Рейтинг лучших гравитационных ботинок на 2022 год

Техническая революция, привычка к комфорту, стремительный ритм жизни привели  человечество к удивительному результату – рост болезней и огромный выбор средств борьбы с ними.
Профессиональный спорт использует в своём арсенале массу передовых технологий. Большая часть разработок доступна для любительских тренировок, поддержания формы и лечения отдельных заболеваний. Одним из ярких примеров популяризации стали гравитационные ботинки. Космическое название инверсионной обуви подтверждает её небывалый успех в области физического развития тела и восстановления позвоночника.

Спортивный инвентарь в виде анти гравитационной обуви был весьма распространён в США среди профессионалов ХХ века. Вышедший в 2006 году роман «Код да Винчи», который преодолел все границы и завоевал вершину популярности, дал новый толчок популярности инверсионным ботинкам.

Современный мир, как спортсменов, так и поборников здорового образа жизни, выделил гравитационной обуви особое – почётное место.

Как правильно выбрать гравитационные ботинки

Инвентарь представляет собой специальные манжеты для ног, с охватом лодыжек и крюками, при помощи которых человек крепко цепляется за перекладину или турник, повисая вниз головой.
При помощи приспособления выполняется:

1. комплекс спортивных упражнений;
2. лечебное вытягивание позвоночника под тяжестью собственного веса.

Необычный способ тренировки имеет потрясающие результаты.

Его уникальность заключается в следующих процессах:

• расслабления органов и снятия напряжения;
• восстановления кровообращения;
• устранения опасности тромбозов;
• снятия головных болей;
• очищения лимфатической системы;
• кислородного обогащения кислородом клеток мозга;
• растягивания позвоночника;
• исправления осанки;
• возвращения тонуса мышцам;
• предотвращения сплющивания межпозвонковых дисков;
• возвращения гибкости суставам;
• восстановления сна.

Занятия физическими упражнениями с ножными манжетами несёт потенциальную опасность, вследствие невозможности полного контроля над ситуацией. Основным параметром при выборе выступает надёжность, которая реализуется в следующих отдельных деталях.

Вид

В зависимости от типа фиксации на ноге ботинки делятся на:

1. индивидуальные;
2. универсальные.

Если первый вариант позволяет быстро зафиксировать обувь накидным карабином, подстроенным под единственного пользователя, то универсальный тип предусматривает фиксацию 2-мя ремнями с затяжками по ноге.

Масса тела и допустимая нагрузка

Оба параметра указываются в килограммах и обозначают допустимый максимум.

Материалы изготовления

Современные технологии позволяют использовать при производстве спортивной обуви новейшие материалы с большой прочностью и износостойкостью.

Крюки

Помимо гарантии надёжности при усилении нагрузки, важно обратить внимание на количество заклёпок крепления, их должно быть от 5 и более. Крюк изготавливается из никелированной стали. Инновационные модели имеют крюки из стеклонейлона особой прочности.

Застёжка

Требования заключаются в параметрах:

1. двойного защёлкивания;
2. качества изготовления.

Швы

Строчка должна быть ровной и плотной, без выступающих петель и обрывов ниток.

Подкладка

Для обеспечения мягкого прилегания и комфорта деталь производится из различных материалов с указанием толщины в миллиметрах.

Посадка

На ноге ботинок обеспечивает плотное прилегание и фиксацию, не вызывая сдавливания, дискомфорта. При микро движении не допускается натирание. Инверсионные приспособления должны обладать мягкостью и гибкостью.

Диаметр крюка

В зависимости от места предстоящих занятий и турника, либо перекладины, необходимо знать диаметр, на который рассчитан крюк. Значение указывается в миллиметрах.

Сборка

Как правило, все производители ставят на упаковках лейбл ручной сборки.

Производитель

Существует ряд дорогой инверсионной обуви от мировых брендов и популярные марки эконом класса. Российский рынок широко использует гравитационные крюки отечественного производства. Популярным брендом является компания Онхиллспорт, расположенная в городе Таганрог.
Можно приобретать аксессуар также на AliExpress,  Ozon и других сервисах онлайн.
Ведущие производители постоянно совершенствуют модели и технологии, поставляя на рынок новинки с улучшенными качествами.

Самостоятельное ручное изготовление

Спортсменам и тренерам известны модели непоточного изготовления. В сетях  можно увидеть ролики подобных крюков. Отдельные аксессуары заслуживают внимания, но в данном случае нет гарантии качества с ответственностью. Можно изготовить инвентарь и своими руками, тогда нужно иметь большую уверенность в надёжности результата.

Ошибки при выборе

Тщательная проверка всех деталей и частей на предмет качественной сборки и крепления обязателен, в противном случае, процедура может закончиться травмой.

Удобная посадка на ноге и примыкание к лодыжке определяет отсутствие натирания и повреждения голени.
Индивидуальная настройка захватов осуществляется пряжками и ремнями, после чего дальнейшее использование будет сводиться к простому застёгиванию накидного карабина. Однако, если аксессуаром захочет воспользоваться другой человек, то необходимо проводить тщательную перенастройку под его ногу. Следует также учитывать разность в весе при передаче крюков в пользование.

При неправильном расположении крюка или слабом креплении на ноге может происходить сдавливание голени, что весьма неблагоприятно и травмоопасно.

Следует помнить, что делая заказ в интернет магазине, покупатель лишается возможности примерить ботинки и оценить их комфорт.

Для силовых нагрузок непременно учитывается степень роста давления от движения, в характеристиках следует обращать внимание на показатель максимально допустимой нагрузки на крюк.

Противопоказания

При избыточном весе, беременности или глазных патологиях использовать данный вид тренировок запрещено. Особо внимательно стоит отнестись к консультации врача при нарушении артериального давления, прошлых травмах позвоночника, дисфункции сердечно-сосудистой системы. Воспалительные процессы суставных отделов также могут быть серьёзным основанием для запрета упражнений.

Не стоит легкомысленно относиться и к завершающему процессу процедуры – сход с турника. Порой ленты для подтягивания может быть недостаточно при недостаточной мышечной силе или резком ухудшении состояния. Только убедившись в полной безопасности и полном контроле над ситуацией можно приступать к упражнению. Продолжительность лечебных сеансов очень невелика и начинается от долей минуты с увеличением до 2-х и более минут. Далее, можно увеличивать количество подходов.

Обзор лучших гравитационных ботинок

Подавляющая часть российских продаж гравитационной обуви представлена в ценовом диапазоне от 1500 до 5000 рублей. Можно сделать интернет заказ по более высокой цене, в онлайн маркетах такая категория иностранного производства представлена скупо.

ТОП в ценовой категории до 5000 рублей

Plain Comfort

Ножные манжеты от отечественного производителя марки Onhill Sport выпускаются в нескольких цветовых вариантах.

• немного весят — 1,5 кг;
• выполнены из кожи;
• со стальными крюками;
• пеналоновые подкладки;
• можно использовать в спортзалах и дома;
• обхват регулируется;
• полугодовая гарантия;
• удобная посадка;
• покупка в онлайн-магазине;
• отличная фиксация.

• пользователи отмечают неаккуратную приклеивание подкладки.

Junior

Модель известной российской марки Onhill Sport относится к индивидуальному классу.

• натуральная хромовая кожа;
• со стальным усиленным крюком;
• гипоаллергенные материалы;
• в трёх цветовых категориях;
• подходит для использования дома и на улице;
• высокая оценка покупателей;
• износостойкая порошковая краска на крюках;
• не теряет качеств при каждодневном использовании;

• нет.

NEW AGE Comfort

Марка Onhill Sport имеет высокую оценку пользователей по качеству и надёжности продукции, в представленной модели NEW AGE сохранены все стандарты, и выбраны универсальные параметры.

• с удобной двойной системой застёжки;
• крепкий замок;
• не натирает;
• с общим весом пары 2 кг;
• достойная упаковка;
• с нагрузкой до 120 кг;
• красивый внешний вид.

• не обнаружены.

ReKoy F102

Инверсионная обувь от российского бренда рекомендуется для облегчённых видов тренировок.

• мягкая подкладка ЭВА;
• замки защёлкивающегося типа;
• по 3 заклёпки на обхвате;
• распределение нагрузки крюка на 4 заклёпки;
• выбор цвета.

• нет.

Fitness Gym

Спортивный инвентарь отечественной марки Fitness Gym хорошо известен спортсменам и любителям исключительно с хорошей стороны.

• ножной хомут в виде пластин выполнен из стали высокой прочности;
• фиксация осуществляется двумя подпружиненными замками;
• прокладка из неопрена;
• крюки закреплены к пластинам при помощи ручной сварки;
• рекомендуется для упражнений в помещении и на улице;
• удобная посадка на лодыжке.

• не выявлено.

Gala Sport

Российские манжеты для виса имеют двухремневую конструкцию.

• натуральная толстая кожа;
• со вспененной подкладкой толщиной 5 мм;
• отделка флисом;
• мягкий обхват;
• комфорт;
• с усиленным зацепом;
• показаны для силовых упражнений;
• регулирование диаметра.

• не обнаружено.

Contra Light BG 02

Отечественная марка спортивных принадлежностей хорошо представлена в интернет маркетах.

• высокое качество изготовления;
• из натуральной кожи;
• с мягкой замшевой подкладкой;
• на двойных ремнях;
• плотная строчка контрастных толстых нитей;
• стальные надёжные зацепы;
• с липкой основой поверх манжеты для стыка краёв;
• приятные на ощупь.

• нет.

Winner Oxygen  G-Shoes

Модель вошла в ТОП 100 спортивных бестселлеров.

• от известного производителя Oxygen Fitness;
• рекомендовано для растягивания тканевой и мышечной структур спины;
• крепкий зацеп;
• подходит для профессиональных атлетов;
• комфортны для голени;
• с голубым полипропиленом подкладки.

• не выявлено.

IRONMAN

Стильные, брутальные крюки на ноги от российского бренда обладают эргономичной конструкцией.

• на двух ремнях разной ширины;
• металлические застёжки;
• нижний ремень проходит через выемки в крюке для укрепления стабильности;
• на мягкой подкладке;
• с регулированием охвата лодыжки;
• узнаваемая перфорация бренда;
• глубокая заделка швов.

• отсутствуют.

Категория до 5000 рублей
Модель	параметры
	Пользователь, вес, кг, max	Размер обхвата ноги, см	Подкладка, толщина, мм	Крюк, диаметр, мм
Plain Comfort	100	21÷33	15	35
Junior	90	18÷34	15	40
NEW AGE Comfort	130	19÷34	12	35
ReKoy F102	150	-	15	40
Gala Sport	150	18÷34	5	35
Winner Oxygen G-Shoes	120	18÷34	15	35

Обзор моделей по цене свыше 5000 рублей

Особенность тренировок с инверсионными крюками заключается в работе под тяжёстью собственного веса. Положительный аспект в том, что упражнения не происходят с большими весами, тяжестями.
Парадокс гиподинамии в том, что при продолжительном сидении за монитором, например, происходит напряжение и сжатие позвонков. Оптимальным решением, как для силовых занятий, так и для лечебно-профилактического эффекта, является вис на перекладине, турнике. Снимается не только напряжение мышц, но и обретается подвижность, гибкость.

Teeter Hang  Ups B1-1001

Инверсионные крепления от американского бренда выпускаются в Тайланде и имеют расширенную гарантию.

• крепёж состоит из износостойкого стеклонейлона на 40%;
• с двойными пряжками 2+2 и двойным защёлкиванием;
• выполнены из эластичного и воздухонепроницаемого материала Dypont Hytrel;
• на мягкой пеноподкладке.

• отсутствуют.

WORKOUT X4 Comfort

Топовая модель российского производства выполнена из кожи высокого качества и имеет стальные крюки.

• с регулировкой ширины обхвата;
• приятный на ощупь, мягкий пеноматериал подкладки;
• надёжное крепление крюка;
• с лентой для подтягивания в комплекте;
• крепкий захват;
• положительные отзывы покупателей;
• указание потребителя на большую пользу от использования;
• доступна покупка в интернет магазине.

• не обнаружено.

Body Solid GIB2

Спортивные гравитационные ботинки применяются профессионалами и докторами в медицинских и оздоровительных учреждениях.

• гарантия снятия напряжения для спортсменов после силовых нагрузок;
• рекомендованы для лечебных и профилактических упражнений;
• изготовлены из экологических материалов;
• металлические детали из стали высокого качества;
• подходят для использования на силовых рамах.

• доставка под заказ.

PROTRAIN ASL 583-1

Инверсионные крюки профессионального класса от мирового бренда имеют стильный дизайн и исключительное качество.

• используются в висе на турнике;
• допускается применение на перекладине;
• пригодно для уличных упражнений;
• металлические манжеты;
• с диаметром 10 см;
• с максимальным весом пользователя 120 кг;
• фиксируется застёжкой;
• защищает ногу от натирания неопреновая подкладка;
• в комплект входит буклет по эксплуатации;
• красивое сочетание серого, голубого и чёрного цветов;
• соединение манжет на трёх заклёпках;
• большой сильный карабин.

• отсутствуют.

Категория свыше 5000 рублей
Модель	параметры
	Пользователь, вес, кг, max	Размер обхвата ноги, см	Подкладка, толщина, мм	Крюк, диаметр, мм
Teeter Hang Ups B1-1001	120	21÷33	15	35
WORKOUT X4 Comfort	150	15÷30	15	40
Body Solid	130	18÷35	12	40

Заключение

Спортивная сторона использования «лунных» ботинок насыщенная и гарантирует глубокую проработку мышц с разной степенью нагрузки.

Лечебная история, несмотря на свою относительную молодость, имеет множество примеров чудодейственного исцеления от болезней. Речь идёт не только о болезнях и анатомических изменениях самого позвоночника и его отделов, но и о различных заболеваниях конечностей, нарушениях кровообращения и суставных дисфункций, связанных с позвоночником.

Новичкам следует обязательно проконсультироваться с врачом. Для щадящего режима при слабой физической подготовке гравитационные крюки используются в комплекте с инверсионным столом, который позволяет постепенно увеличивать угол наклона по индивидуальной коррекции.