Рейтинг лучших зубных паст с фтором на 2026 год

Как известно, зубы служат для первичной механической переработки пищи. Вот в принципе и всё, что приходит в голову. Но мало кто вспоминает о том, что они играют важную роль в работе речевой системы. Правильное функционирование дыхательной и пищевой системы зависит, в том числе, и от них. Наличие здоровых и красивых зубов служит свидетельством физического здоровья человека. Неправильный прикус или потеря хотя бы одного зуба влечёт изменение в челюстно-лицевой области.

У первобытного человека было 36 зубов и даже больше. Обусловлено это было необходимостью употреблять грубую пищу. Со временем, когда человек научился готовить еду не только на костре, начали происходить изменения. В итоге у современного человека в норме от двадцати восьми до тридцати двух штук. При этом древние люди не страдали заболеваниями современности: кариесом и пульпитом.

Известные факты

• У каждого человека они уникальны – это, как отпечатки пальцев (по ним можно идентифицировать личность человека, двух одинаковых не существует);
• эмаль намного прочнее костей человека (она не уступает по прочности стали);
• он не является костью (в них нет костного мозга, в отличие от костей);
• слюна необходима зубам (она защищает их от бактерий и налёта, помогает пищеварительному процессу);
• 99% кальция, который находится в организме человека, содержится в зубах;
• большая часть скрыта под дёснами, видна лишь 1/3 часть;
• самостоятельно зубы восстанавливаться не способны

По этой причине с древних времён уходу за полостью рта уделяется особое внимание.

С детства хорошо известно, что чистить их необходимо обязательно два раза в день. В идеале после каждого приёма пищи. Менять зубную щётку — каждые три месяца. Посещать доктора — два раза в год. Современная стоматология предлагает лечить различные заболевания комфортно и безболезненно. Но каждый человек знает, что любую болезнь лучше предупредить, чем бороться с её последствиями.

О зубной пасте

Чистить зубы правильной зубной пастой – это лучшая профилактика! Как подобрать, какие бывают и на что обращать внимание при выборе —  попробуем разобраться.

Зубная паста – предназначена для гигиенической очистки полости рта. В состав всегда входят: вода, абразивные вещества, пенообразователи, увлажнители, вкусовые добавки и отдушки, красители, ферменты, консерванты, специальные добавки.

• вода – является основой, все главные компоненты содержатся в ней;
• абразивные вещества – направлены на механическое удаление с поверхности зубов и языка остатков пищи и налёта;
• пенообразователи или детергенты – способствуют лёгкому и равномерному распределению по всей обрабатываемой поверхности;
• увлажнители – предназначены для создания нужной консистенции;
• вкусовые добавки и отдушки – добавляют для придания незабываемого аромата и определённого вкуса пасте;
• консерванты – добавляются для сохранности самого продукта и предотвращению появления микроорганизмов в нём;
• ферменты – предназначены для разрушения налёта, при сохранении поверхности зуба;
• специальные добавки – предназначены для придания особенных свойств, направленных на снятие воспаления дёсен, уничтожение налёта. Добавляют экстракты трав, наночастицы серебра и золота, активированный уголь, минеральные соли м многие другие.

Прежде всего можно разделить пасты на два класса:

• гигиенические – применяются для поддержания чистоты в ротовой полости, при отсутствии каких-либо заболеваний;
• лечебно-профилактические – отличаются более сложным составом. Кроме абразивных компонентов в них входят травяные экстракты и лекарственные компоненты. Помогают избавиться от воспалительных процессов, кровоточивости дёсен, регулируют микрофлору в полости рта.

Виды

• Отбеливающие – в своём составе содержат химические вещества, способствующие отбеливанию, и повышенную концентрацию абразивных веществ. Людям с повышенной чувствительностью и наличием пародонтоза следует избегать пользоваться такими средствами. Они рекомендованы людям, которые любят употреблять много кофе, чая. Курильщикам. Людям с тёмным цветом эмали. Длительное использование таких средств может привести к ослаблению эмали и к повышенной чувствительности.
• Противовоспалительные – в таких средствах добавляются дополнительные растительные ингредиенты, которые успокаивают кровоточивость и воспаление дёсен. Как правило, это экстракты мяты, шалфея, мирры, эвкалипта, зелёного чая, хвойных растений, зверобоя.

При заболевании пародонтоза рекомендуется применять пасты с менее агрессивными абразивами и антисептиками.

Пасты, в которых присутствуют антисептики применять нужно курсами. Они не предназначены для постоянного использования. Необходимо читать внимательно инструкцию по применению.

• Противокариозные – используются для лечения и профилактики кариеса. В их состав входит фтор.
• Для зубов с повышенной чувствительностью – в состав таких средств должны входить соли калия. Абразивные вещества должны быть самыми щадящими.

Фтор в пастах

Самыми популярными средствами по уходу за полостью рта по праву считаются те, в состав которых входит фтор. Здесь надо понимать, что фтор – это ядовитое вещество для человека, представляющий собой реактивный газ. При производстве используют фториды на основе октана – производные фтора. Как раз, фториды совершенно безвредны. Их концентрация в конечном продукте чётко регламентирована. Она колеблется от 1350 до 1650 ppm (ppm – единица измерения, которая выражается в количестве частей вещества на миллион).

Существует расхожее мнение, что содержание этих веществ в пасте вредит здоровью. Однако, мнение стоматологов по этому поводу однозначно: производные фтора необходимы в уходе за полостью рта. Клинические испытания тому подтверждения. Содержащаяся концентрация вещества в пасте настолько мала, что просто не в состоянии нанести вред здоровью.

Основным источником фтора является вода. Чтобы получить суточную норму, необходимо выпивать в день по два литра воды. При условии, что концентрация вещества соответствует норме, это 3-4 мг. Повышенное содержание вещества в воде наблюдается в регионах, где добывают алюминий. А также в Тверской, Московской, Тамбовской областях. В Западной Сибири и на Урале. Однако, содержание концентрации вещества в одном и том же регионе может существенно различаться. Поэтому прежде, чем отказываться от пасты со фтором, надо проверить потребляемую воду и проконсультироваться со специалистом.

Впервые это соединение в пасту стали добавлять американцы. В начале двадцатого столетия учёные выяснили, что этот элемент является отличной защитой от кариеса. Разрушение зубов снижается на тридцать процентов. Под воздействием фтора эмаль становится крепче и более устойчивой к воздействию кислот. Выделяется меньше кислоты, которая повреждает эмаль.

Основные плюсы использования паст со фтором

• стимулирование работы слюнной железы;
• антисептический эффект;
• улучшение реминерализирующего действия слюны;
• улучшает обмен веществ;
• снижает превращение мягкого налёта в зубной камень.

В тех случаях когда концентрация вещества превышает необходимую норму, может начаться такая болезнь полости рта, как флюороз. На поверхности зубов начинают появляться белые пятна. Они быстро растут, желтеют и начинают разрушать эмаль. Заметив такие изменения, необходимо срочно обратиться за помощью специалиста.

Однако, иногда без таких паст просто не обойтись:

• когда появились признаки деминерализации зубов;
• при незначительных признаках кариеса;
• когда зубы хрупкие и склонны к сколам;
• при плохой устойчивости эмали к воздействию кислот.

Когда допустимая концентрация вещества поступает в большем объёме, чем это необходимо, тогда:

• снижается иммунитет;
• повышается артериальное давление;
• провоцирует заболевания почек и печени;
• наблюдаются сбои в работе эндокринной системы;
• начинают проявляться нарушения обменных процессов. В следствие чего разрушаются зубы и кости.

При постоянном использовании пасты со фтором могут появляться следующие симптомы:

• повышение чувствительности;
• могут начать крошиться зубы;
• повреждается эмаль, могут появляться белые пятна.

Надо понимать, что если на упаковке нет надписи «со фтором», то это вовсе не означает, что его там нет.

Когда есть надписи:

• аминофторид- C₂₇H₆₀F₂N₂O₃;
• фторид олова-SnF₂;
• фторид натрия-NaF;
• монофторфосфат-Na₂PFO₃.

Значит соединение в составе есть.

Условно можно разделить такие пасты на:

• без фтора;
• с низким содержанием (< 500 ppm);
• со средним содержанием (500-1000 ppm);
• с повышенным содержанием (> 1000 ppm).

Рейтинг лучших зубных паст с фтором на 2026 год

Лучшие пасты для детей

LION Kodomo со вкусом клубники, 40 мл, 40 г

Превосходное средство для очистки полости рта. Натуральный состав. Яркая упаковка помогает ребёнку быстрее приучиться к такому непростому занятию. А вкус, запах и консистенция этому только способствуют. Отличный продукт.

• аромат клубники;
• хорошо чистит;
• имеется несколько вариантов объёма;
• приятный вкус;
• нежная текстура;
• поддерживает оптимальный Ph;
• нравится детям.

• трудно найти.

Зубная паста гель для детей от 3 до 6 лет Elgydium Kids от кариеса, со вкусом свежей клубники, Франция, 50 мл

Рекомендуется ежедневное использование утром и вечером. Содержит натуральные ингредиенты. Препятствует размножению бактерий. Способствует уменьшению скорости затвердевания зубного камня. Имеет приятный клубничный аромат, который очень нравится детям. В составе нет сахара и других вредных веществ. Поэтому не страшно, если малыш случайно её проглотит. Использовать данный продукт рекомендуется с трёх лет ежедневно два раза в день.

• приятный клубничный аромат;
• гелеобразная консистенция;
• не содержит сахар;
• не содержит сульфаты;
• оптимальный абразив.

• стоимость;
• с трёх лет.

Elmex Baby защита от кариеса, для детей от 0 до 2 лет, 50 мл

Предназначена для детей с рождения до двух лет. Для ежедневного применения с мягкой защитой. Имеет приятный, но не насыщенный вкус. До двух лет рекомендуется чистить зубы один раз в день. Смешная мышка с упаковки, которая чистит зубки, способствует тому, чтобы малыш начал повторять за ней. Концентрация фторида маленькая, всего 500 ppm, поэтому не страшно, если ребёнок случайно её проглотит. В составе нет красителей и сахара.

• приятный аромат;
• не содержит красители;
• можно использовать с первого зубика;
• хорошо чистит;
• экономный расход;
• красочная упаковка.

• высокая стоимость.

Brush Baby BRB025 3-6 лет TuttiFrutti, 50 мл

Детям нравится нежная гелевая текстура больше, чем пастообразная. Ко всему прочему приятный цвет и ненавязчивый вкус будут способствовать выработке привычки чистить зубы ежедневно два раза в день. Состав бережно ухаживает за полостью рта. Эффективно удаляет налёт, предотвращает появление кариеса.

• красивый дизайн;
• не содержит сульфаты;
• текстура гелевая;
• аромат тутти-фрути;
• хорошо очищает;
• привлекательный синий цвет.

• вытекает из тюбика.

Lacalut basic Kids 2-6, 60г

Помогает полировать эмаль, способствует снижению появления зубного камня. Нравится детям и ненавязчивый приятный фруктовый аромат. Предназначена для применения детям с двух летнего возраста. Для ежедневного применения два раза в день.

• мягкий абразив;
• содержит кальций;
• безопасна при проглатывании;
• в составе витамины А и Е;
• очищает хорошо.

• вкус может показаться резковатым.

Детская паста PRESIDENT Земляника 6+ (RDA 50)

В составе 98% натуральных компонентов. Рекомендуется применять детям с шести лет ежедневно два раза в день. Входящий в состав шалфей, предотвращает риск воспаления дёсен. Безопасна при проглатывании. Дети до шести лет должны ухаживать за полостью рта в присутствии взрослых.

• состав натуральный;
• гелевая форма;
• не содержит агрессивных абразивов;
• нравится детям;
• хорошо очищает;
• приятный запах.

• объём маленький;
• не экономная;
• пенится плохо.

KODOMO Виноград 0.5 +, 40 мл, 40 г, фиолетовый

Отличное средство, чтобы приучить малыша к утренней процедуре. Яркая красочная упаковка, нежный вкус и ненавязчивый аромат не оставят ребёнка равнодушным.

• с ароматом винограда;
• не содержит сахар;
• имеется несколько вариантов объёма;
• поддерживает оптимальный Ph;
• нравится детям;
• хорошо очищает;
• приятный запах.

• цена.

Пасты для взрослых и для всей семьи

Новый Жемчуг Кальций, 100 мл, 150 г, белый/синий

Рекомендуется к применению для всей семьи. Подходит детям с трёх лет. Этот дизайн знаком всем, да и найти данный товар можно в любом крупном супермаркете, аптеке и маркет плейсе по доступной цене.

• приятный запах;
• легко найти в продаже;
• доступная цена;
• хорошо освежает;
• не сохнет;
• есть защита от вскрытия;
• мягкий эффект.

• жидкая консистенция.

Витэкс Dentavit фторсодержащая Серебро и эвкалипт Антимикробная защита, 160 г

Продукт белорусского бренда. Бывает двух видов. Со фтором и без. Упаковки не отличаются. По этой причине, надо читать состав. В целом хороший продукт.

• антимикробное действие;
• натуральная чистящая основа;
• профилактика кариеса;
• приятный аромат;
• хорошо пенится;
• большой объём.

• освежает слабо.

Parodontax с Фтором, от воспаления и кровоточивости десен, 75 мл *2 шт

Рекомендована стоматологами для ежедневного применения. Устраняет кровоточивость и воспаление дёсен, налёт. Освежает дыхание. Отличительная особенность этого средства – солёность, возникающая из-за повышенного содержания соды (бикарбоната натрия).

• стоматологи рекомендуют;
• несколько вариантов объёма;
• предотвращает кровоточивость;
• хорошо чистит;
• для ежедневного применения.

• необычный вкус.

Sensodyne Свежая мята с фтором, 50 мл, 78 г

Популярное средство, которое хорошо оценивают покупатели и рекомендуют стоматологи. Уменьшает болезненные ощущения при истончении эмали. Защищает от кариеса. Для хорошего эффекта рекомендуется чистить зубы два раза в день. После каждого приёма пищи обязательно полоскать рот водой.

• легко найти в продаже;
• подходит для чувствительных зубов;
• профилактика кариеса;
• перерабатываемая упаковка;
• эффективная
• снижает чувствительность.

• жидкая;
• цена.

Colgate Duraphat 5000 ppm фторида, мята, 51 мл

Профессиональное средство с лечебным эффектом. Предотвращает развитие кариеса и налёта. Из-за высокого содержания фтора, рекомендована к применению только для взрослых. Перед применением необходима консультация врача. Не всем полезно применение продукции со фтором.

• хорошо очищает;
• профилактика кариеса;
• приятный мятный вкус;
• уменьшает чувствительность;
• укрепляет эмаль.

• высокая цена;
• не всем подходит высокое содержание фтора.

INNOVA Интенсивное восстановление эмали, 75 мл, 75 г

Эффективное укрепляющее средство для полости рта предназначено для чувствительных зубов. С первого применения заметен результат. Эффективно отбеливает на один-два тона. Устраняет кровоточивость и воспаление дёсен. Снижает гиперчувствительность и болезненность.

• снижает чувствительность;
• хорошо освежает;
• мягко отбеливает;
• снижает чувствительность;
• сразу заметен результат;
• помогает восстановить эмаль;
• хороший натуральный состав.

• крышка туго открывается;
• цена.

На что обратить внимание

Перед выбором того или иного продукта, прежде всего, желательно проконсультироваться со своим стоматологом. Далее посмотреть на уровень содержания фторидов в средстве. Этот показатель не должен превышать 1400 ppm. Переизбыток может только навредить.

Когда проблема в кровоточивости и чувствительности, то на этикетке надо искать пасты, которые рекомендованы к применению при этих недугах. Как правило, такие средства продаются в аптеках.

Абразивность имеет немаловажную роль. Показатель не должен превышать 50. Это особенно важно для людей с чувствительной эмалью. Надпись RDA поможет сориентироваться.

Малыши, прежде чем начинать осознанно ухаживать за полостью рта, особое внимание обращают на цвет, запах, вкус средства и красоту упаковки. Да-да, именно красивая упаковка детского продукта способна вызвать интерес у ребёнка.

Перед покупкой проверьте дату изготовления и срок годности продукта. Обычно срок годности составляет 3 года. Упаковка не должна быть мятой. Средства по уходу за полостью рта необходимо периодически менять.

В заключении:

• советуйтесь со стоматологом;
• внимательно изучайте инструкцию к применению;
• покупайте пасты в аптеках и специализированных магазинах;
• чистите зубы минимум два раза в день.