Утяжеленные одеяла набирают все большую популярность, они нормализуют сон, способствуют выработке специфических гормонов, помогают детям с различными заболеваниями (аутизм, ДЦП, повышенная тревожность и др.). В статье рассмотрим советы, на что обратить внимание при покупке, как сделать одеяло в домашних условиях, что влияет на популярность моделей, а также какие ошибки при выборе можно совершить.
Содержание
- 1 Для чего нужно утяжеленное одеяло
- 2 Критерии выбора
- 3 Рейтинг качественных утяжеленных одеял на 2024 год
- 3.1 Лучшие недорогие изделия для сна
- 3.1.1 Ортомедтехника фиксированный вес (лузга) 85×125 см (3,5 кг)
- 3.1.2 BIO-TEXTILES 90*120 с лузгой гречихи 2,9 кг Лен/флис
- 3.1.3 Save&Soft стеганое тяжелое 9 кг пепельно-серый 193*203 см
- 3.1.4 BuyRelax всесезонное, 140 х 205 см, белый
- 3.1.5 Добрый кот, 115х145, вес 6 кг, регулируется персонально под человека, всесезонное
- 3.1.6 INN SLEEP
- 3.1.7 Lofi
- 3.2 Лучшие изделия для сна премиум-класса
- 3.2.1 SLAAP 120×200 см
- 3.2.2 Веллина Gravity утяжеленное, всесезонное, 140 х 205 см, белый
- 3.2.3 Lux-T-Light /тяжёлое/евро / для сна / гравитационное одеяло 200х220
- 3.2.4 Финское одеяло eevi calm grey (11кг) 1,5 спальное
- 3.2.5 Drёmky Утяжелённое, 9 кг, 150 х 200 см, бежевый
- 3.2.6 AURA mattress
- 3.2.7 NaomiTex
- 3.2.8 Beauty Sleep с наполнителем из стеклянных гранул, размер: 140х205 см. Антистресс эффект, 6 кг
- 3.2.9 SleepDeep 140х200 см, 10 кг
- 3.2.10 Casper
- 3.1 Лучшие недорогие изделия для сна
Для чего нужно утяжеленное одеяло
Отличительной особенностью является вес изделия. Его искусственно утяжеляют при помощи различных наполнителей, экологичных или синтетических. Широко используются в терапии бессонницы, нарушений функций сна, при повышенной тревожности и различных заболеваний нервной системы.
Основные функции:
- снижение болевых ощущений;
- улучшение качества сна;
- снижение стресса и тревожности;
- улучшение состояния при ДЦП и аутизме.
Виды в зависимости от наполнителя:
- лузга гречихи;
- стеклянные шарики;
- полипропиленовые гранулы;
- гималайская соль.
Лузга гречихи — самый экологичный и безопасный материал, изделия с ней недорогие. К минусам можно отнести специфический запах, который может усилиться после стирки. Стеклянные шарики не имеют постороннего запаха, маленькие и бесшумные. Изделия с ними можно стирать. Полипропиленовые гранулы — это самый распространенный наполнитель, они гипоаллергенны, изделия можно стирать, но, перед покупкой важно убедиться, в том, что присутствует прокладка, которая смягчает их действие. Гималайская соль значительно удорожает модели, но обладает лечебным эффектом. Изделия нельзя стирать.
Для кого не подойдет
Такой тип не является панацеей от болезней, используется в качестве дополнительного инструмента, однако, есть заболевания, при которых оно не только не поможет, но и навредит. Не рекомендуется использовать при симптомах астмы и апноэ, может усугубить процесс дыхания. Также неприемлемо для людей страдающих клаустрофобией, может обострить приступ.
Как сшить утяжеленное одеяло своими руками
Самодельное одеяло может быть любой формы и размера. Его можно использовать как самостоятельно, так и в дополнение к основному. Наполнитель также может быть различным, от полипропиленовых шариков до лузги гречихи. Берите подручный материал или можете заказать в интернете интересующий тип.
Ткань должна быть плотной, чтобы не прорвалась и надежно удерживала выбранный наполнитель. При желании можно сделать кармашки доступными, тогда вес можно будет корректировать.
В интернете можно найти подробную инструкцию, какие материалы и инструменты понадобятся для шитья, а также видео процесса шитья от профессионалов.
Критерии выбора
Рекомендации, как выбрать одеяло:
- Оптимальный вес. Необходимо, чтобы вес изделия был примерно 10 % от веса человека, для которого оно приобретается. Если вес будет маленьким, оно не окажет лечебного эффекта, а если будет слишком тяжелым, под ним неудобно будет спать. Площадь не должна превышать размер спального места.
- Материал чехла и наполнителя. Для детей рекомендуется приобретать изделия из натуральных тканей, дышащих, не накапливающих влагу и пыль. Наполнитель также должен быть безопасным. Синтетические материалы могут вызвать аллергию или усугубить состояние здоровья.
- Лучшие производители. На рынке представлены изделия как отечественных, так и зарубежных компаний, имеющих положительные отзывы потребителей. При выборе какой фирмы лучше приобрести модель, стоит ориентироваться на материал, его вес и индивидуальные особенности человека, для которого оно приобретается. Производители одеял гарантируют высокое качество и долговечность использования.
- Сезонность одеяла. При выборе стоит обращать внимание не только на размерность одеял, но и на их сезонность. Большинство моделей всесезонные, но есть и такие которые применяются только летом (тонкие, дышащие, не сохраняют тепло) или только в зимнее время (изготовлены из материала высокой плотности, хорошо сохраняют тепло). На упаковке изделия находится вся подробная информация, описание, материал изготовления, условия использования и ухода.
- Где купить. Приобрести изделия можно в магазинах домашних товаров, специализированных отделах, на площадке любого маркетплейса, или напрямую у производителя. Покупая через интернет, внимательно изучите обзор товара, отзывы потребителей, а также его эксплуатационные характеристики.
- Сколько стоит. Цена товара будет зависеть от материала изготовления, известности компании, а также условий рынка сбыта. Безопасные, экологичные материалы будут стоить несколько дороже, чем синтетические варианты, но при этом будут безопасными в использовании. Утяжелители также должны быть безопасными, долговечными, бесшумными.
- Комплектация. Некоторые компании предлагают специальные чехлы в комплекте или для покупки отдельно. Наличие чехла и изделия одной фирмы упрощает процесс надевания и использования. Также в комплекте может быть представлена специальная сумка для длительного хранения.
Рейтинг качественных утяжеленных одеял на 2024 год
В рейтинг одеял вошли популярные модели, представленные на рынке.
Лучшие недорогие изделия для сна
Бюджетные модели стоимостью до 10 00 рублей.
Ортомедтехника фиксированный вес (лузга) 85×125 см (3,5 кг)
Ортомедтехника представляет оптимальный вариант по цене и качеству. Можно применять как для взрослых, так и для детей. Главное условие, чтобы вес изделия был не более 15 % от веса пользователя. В кармашках находится экологичный наполнитель (лузга гречихи), вес каждого 30 грамм. Есть возможность выбора различных размеров, вес у всех фиксированный. Средняя цена: 3960 руб.
- экологичный наполнитель;
- сохраняет оптимальную температуру в любой сезон;
- оказывает массажный эффект.
- не выявлены.
BIO-TEXTILES 90*120 с лузгой гречихи 2,9 кг Лен/флис
Двусторонняя модель, позволяющая использовать в любой сезон. С одной стороны легкий лен, оптимизирует температуру в летнее время, с другой стороны — флис, под которым тепло спать зимой и холодной осенью. Наполнитель находится в отдельных ячейках, благодаря чему не сбивается в один край при использовании. Цена: 3488 руб.
- всесезонное;
- стабилизирует эмоциональное состояние;
- имеет эффект глубокого массажа.
- маркое, необходимо использовать чехол.
Save&Soft стеганое тяжелое 9 кг пепельно-серый 193*203 см
Стеганый вариант из 100 % хлопка, равномерно наполнен утяжелителями из шариков полиэстера и диоксида кремния. Швы выполнены качественно, не расползаются, нитки не торчат. Создается ощущение того, что тебя обнимают. Способствует более качественному, здоровому сну. Стирать рекомендуется руками или на машинке при температуре не выше 30 градусов. Цена: 7975 руб.
- можно стирать в щадящем режиме;
- стеганое;
- равномерное распределение наполнителя.
- нельзя гладить.
BuyRelax всесезонное, 140 х 205 см, белый
Безопасное, экологичное одеяло с наполнителем из эвкалипта (15%) и эфирных волокон (85%). Обладает антибактериальными свойствами, исключает появление различных микроорганизмов. Не линяет и не теряет своих свойств длительное время. Компактное, хранится в специальной сумке-пакете, экономит место в шкафу. Материал чехла: микрофибра. Размер одеяла: 172х205 см. Вес: 1,26 кг. Цена: 1290 руб.
- практичное;
- теплое;
- мягкое.
- не выявлены.
Добрый кот, 115х145, вес 6 кг, регулируется персонально под человека, всесезонное
Отличительной особенностью модели является возможность самостоятельно регулировать утяжеление. В каждом кармашке в свободном доступе находится мешочек с гранулами полипропилена. Подойдет для аутистов, детей с ДЦП, людей с шизофренией, синдроме беспокойных снов. В комплекте идет пошаговая инструкция по использованию и уходу. Цена: 8800 руб.
- не выцветает;
- износостойкое;
- возможность регулировки веса.
- синтетический наполнитель.
INN SLEEP
Модель выполнена из премиального хлопка, хорошо проводит тепло и воздух. Под ним комфортно спать в любой время года. В комплекте идет пододеяльник из бамбукового волокна,легко снимать и одевать, стирать можно в машинке на деликатном режиме. Средняя цена: 8700 руб.
- пододеяльник из бамбукового волокна в комплекте;
- эффективно борется с бессонницей и стрессом;
- наполнитель виде стеклянных гранул.
- не выявлены.
Lofi
Lofi представляет детские одеяла высокого качества по оптимальной цене. По мнению покупателей, производит самые хорошие модели для малышей в данной ценовой категории. Наполнитель в виде стеклянных гранул равномерно распределены по поверхности. Цена: 7990 руб.
- можно стирать в стиральной машине;
- равномерное распределение наполнителя;
- имеет специальные клапаны для воздухообмена.
- быстро появляются катышки.
Лучшие изделия для сна премиум-класса
Модели стоимостью от 10 000 рублей.
SLAAP 120×200 см
Сенсорное одеяло, выполненное из плотной ткани, имеет 5 дышащих слоев внутри и наполнитель в виде стеклянных микросфер, которые создают необходимое давление и при этом бесшумные. Рекомендуется приобрести пододеяльник этой фирмы, который оснащен специальными завязками, надежно фиксирующими одеяло внутри не давая ему съезжать во время сна. Стоимость: 12990 руб.
- высококачественная строчка;
- смягчающая прокладка;
- дышащий материал.
- нельзя стирать.
Веллина Gravity утяжеленное, всесезонное, 140 х 205 см, белый
Продукт отечественного производства, экологичен и безопасен. Оказывает положительное воздействие на детей с аутизмом (РАС), а также с выраженным синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Взрослым помогает избавиться от чувства тревоги, снижает уровень стресса, избавляет от бессонницы. Поддерживает оптимальную температуру тела, благодаря натуральным компонентам, тело дышит во время сна. Стоимость: 10715 руб.
- без запаха;
- мягкое, приятное на ощупь;
- простота ухода.
- не выявлены.
Lux-T-Light /тяжёлое/евро / для сна / гравитационное одеяло 200х220
Lux-T-Light предлагает качественные одеяла для взрослых, обеспечивающие оптимальный режим сна. Продукцию компании можно заказать онлайн в интернет-магазине или напрямую у производителя. Верхний слой выполнен из бамбукового волокна, затем тонкий слой из прочного полиэстера, далее утепляющий слой из 100% хлопка, и в центре микро-стеклянные гранулы, создающие утяжеление. Материал чехла: бамбуковое волокно. Вес: 11,3 кг. Стоимость: 14700 руб.
- стеганое;
- гипоаллергенное;
- наполнитель из микро-стеклянных гранул.
- не выявлены.
Финское одеяло eevi calm grey (11кг) 1,5 спальное
Модель выполнена из высококачественного 100% Oeko-Tex хлопка и полиэстера, с наполнителем из стеклянных гранул размером 0.8 мм. Не впитывает запахи, равномерно распределяет вес по телу, гранулы полностью гипоаллергенны и безопасны. Рассчитаны на людей весом более 80 кг. Стоимость: 11995 руб.
- практичная сумка для хранения;
- бесшумное;
- дышащее.
- скользит в пододеяльнике.
Drёmky Утяжелённое, 9 кг, 150 х 200 см, бежевый
Рекомендуется приобретать пододеяльник этой фирмы, чтобы максимально быстро и легко заправить одеяло. В пододеяльнике присутствуют завязи, исключающие соскальзывание и комкование в процессе сна. Наполнитель одеяла: стеклянные гранулы. Материал чехла: лен, хлопок. Исключается возможность появления микроорганизмов внутри поверхности. Стоимость: 10990 руб.
- мелкие, бесшумные гранулы;
- качественные швы;
- с окантовкой.
- сложно заправлять в пододеяльник.
AURA mattress
Компания производит одеяла различных размеров для детей и взрослых. Все модели выполнены из качественных материалов, имеют повышенные эксплуатационные характеристики. Есть возможность оформить заказ напрямую у производителя, опытный менеджер подскажет, какой лучше купить вариант при определенных условиях. Отличная идея для подарка близким людям. Стоимость: 24926 руб.
- широкий размерный ряд;
- мягкое давление;
- качественный текстиль.
- не выявлены.
NaomiTex
Двухспальное одеяло-антистресс дарит комфортный полноценный сон, способствует выработки серотонина и дофомина. Оказывает равномерное давление, не скатывается, прослужит долгие годы. Аккумулирует тепло тела, адаптируется, позволяет коже дышать. Вес: 11 кг. Средняя стоимость: 12999 руб.
- хорошо пропускает воздух;
- мягкое;
- снижает эмоциональное напряжение.
- нельзя стирать.
Beauty Sleep с наполнителем из стеклянных гранул, размер: 140х205 см. Антистресс эффект, 6 кг
Компания предлагает оптимальный вариант для здорового сна, выработки дофамина и серотонина. Имеет высокие гигроскопичные свойства, эффективен в любой сезон. Вес утяжеленного одеяла: 6 кг. Наполнитель: стеклянные гранулы. Средняя стоимость: 15334 руб.
- антистрессовый эффект;
- широкий функционал;
- известный бренд.
- маркий цвет.
SleepDeep 140х200 см, 10 кг
Модель из экологичного наполнителя, который хорошо отводит воду, пропускает воздух, сохраняет необходимое количество тепла. Внешняя сторона выполнена из сатина, плотная и гладкая. Наполнитель: полиэфирное волокно 40%, бамбуковое волокно 60%. Плотность: 300 гр/кв.м. Вес: 10 кг. Можно применять как сухую, так и влажную очистку. Стоимость: 10990 руб.
- экологичный наполнитель;
- простой уход;
- стеганое.
- не выявлены.
Casper
Компания постоянно предлагает новинки в области утяжеленных одеял, постоянно совершенствует технологии производства. Используют сырье премиального качества, позволяющее пользоваться товаром длительное время, без потери привлекательности и заявленных характеристик. Средняя стоимость: 11830 руб.
- стеганая строчка;
- расширенная гарантия от производителя;
- немаркий цвет.
- сложно найти в розничной сети.
В статье рассмотрели, какие бывают виды утяжеленных одеял, сколько стоит каждая модель, и какие варианты стоит приобретать при конкретных условиях эксплуатации. Помните, что такие изделия являются вспомогательными средствами, улучшающими состояние, не могут быть использованы как основа лечения. Перед покупкой рекомендуется проконсультироваться со специалистом.