Рейтинг лучших препаратов от усталости и упадка сил на 2024 год

Стремительный век, стрессы, эмоциональные и физические нагрузки, обилие информации способны привести человеческий организм к дисбалансу. На ранних стадиях недостаточного восполнения энергии можно восстановиться прогулками на свежем воздухе, пребыванием на природе, поездками к морю, сменой обстановки, отказом от вредных привычек. Восстановлением режима дня. Но что делать, если все способы испытаны, а облегчение не наступает? Организму нужна неотложная помощь и поддержание энергии. В статье рассматриваются причины истощения сил и лучшие способы их восстановления посредством специальных групп препаратов.

Проявления упадка сил

Человеческая психика иррациональна, она легко сживается с переутомлением, долго входит в перенапряжение без особых тревожных признаков. Неспособность справиться с нарастающей усталостью, усугубляет обилие стрессовых ситуаций и приводит к истощению жизненной энергии.
Среди первых проблем по причине истощения можно назвать:

• пониженный иммунитет;
• начальные стадии депрессии;
• признаки хронических болезней;
• ослабление защитного барьера против вирусных инфекций;
• нарушение сна;
• анемия;
• рассеянность;
• снижение функции памяти.

Как правильно выбрать препарат

Важно помнить, что разобраться с происходящими в организме процессами, правильно способен только специалист. Самолечение может быть неэффективным и иметь опасные последствия.

Рекомендации лечащего врача имеют решающее значение. Пациенту желательно разбираться в современных препаратах, определиться с личными предпочтениями, чтобы при визите к доктору совместно прийти к лучшему выбору лечения.
Особенности женского и мужского организма предполагают различные подходы к восстановлению. Квалифицированная оценка анамнеза даёт первооснову для правильного подбора лечебного средства.Какие лечебные вещества бывают

Натуральные средства

На начальной стадии дисбаланса чаще пользуются несильными средствами растительного происхождения.
Это могут быть:

• отвары;
• микстуры;
• экстракты;
• натуральные сиропы.

Подобные составы хороши и в качестве комплексных элементов, поддерживающих компонентов единой программы восстановления.

Адаптогены

К категории относится группа безрецептурных лекарственных препаратов с содержанием алкалоидов. Кофе, чай можно также причислить к этой группе, но злоупотребление ими, как раз, и провоцирует синдром хронической усталости. А вот настойки и экстракты из корня женьшеня, розовой радиолы, левзеи, эхинацеи пурпурной, шиповника, лимонника китайского дают бодрость, неспецифическую стимуляцию иммунитета.

Медикаменты

Лекарства следует принимать по назначению врача с соблюдением указанной дозировки. В категории различают капсулы, растворы для инъекций или таблетированные средства.

Витамины

Комплексы важных микроэлементов способны за достаточно короткий период обеспечить ощутимый результат при условии своевременного обращения пациента. Причина сниженной работоспособности помогает определиться с назначением той или иной биологически активной добавки, восполнить недостающий ресурс.
Представителям сильной половины человечества чаще требуются витамины группы А, С, Е. Баланс обозначенных элементов  поддерживает мужчину в хорошей форме.

Женщинам нередко назначают железосодержащие комплексы с фолиевой кислотой. Витамин В9 стабилизирует гормональный фон, восстанавливает нервную систему.

Стоимость

Отечественные препараты отличаются умеренной ценой, европейские лечебные средства и витамины намного дороже. Важно помнить о дженериках, отдельные пациенты лояльно относятся к ним, другие же переплачивают за качество состава.

Где купить

Доступность интернет аптек существенно изменила уровень безопасности потребителя. Следует с предостережением относиться к дистанционным предложениям по низкой цене, ведь достоверность лицензии в данном случае трудно определить.

Ошибки при выборе

Часто люди несвоевременно обращаются за помощью, считая усталость временным явлением, игнорируют опасные симптомы. Ситуация усугубляется незаметно, переходя в необратимые процессы.
Не следует руководствоваться принципом «подруге помогло, и я попробую», индивидуальность каждого организма уникальна.
Побочные проявления могут стать результатом непереносимости отдельного вещества. Важно помнить об эффекте накопления критической дозы для аллергиков, который проявляется по истечение определённого периода приёма. Эксперименты при такой симптоматике недопустимы.
Усталость и упадок сил – результат не одного, а целого ряда негативных влияний на организм. Любой специалист знает, что только комплекс мер способен вытащить пациента из распахнувшей пасть опасности грядущего депрессивного состояния.

Обязательными компонентами пошатнувшегося тонуса являются:

• полноценный отдых на свежем воздухе с достаточной физической активностью;
• продолжительный сон в темное время суток для вырабатывания мелатонина в необходимом количестве;
• физические упражнения, йога, танцы, бег, ходьба с позитивным настроем и эмоциями;
• здоровое питание с преобладанием овощей, лёгких продуктов, зелени, клетчатки, без переедания с исключением острых, жирных, высококалорийных блюд;
• расставание с курением, потреблением алкоголя, кофе-зависимостью;
• наличие оздоровительных процедур – от массажа до контрастного душа, грязелечения;
• принятие негативных событий жизни как эпизода, с оптимистичным настроем и философским подходом, смена полюса восприятия;
• творческое общение без сплетен и сквернословия, пребывание в круге людей, способном оказать эмоциональный заряд и поддержку;
• достаточное потребление чистой воды, соков, морсов.

Лучшие препараты от усталости и упадка сил

Фармакологическая индустрия разработала ряд современных препаратов, отвечающих нормам безопасности, с соблюдением соответствия необходимого лечебного эффекта.

Витаминные комплексы

Сбалансированное содержание групп витаминов улучшает психическое состояние, нормализует функции организма.

Доппельгерц Энерготоник Н

Мировой бренд представлен активной биодобавкой с содержанием группы витаминов В и С, с фолиевой кислотой, железом, ниацином.

• тонизирует;
• омолаживает;
• работает  в качестве антиоксиданта;
• восстанавливает после болезни;
• развивает устойчивость к стрессу;
• укрепляет;
• содержит сульфат марганца;
• с экстрактами мелиссы, боярышника;
• высокая эффективность;
• принимается по 1 ложке несколько раз в день.

• запрещено во время беременности и грудного вскармливания.

Цимед

Пищевая добавка от отечественного производителя широкого спектра действия не только имеет анти-стрессовое воздействие, но и регулирует функции иммунитета, способствует обмену нейромедиаторов, снимает усталость, как следствие восстановления обменных процессов.

• показан при синдроме хронической усталости;
• относится к группе БАДов;
• с плодами облепихи в составе;
• принимается во время приёма пищи по 1 таблетке;
• удобно носить с собой,
• упаковка содержит количество препарата на 2 курса приёма с перерывом по назначению;
• можно принимать с 18-тилетнего возраста;
• продолжительный срок годности;
• демократичная цена;
• доступно в интернет-продаже.

• возможна индивидуальная непереносимость компонентов.

Vit2Life VitaMax

Универсальный состав из минералов, витаминов повышает тонус, ускоряет метаболизм, убирает усталость. Не имеет показаний по продолжительности курса, может приниматься на постоянной основе.

• безопасный состав;
• доступная цена;
• подходит в качестве поддерживающего средства в период болезни;
• рекомендуется для профилактики утомления;
• содержит D3, E;
• с сульфатами кальция и меди;
• только положительные отзывы;
• высокая эффективность;
• способствует бодрости.

• не всегда есть в интернет-магазинах.

Солгар мульти-i

Лучшая позиция в категории «Выбор покупателей» отличается удобством упаковки, является богатым источником минералов, витаминов. Исключительный вариант для вегетарианцев, аллергиков, вследствие отсутствия животных компонентов.

• Укрепление иммунной системы;
• насыщение белками и снижение потребности в калорийной еде;
• восстановление качества кожи, волос;
• без консервантов и красителей;
• наличие антиоксидантного эффекта;
• с цитрусовыми биофлавоноидами, шиповником, петрушкой, ацеролой.

• только с 18 лет.

ТОП адаптогенов

Растительные адаптогены способны повлиять на адаптацию организма к неблагоприятным условиям, снизить риск стресса при смене окружающего воздействия. Они нивелируют химическую, биологическую агрессивную нагрузку, в виде вирусных атак, пагубного влияния токсинов, тяжёлых металлов. Естественный модулятор корректирует ответную реакцию человека в условиях перегрузок.

Действия адаптогенов проявляются:

1. в увеличении АТФ, как энергетического потенциала;
2. как дополнительный барьер для клеточных мембран и ДНК;
3. в качестве восстановления сердечно-сосудистой системы с улучшением кислородного снабжения тканей;
4. как мощный стимулятор синтеза белков.

Родиола розовая, корневища и корни, серия «Дары природы»

Идеальное средство в период восстановления сил после болезней, при астеническом состоянии.

• стимулирующие свойства при снижении  работоспособности;
• устранение синдрома повышенной утомляемости после вирусных поражений и интоксикации;
• для восстановления функции нервной системы;
• принимается до еды по 20 капель только в первой половине дня;
• экономный расход;
• 100% натуральный продукт;
• помогает при послеоперационном восстановлении;
• для пациентов с характерной повышенной утомляемостью и низким жизненным тонусом;
• длительный срок хранения 5 лет.

• возможны побочные проявления в виде бессонницы и мигрени;
• снижает проявление эффекта при приёме нейролептиков;
• требует времени для приготовления настойки.

ПАНТОГЕМАТОГЕН Биостимул

Высокий рейтинг лечебного состава обусловлен натуральным происхождением и спектром действия от профилактики до лечебного воздействия.

• с малиновым вкусом;
• восстановление на клеточном уровне;
• рекомендован при хронической усталости;
• повышение резистентности к вирусной инфекции;
• 3 раза в сутки с приёмом пищи;
• упаковки хватает на несколько курсов;
• основа – кровь марала алтайского;
• полная усвояемость;
• относится к древне китайской рецептуре;
• влияет на повышение тонуса.

• кормящим матерям и беременным приём запрещён.

МАКА Перуанская

Несмотря на перуанское происхождение корнеплода, мощное положительное воздействие на организм подтверждается в большинстве случаев.

• источник жизненной энергии;
• легко усваивается;
• в виде молотого порошка – удобно добавлять в гарнир;
• низкая калорийность 353 ккал;
• длительный срок гарантии 2 года;
• допускается приём в виде напитка;
• в упаковке 100 грамм;
• с дополнительным эффектом афродизиака;
• снижает тревожность;
• без побочных проявлений;
• устраняет анемию.

• возможно индивидуальная непереносимость.

Женьшень корень настойка

Один из самых эффективных растительных настоев известен своими целебными свойствами с давних времён. Богатый натуральный состав и способ приготовления омолаживает, наполняет бодростью, жизнерадостностью.

• восполнение иммунодефицита;
• послеоперационный стимулятор;
• рекомендован при сердечно-сосудистой недостаточности;
• нормализует давление;
• для коррекции ЦНС;
• восстановление после психо-эмоционального стресса;
• благоприятное воздействие на кожный и волосяной покров;
• улучшение выносливости;
• стимуляция обменных процессов.

• неверно подобранная дозировка может способствовать появлению обратного эффекта вследствие прямого воздействия на центральную нервную систему.

Лучшие иммуностимуляторы

Весь спектр иммуностимуляторов можно разделить на следующие классы:

1.  гомеопатическая линейка;
2.  природные средства;
3.  лекарства с основой интерферона;
4. витамины;
5. препараты из вилочковой железы.

Коррекция иммунной системы с повышением защитных барьеров организма представляет собой мощное воздействие на организм. По этой причине важно помнить о консультации со специалистом, чтобы не навредить себе.

Метилурацил

Рецептурное лекарственное средство применяется при обострении хронических заболеваний, спровоцированных перенесёнными вирусными инфекциями, травмами, при общем сниженном жизненном тонусе, после химиотерапии.

По сути, вещество является стимулятором образования лейкоцитов, борющихся с микробами, и регенератор тканей.

• противоспалительный эффект;
• иммуномодуляция на клеточном уровне;
• коррекция нуклеинового обмена;
• анаболик;
• восстановление слизистой оболочки ЖКТ;
• способствует репарации тканей;
• курс до 40 суток;
• принимается по 3-4 раза в день;
• активирует обмен нуклеиновых кислот для синтеза клеток быстрого деления;
• 50 таблеток в упаковке.

• осторожно при повышенном аллергофоне;
• с 3-хлетнего возраста;
• возможны головные боли.

Тималин

Отечественный медикамент для внутримышечных введений обладает мощным иммуностимулирующим эффектом.

• в упаковке 10 ампул на курс;
• для улучшения кроветворения, регенерации посредством специфической провокации роста фагоцитоза;
• произведено из экстракта тимуса;
• рекомендовано при синдроме хронической усталости с проявлением увеличения лимфоузлов и иммунодефицитной симптоматике;
• используется в качестве профилактического средства при лучевой, химия-терапиях;
• высокая эффективность;
• многолетнее использование подтверждает ожидаемый результат.

• генная инженерия активно вытесняет составы животного происхождения, переводя их в статус «устаревших».

НАТРИЯ НУКЛЕИНАТ

Таблетки получаются при выделении из дрожжей, несут в себе двойное действие в качестве:

1. дезинтоксикатора;
2. активного иммуномодулятора.

• можно приобрести таблетки без рецепта;
• стимуляция лейкоцитного ответа;
• улучшение обменных процессов нуклеинов;
• образования плазматических клеток путем регуляции баланса Т-лимфоцитов и взаимодействия с В-лимфоцитами;
• можно говорить об объединении эффектов выше указанных препаратов Метилурацила и Тималина в одном мощном воздействии;
• показан при иммунодефиците, выраженной усталости;
• для профилактики у людей с хроническими болезнями и после перенесённых вирусных заболеваний;
• при снижении возрастной жизнеспособности;
• профилактика сезонных обострений и риска заражения;
• хорошая переносимость пациентами;
• принимать до 8 таблеток в сутки после еды, курсом до полутора месяцев;
• произведено отечественной компанией «Биосинтез».

• цена на курс может перешагнуть планку в 5000 рублей;
• возможен аллергический ответ.

Заключение

Ускоренные ритмы жизни, стрессы, мощные потоки информации способны нанести вред человеку, если он не умеет правильно восстанавливаться. Ежедневные нагрузки, недостаточный сон и нарушенный режим дня подрывают запасы жизненной энергии и приводят к упадку сил. Комплексное решение проблемы – наилучший способ быстрой помощи при синдроме хронической усталости. Выбор препарата лучше предоставить специалисту, но грамотный подход и понимание сути реабилитации позволят восстановить здоровье в кратчайшие сроки, с минимальными потерями.