разные поливитаминные комплексы, приносящие пользу зрению и улучшающие работу глаз. Они содержат в разной комбинации и концентрации витамины, требующиеся для зрения минеральные составляющие и биоактивные компоненты зеаксантин и лютеин. Воздействие последних очень напоминает работу антиоксидантов, поэтому они требуются для нормального зрения. Они улучшают местный иммунитет роговицы к вредному влиянию окружающего мира.

Присутствие этих биоактивных веществ позволяет сохранить качество зрения даже в условии значительной нагрузки и большом напряжении. Поэтому приобретая витамины для глаз, нужно отдавать предпочтение комплексам, которые включают лютеин и зеаксантин.

Поливитамины для зрения могут быть направленного действия или влиять в нескольких сферах одновременно: предупреждать уменьшение остроты, улучшать регенерацию, способствовать исцелению от хронических недугов, останавливать прогрессирующую слепоту.

Рейтинг витаминов с содержанием лютеина

Doppelherz Aktiv Витамины для глаз

Эти витамины обогащают организм уникальным комплексом полезных веществ, нормализующих остроту зрения. В упаковке содержится 30 капсул, которых хватает ровно на 1 месяц. В составе препарата содержится полезный лютеин, цинк, весь комплекс витаминов и зеакстатин. Препарат оказывает антиоксидантное действие и обеспечивает защиту глаз от разрушения свободными радикалами.

• улучшает зрение;
• уменьшает проявления катаракты;
• снижает дегенерацию сетчатки;
• положительно воздействует на зрение;
• рекомендуется офтальмологами;
• снимает напряжение.

• не выявлено.

Стоимость этого витаминного комплекса 395 рублей.

СуперОптик

Этот препарат производится в Польше в виде активной добавки к пище. Он обеспечивает защиту органа зрения по нескольким направлениям. С помощью средства удается обеспечить защиту желтого пятна и хрусталика от травмирующего внешнего воздействия. Это средство рекомендуется принимать при снижении остроты зрения от интенсивного света, курения табака, недостатка витаминов. В состав входят лютеин, минеральные добавки, жирные кислоты, которые приводят в норму работу глаз.

• богатый состав;
• удобство приема;
• глаза перестают болеть;
• проходит краснота.

• высокая цена.

Средняя стоимость в аптеке составляет 655 рублей.

Bausch+Lomb Окувайт Форте

Препарат представляет собой комплекс минеральных соединений и полезных для глаз витаминов. В состав включены каротиноиды растительного происхождения, витамины и микроэлементы. Средство обеспечивает защиту сетчатки от солнечных лучей, который при условии недостаточного снабжения организма витаминами способен разрушать ее.

• укрепляюще действует на сосуды глазного дна;
• полезен для пожилых людей;
• тормозит возрастные нарушения зрения;
• оказывает противовоспалительное действие.

• высокая стоимость.

Средняя цена витаминов — 755 рублей.

Алкон Виталюкс Плюс

Препарат выпускается в США в виде биологической активной добавки, представляет собой таблетки в оболочке. Его основной особенностью являются компоненты натурального происхождения. В состав комплекса входит много витаминов, лютеин, рыбий жир, и множество других компонентов. Препарат поддерживает здоровье глаз и предупреждает развитие патологических процессов.

• можно применять в качестве профилактики;
• натуральный состав;
• предупреждает развитие болезней.

• 1 упаковки хватает только на половину курса;
• много противопоказаний.

Стоимость средства составляет 580 рублей.

Витамины для коррекции близорукости

Стрикс Форте

Этот препарат является биологической активной добавкой. Его рекомендуют принимать для обеспечения потребностей организма в витаминах, лютеине, антоцианозидах. В состав средства входят черничный экстракт и вытяжка из бархатцев. Принимать этот комплекс можно уже с 14 лет по 1-2 таблетки. Длительность курсового приема составляет от 1 до 3 месяцев. Особенно эффективен этот препарат, если его употребление совмещать со специальной гимнастикой для глаз.

• улучшает результат лечения близорукости;
• предупреждает развитие офтальмологических болезней.

• на полный курс необходимо несколько упаковок.

Средняя стоимость препарата составляет 685 рублей.

Компливит Офтальмо

Средство выпускается в виде таблеток с оболочкой в виде пленки. разрешается его употреблять только после достижения 18 лет. В состав входят множество минеральных соединений и витаминов, также содержатся каротиноиды растительного происхождения. Препарат предупреждает недостаточное обеспечение организма полезными веществами, убирает усталость, купирует боль. Полезно его принимать при значительной нагрузке на глаза. Длительность употребления составляет 3 месяца.

• является полноценным лекарственным средством;
• предупреждает развитие близорукости;
• поддерживает здоровье глаз;
• высокая эффективность.

• нужно несколько упаковок на полный курс.

Средняя стоимость препарата составляет 250 рублей.

Витамины, корректирующие дальнозоркость

Эвалар Черника Форте

Этот препарат является одним из самых популярных для улучшения зрения. Он позволяет лечить офтальмологические болезни и предупреждает их развитие. Особенно эффективен этот комплекс для исправления дальнозоркости. В состав входит цинк и полезные для здоровья глаз витамины. Витамины можно принимать детям с трехлетнего возраста.

• исправляет дальнозоркость;
• снимает усталость с глаз;
• сохраняет остроту зрения;
• укрепляет сосуды глазного дна;
• улучшает зрение в темноте;
• разрешен детям.

• имеет противопоказания.

Стоимость этого препарата — 180 рублей.

Фокус Форте

Препарат российского производства позволяет поддержать зрение. Содержит кроме полезных витаминов цинк, зеаксантин и другие полезные составляющие. В состав входит антоциан черники, который улучшает кровоснабжение глаз и укрепляет их сосуды. Благодаря содержанию лютеина, способен противостоять дистрофии сетчатки и препятствует ее разрушению.

• сохраняет зрение;
• предупреждает дальнозоркость;
• улучшает кровоснабжение глаз;
• защищает от солнечного света.

• нельзя принимать в детском возрасте;
• высокая цена.

Стоимость комплекса составляет 525 рублей.

Популярные витамины в каплях

Алкон Систейн Ультра

Препарат в виде капель пользуется неизменным спросом уже несколько лет. Его следует применят для снятия признаков усталости и избавления от сухости слизистой. Препарат защищает от вредного воздействия и избавляет от неприятных симптомов.

• мгновенная эффективность;
• длительное сохранение действия;
• не затуманивает зрение;
• можно использовать при ношении контактных линз.

• не выявлено.

Средняя стоимость витаминов составляет 540 рублей.

Тауфон

Это — один из самых популярных препаратов витаминов в виде капель. Средство содержит в качестве основного компонента таурин, который активизирует регенерационные процессы при заболеваниях, нарушающих обменные процессы в тканях глаза. Препарат позволяет улучшить метаболизм и восстанавливает защитный механизм мембран. Капли будут полезны для лечения катаракты, глаукомы, устранения микротравм и дистрофии сетчатки.

• удобная форма флакона;
• помогает при многих болезнях;
• восполняет недостаток витаминов;
• доступная цена
• сохраняет здоровье глаз.

• не выявлено.

Средняя стоимость капель составляет 145 рублей.

Список витаминов для сохранения зрения у детей

Витрум Вижн

Препарат представляет собой комплексное средство, насыщающее организм полезными минеральными соединениями и витаминами. В его состав также входят растительные каротиноиды, улучшающие остроту зрения. При его употреблении курсом значительно уменьшается риск разрушения сетчатки и глазных заболеваний. В состав также входит аскорбиновая кислота, зеаксантин, бетакаротин и другие полезные для зрения компоненты.

Витамины рекомендуется принимать детям среднего и старшего школьного возраста для уменьшения нагрузки на глаза. Особенно полезен он для детей, которые много времени проводят за компьютером.

• высокая эффективность;
• избавление от покраснений и сухости;
• улучшение зрения.

• высокая стоимость.

Средняя цена препарата составляет 735 рублей.

Лютеин Комплекс Детский

В состав этого препарата входят необходимые в детском возрасте элементы и витамины для пользы зрения. В числе компонентов ликопин, лютеин, зеаксантин, таурин, черничный экстракт, цинк и витамины. прием этого средство позволяет создать защиту сосудов глаз, обеспечивает антиоксидантное действие, нормализует метаболические процессы. После его приема значительно уменьшается вероятность развития глазных болезней в школьном возрасте. средство отлично помогает при близорукости и убирает воспаления.

• высокая эффективность;
• разработан с учетом потребностей ребенка;
• доступная цена;
• защищает глаза от вредного воздействия.

• не выявлено.

Стоимость препарата — 285 рублей.

В рейтинге представлен список наиболее эффективных и популярных препаратов-витаминов для глаз. Но при покупке конкретного средства рекомендуется предварительно проконсультироваться со специалистом.

Возможно вам также понравится:

Рейтинг лучших недорогих средств от прыщей на лице в 2018 году Топ-рейтинг лучших средств от морщин на лице в 2018 году. Рейтинг лучших глюкометров по цене и точности измерения в 2018 году Рейтинг лучших ортопедических матрасов в 2018 году Лучшие шампуни против выпадения волос в 2018 году Лучшие электрические зубные щётки для детей и взрослых в 2018 году Лучшие съемные и несъемные зубные протезы в 2018 году Топ-5 лучших недорогих складных массажных столов — 2018: как выбрать лучшего «помощника». Рейтинг лучших роддомов в Самаре 2018 года Лучшие лекарства от стоматита в 2018 году