• Размещено: Спорт, Хобби
  • Просмотрено: 6323
  • Время прочтения: 8 мин.

Волейбол — игра активная и подразумевает множество прыжков, бег, уклон, отталкивание и прочие действия, создающие нагрузку на мышцы. В целом для полной группировки системе требуется около 30 миллисекунд – этого промежутка более чем достаточно для получения травмы. Поэтому так важно знать, как правильно выбрать и где купить лучше снаряжение и средства защиты, а также у какой фирмы лучшие волейбольные наколенники и налокотники в частности.

Бандаж как деталь экипировки

Начинающие спортсмены совершают одну и ту же ошибку, не принимая всерьез важность правильного снаряжения для волейбола. Особенно пренебрегая средствами защиты локтей и коленей, что может привести к множественным микротравмам. В итоге спортсмен будет не в состоянии задействовать все свои возможности на 100%, что негативно скажется не только на результатах турнирной таблицы, но и его собственном самочувствии.

Фраза о том, что занятие спортом – путь к богатырскому здоровью, имеет оговорку: только с правильной экипировкой.

Наколенники и налокотники нашли свое применение как в спорте, так и в медицине. В первом случае они преследуют следующие цели:

  • снижение боли, усталости;
  • защита от ударов, смещений, растяжений и переломов;
  • фиксация сустава в момент восстановления после травмы;
  • увеличение кровотока, с эффектом массажа.

Их можно причислить к варианту мягких ортезов, которые сегодня считаются самым действенным методом предупреждения заболеваний локтевых и коленных суставов. Однако такие поддерживающие системы рассчитаны именно на занятия спортом, а не лечение. Поэтому в его устройстве нет шарниров или жестких составляющих. Так как полностью обездвиживать сустав не нужно.

Этой деталью снаряжения пользуются мастера спорта и любители. Занятие без бандажа возможно лишь в пляжном волейболе. Где все происходит на песчаном берегу, рыхлая почва, которого исключает серьезные повреждения. А вот поверхность спортивной арены уже более травматичная и обойтись без фиксатора не получится, да и по своей цене бандаж недорогой.

Выбирать, какой лучше купить стоит лишь после рекомендации спортивного врача.

Какие бывают фиксаторы для локтевых суставов

Такая защита руки нужна, чтобы закрепить ее в одном положении и не допустить травмы или прогрессирования болезни сустава.

Исходя из плотности материала налокотников, выделяют следующие виды:

  • Тактический или жесткий, его советуют применять во время регулярных контактов с плотным покрытием. Как правило, основой для него служит прочный пластик.
  • Особый мягкий налокотник лучше подходит для волейбола и других похожих дисциплин, они имеют дополнительные легкие вставки.
  • К медицинским относят фиксаторы, основой для которых служит эластичная ткань с дополнением из более жестких элементов.

Если же травма уже была или проводилось оперативное вмешательство, для возвращения к тренировочному процессу оптимальным вариантом станут ортопедические или компрессионные фиксаторы в форме чулка.

Особых исследований по данной теме не было, но согласно отзывам большинства тренеров и командных врачей, используют наколенники почти 99 % всех волейболистов, и среди профессионалов и в числе любителей. В то время как налокотниками пользуются крайне редко, по крайней мере, в волейболе.

Описание наколенников как вида защиты

В настоящий момент можно встретить множество спортивных бандажей от разных производителей. Принципиальное их отличие от предыдущего варианта в особенности конструкцией, подходящей для ежедневных тренировок. Специальные гибкие наколенники с простым функционалом поддержки и имеющие вид обычной повязки из материала, используют в беге, танцах или иных нетяжелых направлениях. Фиксаторы же для игры в волейбол, баскетбол и похожих дисциплин также служат дополнительным средством защиты сустава.

Значимую роль имеет и вес всей конструкции. Основным критерием выбора является легкость изделия, дабы оно не вызывало дискомфорта во время тайма. Нужные параметры определяют по величине окружности сустава.

указательSMLXL
размерДо 2323 - 2626 - 29От 30

При этом все спортивные системы, имеющие минимальный индекс S — позиционируются как детские. В то время как большинство производителей, в частности, из Китая, создают свой размерный ряд. Например, обхват M у них равен 35,5-38 см.

Особенности состава

Разработчики учитывают потребности своих покупателей и стремятся распределять бандажные системы на группы, по типам спортивных дисциплин. Так если для бега наколенники должны быть предельно легкими и на ноге почти не ощущаться. То экипировку волейболиста, наоборот, делают со всеми предохранительными свойствами.

В основе протектора, как правило, 2 базовых элемента:

  1. Ткань бандажа.
  2. Защитная вкладка.

Материал для таких изделий может быть разным, при этом важно, чтобы кожа дышала. Поэтому ненатуральные бюджетные системы нередко становятся причиной раздражений и аллергии. Так как во время занятий высокая потливость является неизбежной, а использование синтетических тканей только усугубит ситуацию. Натуральная материя, наоборот, не позволит коже перегреться, сохранив оптимальную температуру даже при более холодных условиях.

Выделяют следующие виды материй, используемых для наколенников:

Натуральная основа:

  • Хлопковая ткань — несинтетический материал, дающий коже возможность дышать, приятный и удобный при ношении. Но такие изделия могут быстро потерять форму, и поддерживать фиксацию только с использованием специальных шин. Из-за чего хлопок чаще идет в составе с иными материями, применяясь лишь для той части фиксатора, которая соприкасается с кожей.
  • Шерсть – такие наколенники используются спортсменами в качестве профилактики растяжений и повреждений суставов в период динамичных тренировок.

Часто в туторах для спорта встречаются полусинтетические ткани, которые, несмотря на свое происхождение, имеют и ряд достоинств:

  • наколенники из спандекса – надежно обтянут сустав, зафиксировав его;
  • нейлон – отличает высокая прочность и долговечность;
  • неопрен — хорошо задерживает как воздух, так и влагу. И хотя носить такие туторы долго не стоит, они имеют довольно неплохие компрессионные свойства, а также согревающее действие, и часто используются в спорте связанным с водой.
  • лайкровые фиксаторы. Этот тип бандажа обладает высокой упругостью, тем не менее он дает коже возможность дышать;

В целом же для создания наколенников применяют состав из нескольких материалов.

Вставки и их наполнители

Эта спортивная экипировка состоит из манжетки, наполнителя и ряда креплений. Элементы, которые используют для волейбола в помещении или на открытом корте с плотным покрытием, снабжены вспомогательной накладкой. Это позволяет усилить противоударные свойства наколенника благодаря более густому слою наполнителя.

Хотя предпочтение отдается натуральным тканям, но многие производителей останавливают выбор на синтетических волокнах. Поэтому при покупке наколенников следует обращать внимание и на изготовителя защитной системы.

Несмотря на то что главной деталью бандажа является ткань. Ее, как правило, дополняют 2 или 4 амортизирующие вставки. Такие конструкции предохраняют коленный сустав от удара или растяжения. В случае падения прослойка «спружинит» и конечность останется невредимой.

За основу для наполнителя внешней накладки берут различные материи, что значительно влияет на то, сколько будет стоить тутор. В самых простых вариантах применяют пенообразный полиуретан или войлок. Более дорогие и профессиональные имеют латексный или амортизирующий гелиевый наполнитель. Такие основы способны принимать форму самого сустава, полностью повторяя все анатомические особенности.

На что стоит обратить внимание, для удачной покупки

Исключить ошибки при выборе средства защиты, помогут следующие моменты:

  • комфорт;
  • крепость фиксации (спортивные модели не должны быть чересчур жесткими);
  • основа для изготовления;
  • легкость изделия;
  • объем.

Хотя предназначение такой детали в целом одинаково, стоит отнестись к ее подбору с особой ответственностью. Лучше отдать предпочтение дышащим материалам, а сами подушечки должны тесно обжимать, но не сдавливать колено.

Совет: чтобы понять качество обхвата, нужно сделать несколько приседаний, оценив свои ощущения во время примерки.

Плотность же выберется с учетом места будущего соревнования и индивидуальных особенностей. Для матча в спортзале, игры на открытой площадке или пляжного волейбола требуются бандажные системы разные по характеристикам. Разобраться с этим поможет внимательное изучение их описания перед покупкой.

Рейтинг качественных наколенников за 2022 год

Demix

Эти фиксаторы оптимальны для любительского волейбола, могут быть мужские или женские, некоторые подойдут даже для детей. Хотя бандаж и имеет ряд достоинств, для профессионального уровня защиты он не годится.

наколенник Demix
Достоинства:
  • Плотные;
  • хорошо тянутся;
  • компактные.
Недостатки:
  • Маркие;
  • потеет нога;
  • непрочные нитки.
параметрыхарактеристики
комфортдышат
крепость фиксациине сползает
основа для изготовлениянеопрен, этиленвинилацитат, полиэстер
объемXS; S; L
вид спортаволейбол
средняя цена499 ₽

Onlitop

Эти наколенники можно использовать не только в волейболе, но и во многих других видах спорта. Они имеют стандартную конструкцию из подвижного чулка и защитной вставки из полиуретана плотностью 20 мм, гарантируя хорошую амортизацию.

наколенник Onlitop
Достоинства:
  • Цена;
  • удобные;
  • хорошо сидят.
Недостатки:
  • Не выявлено.
параметрыхарактеристики
комфортлегкие
крепость фиксациихнеплохо держится
основа для изготовленияпоролон
объемдля взрослых
вид спортаволейбол
средняя цена350 ₽

TORRES Light PRL11019

Такие туторы надежно защитят суставы от любых ударов и травм. Идеально подходят для занятий спортом разного вида. Наколенник серии Light — представляет собой более легкую версию стандартных фиксаторов этого бренда с меньшей плотностью вставки и упругим основанием с дополнением из Х/б и махровой ткани по внутренней стороне чулка. Модель предназначена для взрослых спортсменов, любителей удобства и лёгкости.

наколенник TORRES Light PRL11019
Достоинства:
  • Выдерживает до 80 кг;
  • тянутся;
  • компактные.
Недостатки:
  • Не обнаружено.
параметрыхарактеристики
комфортоблегченная версия
крепость фиксации Не съезжают при прыжках
основа для изготовления;ЭВА, полиэстер, хлопок, нейлон
объемL, XL, XS
вид спортаволейбол
средняя цена697 ₽

Популярные модели наколенников среднего класса

Bauerfeind GenuTrain

Благодаря эффекту микромассажа, фиксатор тонизирует околосуставные мышцы, нормализуя кровообращение.

Популярность модели обеспечивает использование особой вставки Omega+, которая дает антибактериальный и обезболивающий эффект. Тутор создан при помощи 3D-моделирования, это позволяет носить его, практически не снимая.

наколенник Bauerfeind GenuTrain
Достоинства:
  • Хорошо держит;
  • жесткий.
Недостатки:
  • Пружина иногда поскрипывает.
параметрыхарактеристики
комфортэластичный, компрессионный
крепость фиксацииНе съезжают при прыжках
основа для изготовления;металл, текстиль
объемL, XL, XS
вид спортауниверсален
средняя цена9 000 ₽

LP Knee Support 4 Ways

Наколенники отлично зарекомендовали себя в различных спортивных дисциплинах. Но так же подойдут для ежедневного применения, став идеальным решением в период восстановления. Они удобно облегают ногу, не провоцируя защемления, сдавливания или натирания. Имеют четырехстороннюю поддержку.

Способствуют улучшению кровообращений и купируют развитие ревматических осложнений, тем самым способствуя скорейшему выздоровлению.

наколенник LP Knee Support 4 Ways
Достоинства:
  • Не образуют складок;
  • цена;
  • качество;
  • не сковывает движения;
  • надежно фиксируют.
Недостатки:
  • Иногда сползают;
  • не дышащий;
  • не подойдут для долгого ношения.
параметрыхарактеристики
комфортсогревает
крепость фиксациинадежно фиксируют с 4 сторон
основа для изготовлениятекстиль
объемS; M; L
вид спортауниверсален
средняя цена750 ₽

McDavid 425

Суппорт имеет стальные штифты с двухосевыми полицентрическими соединениями, которые не позволяют сместиться суставу. Обладает неплохой износостойкостью, в нем можно без ущерба даже «проехать» коленями вдоль пола.

наколенник McDavid 425
Достоинства:
  • Не спадает;
  • легкий;
  • позволяет свободно двигаться.
Недостатки:
  • Не выявлено.
параметрыхарактеристики
комфортпрогревающий эффект
крепость фиксации регулируемая
основа для изготовления;плотный медицинский неопрен с нейлоном
объемS, XL
вид спортауниверсален
средняя цена1000 ₽

Суппорты для настоящих спортсменов

Asics Gel-Conform

Относятся к профессиональным изделиям от этой компании, они не просто защищают колени от ударов, а так же сделаны из специального добротного материала с влагорегулирующим свойством. Фиксаторы подходят для водного поло и оптимальны как для мужчин, так и для женщин. Их дополнительная вставка имеет гелевый наполнитель. Удобные крепления по направлению расположения связок, что гарантирует отсутствие трения во время движений.

наколенник Asics Gel-Conform
Достоинства:
  • Долговечные;
  • легко одеваются и снимаются.
Недостатки:
  • Иногда сползают;
  • Появляются катышки.
параметрыхарактеристики
комфортимеет дополнительную вентиляцию
крепость фиксацииплотно сидят на колене
основа для изготовленияполиэстер, нейлон, эластан
объемM; L; XL
вид спортаволейбол
средняя цена750 ₽

Mizuno

Продукты этого бренда популярны среди профессионалов и их с легкостью можно заказать онлайн в любом интернет-магазине, занимающемся поставкой спортивного инвентаря.

наколенник Mizuno
Достоинства:
  • Удобные;
  • прочные;
  • вентилируются.
Недостатки:
  • Трудно снимаются после тренировки;
  • чересчур сильно сжимает колено.
параметрыхарактеристики
комфортподвижный
крепость фиксации жесткая фиксация
основа для изготовления;VS-1 ( 64% ХБ, 30 эластик, 4% ПЭ)
объемL, XL, XS
вид спортаволейбол
средняя цена1 500 ₽

Самые хорошие налокотники

Rehband

Универсальный бандаж для локтя подойдет как для времяпрепровождения в тренажерном зале, так и для игры в волейбол или баскетбол. Надежно фиксирует локтевой сустав, уберегая спортсмена от ушибов и перегрузок. А благодаря разогревающему эффекту, активизирует кровообращение, улучшая координацию. В основном такие фиксаторы мужские и имеют большие размеры.

налокотник Rehband
Достоинства:
  • Хорошо защищает
  • держится;
  • прочный.
Недостатки:
  • Не выявлено.
параметрыхарактеристики
комфортсогревающий
крепость фиксации надежная
основа для изготовления;неопрен
объемXS; S; M; L; XL; XXL
вид спортаволейбол
средняя цена1890 ₽

Ronin G093

Фиксатор удобно облегает локтевой сустав, поддерживая и защищая его во время занятий спортом. При этом тутор захватывает не просто сам сгиб руки, но и предплечье, благодаря своей удлиненной форме.

налокотник Ronin G093
Достоинства:
  • Подходит для длительного применения.
Недостатки:
  • Не выявлено.
параметрыхарактеристики
комфортсогревающий
крепость фиксацииплотно прилегает
основа для изготовления;х/б+эластик, наполн.поролон
объемразмер универсален
вид спортаволейбол
средняя цена1890 ₽

Интересные новинки этого года

Yamaguchi

Отличный выбор для активных тренировок. Налокотник превосходно зарекомендовал себя в применении, не стесняет движения. Снижает возможность получения травмы сустава и купирует боль, если она появится.

Он хорош как для реабилитационного периода, так и для предупреждения травм. Пользуется популярностью не только среди спортсменов любителей, но

налокотник Yamaguchi

и у профессионалов.

Достоинства:
  • Не сползает во время тренировки;
  • «дышит»;
  • не скатывается.
Недостатки:
  • Не выявлено.
параметрыхарактеристики
комфортэластичный, компрессионный, послеоперационный
крепость фиксации отлично фиксирует
основа для изготовления;неопрен, текстиль
объемL; S
вид спортауниверсальный
средняя цена1900 ₽

Mikasa Sumiko, MT415-022

Нарукавник для волейболиста обладающие легким массажным эффектом, подарят приятное охлаждение суставу. Использование сверхновых технологий и материалов, позволяет контролировать уровень влаги, не допуская перегрева или переохлаждения.

нарукавник Mikasa Sumiko, MT415-022
Достоинства:
  • Не сползают;
  • приятны к телу.
Недостатки:
  • Не держат испарения.
параметрыхарактеристики
комфортдышит
крепость фиксации надежно облегает руку
основа для изготовления;89% Полиамид, 8% Полиэстер, 3% Эластан
объемединый размер
вид спортаволейбол
средняя цена1500 ₽

Venum Kontact

Наколенник для атлетов с легкостью принимающий форму сустава, а особая система Gel Shock System позволяет поглотить силу удара в случае падения, сохранив колени целыми.  Снабжены эксклюзивной вентиляционной системой.

наколенник Venum Kontact
Достоинства:
  • Удобно сидят;
  • есть боковая поддержка.
Недостатки:
  • Не выявлено.
параметрыХарактеристики
комфортесть вентиляция
крепость фиксациине сползает
основа для изготовления75% неопрен; 25% гель-каучук 100% хлопок
объемS; M/L
вид спортауниверсален
средняя цена1500 ₽

Заключение

Завершая обзор бандажей для волейбола, можно заметить, что достижения в спорте коснулись не только рекордов. Появилось много новинок и в экипировке самих игроков, даже для ребенка, причем не только из младшего юниорского состава.

Весомую роль в выборе экипировки играет популярности бренда. По мнению покупателей, возглавляют рейтинг товары спортивных компаний: Asics, Mikasa, Mizuno, Torres.

Новейшие спортивные разработки надежно сберегут суставы, но только если со всей ответственностью подойти к выбору средств защиты.

44%
56%
голосов 25
80%
20%
голосов 5
55%
45%
голосов 11
100%
0%
голосов 2
67%
33%
голосов 3
17%
83%
голосов 6
40%
60%
голосов 5
100%
0%
голосов 2
50%
50%
голосов 2
100%
0%
голосов 1
0%
100%
голосов 1
0%
0%
голосов 0