Треть жизни мы проводим во сне, почему так происходит, и насколько необходим этот период для полноценной самореализации. Сколько времени должен спать ребенок, чтобы чувствовать себя здоровым и активным? Сон — это очень важно для растущего малыша. Недостаточно спящий ребенок способен доставить дополнительную кучу хлопот своим родителям.
Правильно обустроить место для отдыха вашего малыша — главная задача родителей. Проветриваемое, затемненное помещение (ребенку необходим и дневной сон), удобная постель и конечно любимая подушка. Все это поможет восстановить силы и обеспечить полноценную работу организма. О лучших подушках для детей расскажем ниже.
Содержание
Почему сон важен для ребенка
Детям требуется больше времени для сна, по мнению ученых, продолжительность ночного сна должна составлять не менее 10 часов, а также час-полтора необходимо отводить на дневной отдых. Именно такое количество времени позволит ребенку быть в меру активным и жизнерадостным.
Полноценный сон может снизить у малышей проявления синдрома дефицита внимания и гиперактивности, улучшить социальное поведение. У ребят постарше, всего лишь 40 минут дополнительного сна, улучшат процесс школьной успеваемости.
Правильно разработанный дизайн спальни, грамотно подобранные обои не могут гарантировать крепкий и здоровый сон вашему малышу. А вот правильно выбранная подушка и другие постельные принадлежности, выполнят именно эту функцию.
Виды подушек
На рынке данной продукции представлен огромный выбор товаров для детей. Разработаны и производятся: подушки специально для кормления новорожденных, автомобильные, подушки-одеяла, ортопедические подушки.
Какая она, идеальная подушка для самых маленьких? Какие критерии стоит учитывать при выборе подушки для новорожденных. Может быть сшить самостоятельно? Попробуем разобраться с этими вопросами, основываясь на мнении и отзывах потребителей.
Подушки могут быть как спальными принадлежностями, так и элементами декора. Различных форм и размеров. Расцветка и качество используемого материала наволочки говорят исключительно о личных предпочтениях. Сейчас же речь пойдет о материалах, используемых в качестве наполнителя (набивки), при производстве подушек.
- Шерсть, пух, перо. Исключительно натуральные материалы. Плюсы: мягкость, воздухопроницаемость. Минусы: возможны аллергические реакции.
- Лузга, шишки хмеля, травяные сборы. К плюсам можно отнести успокаивающее действие природных компонентов. Минусы: при повышенной возбудимости у малыша, данную продукцию лучше не приобретать.
- Бамбук. Плюсы: модель имеет успокаивающий эффект, дарит крепкий сон. Минусы: высокая стоимость.
- Латекс. Плюсы: каучуковая основа используемого материала имеет бактерицидные качества, защищает и предохраняет от инфекций и бактерий. Имеет долгий срок эксплуатации.
- Синтепон, силикон, холлофайбер. Плюсы: изделия не вызывают аллергических реакций, имеют достаточно бюджетную стоимость. Минусы: синтетические изделия.
- Ортопедические модели. Приобретаются исключительно по назначению врача.
Влияние качества сна на здоровье ребенка
Сон — это естественное, постоянное и регулярное состояние человека. В детском возрасте сон занимает большое время. У грудничков порядка 16-18 часов, у деток до года 12-13 часов. Чем старше становится ребенок, период бодрствования увеличивается, а времени на сон остается меньше.
Для улучшения качества сна ребенка, необходимо создать следующие условия.
- Отдельная комната (спальня). Желательно использовать помещение исключительно для сна. Для освещения использовать мягкий, приглушенный свет ночника. С помощью жалюзи, портьер, исключить попадание уличного освещения или солнечного света в дневное время.
- Правильно подобранные спальные принадлежности (в том числе подушка). В зависимости от возраста ребенка, подушка и другие принадлежности для сна должны иметь разный размер. Высота подушки также имеет значение.
- Соблюдение температурного режима (проветривание). Идеальная температура для полноценного отдыха малыша, по мнению специалистов, составляет 18-21 градус по Цельсию. Также необходимо обеспечить регулярное проветривание помещения.
- Полное отсутствие цифровой техники, гаджетов, телевизора. Большим раздражителем для нервной системы является бытовая техника и современные гаджеты, ставшие незаменимыми атрибутами нашей жизни. Согласно статистическим данным, именно из-за большого количества поступающей информации, люди стали меньше времени проводить во сне. А накопленный «недосып» негативно сказывается на здоровье человека. А для детей это категорически недопустимо, ребенок становится либо через чур апатичным, либо очень активным и раздражительным.
Рейтинг лучших подушек для новорожденных детей
TRELAX MIMI П27 KIDS
Каждая мама знает насколько важно чтобы у ребенка процесс развития позвоночника происходил правильно. TRELAX MIMI – решение возможного появления данной проблемы. Помимо этого, у подушки есть множество назначений, такие как:
- Профилактика искривления затылка;
- Поддержка шейного отдела позвоночника;
- Повышение качества сна у ребёнка;
- Нормализуется тонус мышц спины и шеи.
Высота валика специально рассчитана для того, чтобы на позвоночник не было осуществлено нагрузки, она составляет 3,5 см. Благодаря такой высоте, также правильно формируются изгибы. Размер подушки универсальный, что упрощает выбор. Подушка имеет пенополиуретан в качестве наполнителя, уникальный запатентованный материал с эффектом памяти. Пенополиуретан подстраивается под изгибы, обеспечивая правильное физиологическое положение, не оказывая дискомфорта. Стоит отметить, что у товара и так анатомическая форма, модель создавалась при участии врачей, после проводились проверки. Подушка абсолютно гипоаллергенна, в комплекте есть чехол из 100% хлопка, а также наволочка, комплект полностью съемный, что позволяет проводить своевременный уход. В состав наполнителя входят ионы серебра, это предотвращает возникновение бактерий и вирусов.
Средняя цена товара: 3000 руб.
- Анатомическая форма;
- Наполнитель из пенополиуретана с эффектом памяти;
- Гипоаллергенна;
- Размер изделия универсальный, а размер валика не доставляет позвоночнику нагрузки.
- Не найдено.
Chicco Air
Изготовлена из хлопка и полиуретана, наполнитель — из пенополиуретана. Толщина подушки — 2 см., идеально для правильного поддержания шеи. Подушка была разработана специалистами Chicco. Они сделали перфорированную структуру наполнителя, это позволило циркулировать воздуху. Предназначена для малышей от 3-х месяцев, идеальна для сна на спине, размер составляет 40х25 (см).
Отзывы отмечают, что благодаря особенной структуре наполнителя у ребёнка перестала потеть голова, а также сохраняется хорошее качество изделия после стирки.
Средняя цена товара: 1700 руб.
- Перфорированная структура наполнителя, циркулирует воздух;
- Изготовлена из хлопка;
- Толщина — 2 см, не способствует возникновению дискомфорта;
- Можно использовать для ребенка от 3-х месяцев.
- Пока нет функции «защита от удушья».
ТРИВЕС ТОП-110, до года (31х24х6 см)
Подушка изготовлена для малышей, в целях предотвращения искривлений шеи, деформаций затылка, для правильного и симметричного формирования головы. Конструкция дает возможность развития шейного отдела позвоночника ребенка во время сна, подстраиваясь под анатомические и физиологические особенности. Есть чехол из хлопка, который не вызывает аллергии, наполнитель из холлофайбера способен сохранять свойства и форму после стирок, также быстро сохнет. Он совершенно не впитывает запахи и влагу, обеспечивает теплообмен. У малыша улучшается качество сна, происходит полная разгрузка позвоночника и шеи, нормализация кровообращения и тонуса мышц, правильная поддержка головы, и все благодаря Т.110.
Производитель рекомендует не применять химический способ очистки (отбеливатель, растворитель). Сушить подушку лучше в проветриваемом помещении, естественным путем, запрещено сушить или выжимать в стиральной машинке и гладить. Приветствуется ручная стирка в теплой воде. Необходимо проветривать каждую неделю на свежем воздухе избегая прямых солнечных излучений. Дизайн красочный яркий, привлекательный и подходящий для ребенка.
Средняя цена товара: 1000 руб.
- Яркий дизайн;
- Быстро сохнет;
- Не впитывает запахи, флагу;
- Способствует правильному развитию шейного отдела, поддерживает голову.
- Не найдено.
Babyton «Мемориформ»
Хороший вариант для универсального использования, Мемориформ от Babyton подойдет для кормления на руках, пеленания и сна ребенка. Производитель обещает длительный срок службы. У подушки мягкая и эластичная ткань, упругий наполнитель и дышащая поверхность. Валик обладает полезными свойствами. На ранних стадиях рахита устраняет деформацию затылка. Формирует симметричный вид головы. Совершенствует верное развитие шейного отдела позвоночника.
Средняя цена товара: 500 руб.
- Универсальна в использовании;
- Профилактика при ранних стадиях рахита;
- Верное развитие шеи и головы;
- Упругий наполнитель.
- Не найдено.
Pad Сонник
Безопасно и комфортно! Набор Pad Сонник исключит все возможные угрозы для ребенка. Комплект состоит из трех подушек и коврика, подобно «креслу», стенки не позволят вашему ребенку перевернуться. Тело и голова надежно фиксируются, позволяя избежать возможных травм. В начале своей жизни младенцы много спят, следовательно, множество угроз поджидают их во время сна, для родителя очень важно исключить все возможные опасности. Фиксируя ребенка, родные обезвреживают его от бесконтрольных переворотов, тем самым уничтожая множество серьезных исходов. «Кресло» изготовлено из 100% натурального хлопка, наполнитель полиэфир. Валики размером 36х15(см), коврик – 77х67х1.5 (см), подушка 48х45х8 (см). Данное приобретение принесет спокойствие в жизнь родителей и безопасность в младенческую жизнь малыша!
Средняя цена товара: 1500 руб.
- Фиксирует ребенка младенца;
- Кресло универсального размера;
- Комфортный сон малыша;
- Изготовлено из 100% хлопка.
- Не найдено.
Рейтинг лучших подушек для детей дошкольного возраста
Гречневая «Детский сон»
Важно, чтобы ребенок во сне не потел, и при этом наполнитель не вызывал аллергии!
«Детский сон» от Boom Baby изготовлена из пенополиуретана, в качестве наполнителя — гречневая лузга. Наполнитель из гречневой лузги — это 100% натурально, не вызывает аллергической реакции! Благодаря такому наполнителю строение подушки можно регулировать, при необходимости добавлять или наоборот убирать шелуху. Данный товар рассчитан на детей от 1 года до 10 лет. Можно использовать для сна или приспособить к коляске. Ортопедическая БИО-Подушка с особенным наполнителем способна налаживать кровообращение, устранять головные боли. Материал поглощает влагу, помогает телу принять правильное положение во время сна, не дает нагрузку и дискомфорт на шейный отдел.
Ещё одним достоинством является то, что в натуральной гречке не появляются насекомые и нет пыли. О возможном появлении нежеланных гостей можно не волноваться.
Если покупателю не нравится запах гречневой крупы, можно добавить эфирные масла, часто наполнители уже идут с добавлениями, в целях перебить запах.
Средняя цена товара: 1500 руб.
- 100% натуральный материал;
- Нет риска появления паразитов;
- Налаживает кровообращение и поддерживает тело в правильном положении;
- Во сне малыш не потеет.
- Не найдено.
Vefer Baby Aloe
Vefer Baby Aloe имеет два немаловажных свойств, которые несомненно не навредят малышу. Эффект памяти, подушка запоминает особенности тела ребенка, абсолютно никакого ответного давления, что позволяет расслабиться шее и голове. Уникальная структура основы пропускает воздух, не дает нагреться, а также не впитывает запахи. Экстракт Алоэ насыщает продукцию гипоаллергенными, антибактериальными свойствами. Ребенку будет обеспечен качественный и здоровый сон.
Средняя цена товара 3000 руб.
- Гипоаллергенные свойства;
- Имеет экстракт Алоэ и «ячеистую» структуру;
- Эффект памяти и Антидавления;
- Гарантирован качественный отдых тела.
- Не найдено.
Бамбуковый медвежонок
Данная модель изготовлена исключительно из натуральных материалов. 100% хлопок и высококачественная смесь бамбуковых волокон. Компания-изготовитель представляет на рынке несколько вариантов моделей. От самых маленьких до ребят постарше.
Регулируется подушка, в зависимости от степени мягкости необходимой малышу. Выполняется это следующим образом — расстегнув молнию вынимаем нужное количество бамбуковых волокон.
Представленная модель выполнена в белом цвете, окантовка цветная или белое кружево.
Малыш будет прекрасно высыпаться, и находиться в отличном настроении.
Средняя цена товара — 1900 руб.
- Натуральные материалы изготовления;
- Регулируемая высота подушки;
- Отличное соотношение цены и качества;
- По мнению потребителей, данного вида продукции, модель выполнена с учетом детской анатомии.
- Не найдено.
Rivera RB602 с эффектом памяти
Подушка изготовлена из дышащего эластичного пенополиуретана, имеет наволочку из бамбука.
Производитель гарантирует следующий функционал изделия: уменьшение напряжения мышц шеи и плеч, улучшение кровоснабжения головного мозга, снятие головной боли, головокружений и онемения в руках.
При регулярном использовании модели повышается эффективность реабилитационных мероприятий после травм шеи.
Средняя цена товара — 2900 руб.
- Эффект памяти;
- Дышащий материал;
- Наволочка из бамбука;
- Срок эксплуатации до 7 лет.
- Не найдено.
Belashoff Kids. Подушка детская «Наше счастье»
Детская подушка на гусином пуху, восхитительное решение для безмятежного сна ребенка.
Модель выполнена из 100 % хлопковой ткани высочайшего качества. В качестве наполнителя производитель использует сибирский гусиный пух, белые пушинки которого тщательно отобраны и обработаны. Нежное кружево придает подушкам изящность и восхитительную роскошь.
Средняя цена товара — 2700 руб.
- 100% натуральные материалы изготовления;
- Мягкость и комфорт;
- Нежнейшее кружево, цвет белый или слоновая кость;
- Универсальная модель.
- Не найдено.
Рейтинг лучших ортопедических подушек для детей
Luomma Lum F 505
Ортопедическая модель для самых маленьких, используется по назначению врача-невролога, массажиста.
Функционал изделия — комфортное положение головы ребенка, при этом подушка в меру упругая и не проминается. В комплект входят две наволочки. Упаковано изделие в прозрачную сумку-чехол на молнии. При необходимости удобно брать с собой в поездки.
Средняя цена товара — 1500 руб.
- Анатомическая форма;
- Удобство использования;
- Две наволочки;
- Качество изготовления.
- Не найдено.
TRELAX Baby Comfort П10
Подушка-конструктор TRELAX Baby Comfort П10 предназначена для мягкой фиксации ребенка в определенном положении во время сна, кормления и проведения гигиенических процедур.
Детская ортопедическая подушка-конструктор способствует правильному формированию изгибов позвоночного столба. Предотвращает возможность развития сколиоза.
Использование данной модели позволяет родителям оставлять малыша вне кроватки и коляски, не беспокоясь о его безопасности.
Средняя цена товара — 2200 руб.
- Удобство использования;
- Конструктивные особенности модели;
- Качество изготовления;
- Отличные отзывы потребителей.
- Не найдено.
Комф-Орт К-800
Подушка ортопедическая для младенцев «КОМФ-ОРТ» К-800 выполнена в форме бабочки. Наполнитель — синтетическое волокно, чехол из хлопчатобумажной ткани.
Модель имеет углубление для мягкой поддержки головы. Это способствует правильному формированию шейного отдела позвоночника.
Рекомендуется использовать для младенцев в возрасте от четырех недель до года. Эффективно работает во время сна, для максимального расслабление мышц шейного отдела.
Средняя цена товара — 2800 руб.
- Здоровый сон малыша;
- Коррекция;
- Поддержка шейного отдела позвоночника;
- Качество используемых материалов.
- Не найдено.
Выводы
Иметь крепкий, здоровый сон малышу просто необходимо. Во-первых, во время сна укрепляется иммунная система. Это происходит благодаря тому, что в организме образуется гормон мелатонин. И происходит это во время сна, в темноте.
Во-вторых, не стоит забывать о гормоне роста. По мере того как взрослеет ребенок, этот гормон начинает отвечать за восстановление и заживление тканей.
Ведь всем известно, что даже при обыкновенной простуде назначают постельный режим и рекомендуют побольше спать. Сон крайне необходим для восстановления потраченных сил и энергии, укрепления нервной и иммунной системы, нормализации обмена веществ, снижения риска развития многих заболеваний.
Из-за нехватки сна могут возникнуть нарушения со стороны вегетативной нервной системы, ухудшится настроение, психическое напряжение возрастет.
Ученые-нейробиологи доказали, что сон нужен для обработки информации. Именно во сне вся полученная за день информация из кратковременной памяти переходит в долговременную. Следовательно, у ребенка не возникнет проблем с запоминанием.
Крепкий сон вашего малыша имеет решающее значение для его здоровья. Постарайтесь сделать каждый день ребенка безопасным и продуктивным!
