Рейтинг лучших средств для восстановления после вирусных заболеваний на 2024 год

Правильный режим, полноценное питание помогают восстанавливать иммунитет, физическое здоровье, хорошее настроение и полноценный сон. Рейтинг лучших средств для восстановления после вирусных заболеваний на 2002 год покажет разнообразие препаратов по стоимости, составу, действию.

Виды восстанавливающих средств, препаратов

Последствия после вирусных заболеваний (ОРВИ, грипп, ковид) зависят от тяжести болезни, наличия осложнений, других хронических болезней. После выздоровления, прохождения острой фазы, могут проявляться последствия:

1. Общая слабость.
2. Затрудненное дыхание.
3. Кашель, одышка.
4. Сниженный иммунитет.
5. Выпадение волос.

Обычное время восстановления организма 2-3 недели. Для помощи собственному здоровью стоит проконсультироваться со специалистом (терапевтом, семейным врачом), придерживаться правил:

• больше отдыхать (выделить время для послеобеденного отдыха);
• нормализовать сон (минимум 7-8 часов, ложиться до 23-00, не просматривать новости за 2 часа до сна);
• избегать стрессовых ситуаций, негативных новостей (смотреть комедийные передачи, фильмы, проводить время с родными);
• подобрать полноценное меню (увеличить количество клетчатки, свежих овощей и фруктов, уменьшить сладости, газировку);
• пить много жидкости (травяные чаи, фруктовые соки, компоты);
• откорректировать физическую активность (заменить активные занятия в спортзале, пробежки на пешие прогулки).

Важны небольшие прогулки на свежем воздухе (обязательно одеваться по погоде), добавки витаминов, минералов, растительных чаев, сиропов (по назначению врача).

Как выбрать

Перед покупкой любого препарата нужна консультация доктора. Выбор средства зависит от возраста, наличия хронических болезней, индивидуальных реакций организма.

Главные этапы выбора:

1. Выбрать по совету врача средство (комплекс витаминов и минералов, травяной чай, растительный сироп, желейные пастилки).
2. Уточнить количество приемов за сутки, время, длительность курса.
3. Рассчитать нужное количество на один курс.
4. Проверить наличие сертификации.
5. Узнать правила, термины хранения (темное место, в холодильнике после вскрытия).
6. Проверить стоимость препарата на разных площадках.
7. Выбрать лучший вариант по условиям оплаты, доставки, наличия акций, скидок.

Обязательно начинать прием средства с минимальной дозы, следить за появлением аллергической реакции (краснота, шелушения кожи, отеки).

Рейтинг лучших средств для восстановления после вирусных заболеваний на 2024 год

Обзор средств составлен по популярности среди покупателей площадки Яндекс маркет. Выделены три категории: витамины и минералы, растительные чаи и сиропы, детские БАДы.

Витамины, минералы

5 место Витамин Д 2000 МЕ / д3 / d3, витамины для иммунитета, метаболизма, иммуномодулятор, 120 капсул, GLS Pharmaceuticals

Цена: 618-890 рублей.

Выпускается известным российским брендом «GLS pharmaceuticals».

Действующее вещество – витамин Д3 (холекальциферол). Форма выпуска – капсулы с порошком по 50 мкг (2000 МЕ). Белые капсулы отличаются целлюлозной оболочкой.

Принимают по 1 штуке во время еды, запивая жидкостью. Длительность курса – 30 суток.

Продолжительность, количество капсул в сутки – после консультации врача, сдачи анализа на уровень витамина Д3.

Влияет на восстановление организма, укрепление костей, волос и ногтей, реакцию на бактериальные и вирусные проявления, обмен веществ, снижение стресса, поднимает настроение.

Противопоказания: периоды беременности и лактации, детский возраст до 18 лет, личная реакция на компоненты.

Упаковка: синяя полупрозрачная пластиковая бутылочка, закрытая крышкой. Основная информация – передняя, задняя стороны флакона. Количество – 120 штук.

Хранить при комнатной температуре, в сухом, темном месте.

Срок хранения – 36 месяцев после выпуска.

• большая упаковка – 120 штук;
• хорошая дозировка;
• удобно принимать 1 раз в день;
• целлюлозная оболочка.

• только после 18 лет.

4 место Цинк хелат таб. п/о плен., 100 шт.

Стоимость: 428-475 рублей.

Производитель – известная российская компания «Эвалар».

Выпускается в таблетках с пленочным покрытием. Главный компонент – хелатный цинк (легко усваивается организмом). Количество в одной таблетке – 25 мг.

Функционал: укрепляет иммунитет, влияет на жирность кож и состояние волос, антиоксидант.

Принимать по 1 штуке за день во время завтрака. Длительность – 30 дней.

Упаковка – блистеры по 20 штук. Картонная упаковка имеет 5 блистеров, инструкцию.

Срок хранения – 3 года после выпуска. Хранить при комнатной температуре, темное и сухое место.

• хелатная форма цинка;
• хорошо усваивается;
• доза 25 мг;
• 100 таблеток в упаковке.

• нельзя детям до 18 лет.

3 место Мультивитамины 12+9, витаминно-минеральный комплекс для женщин и мужчин, витамины для энергии, бодрости, иммунитета, 120 капсул

Цена: 882-980 рублей.

Изготовитель – известный российский бренд «GLS pharmaceuticals».

Отличается составом 12 + 9:

• витамины А, С, Е, Д3, группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, В12);
• минералы: цинк, медь, железо, йод, селен, марганец, кальций, магний, калий.

Принимать по 1 штуке во время приема пищи, запивая водой. Длительность – 1 месяц. Повторение курса возможно после перерыва, консультации специалиста.

Противопоказания: периоды лактации и беременности, личная реакция на компоненты.

Функционал: повышает иммунный ответ, концентрацию внимания, память, влияет на настроение, снижение стресса, улучшает сон, состояние кожи, волос, ногтей.

Комплекс отличается упаковкой (яркой синей банкой), большим количество (120 штук). Внешний вид капсул – прозрачная оболочка, белый порошок в середине.

Хранить в темном, сухом помещении при температуре до +25С. Срок – 3 года после изготовления.

• хороший состав;
• удобный флакон (защитная фольга от первого вскрытия);
• доступная стоимость;
• подходит мужчинам, женщинам;
• цена за 120 штук;
• легко принимать по 1 штуке за день.

• плохо усвояемые соединения кальция (карбонат), цинка и магния (оксиды).

2 место LIVS Витамины для взрослых восстановление мышц, иммунитета, баланса энергии, силы, спортивные, жевательные 60 пастилок

Стоимость: 800 рублей.

Производится популярной компанией «LIVS» (США\Израиль).

Отличаются консистенцией, формой – жевательный мармелад, форма усеченной пирамидки.

Окраска – тёмно-вишнёвая (сок черной моркови, бета-каротина).

Содержит (мг):

• кальций – 39, натрий – 51, цинк – 2.25, калий – 39, хлор – 91.5;
• цикорий (волокна) – 450, сироп тапиоки, пектин, ароматизатор из бузины.

Принимать по 1 мармеладке во время приема пищи 3 раза за сутки.

Является дополнительным источником микроэлементов (цинк, кальций, натрий, калий), пищевых волокон, восстанавливает водно-солевой баланс.

Срок хранения – 24 месяца в темном, сухом помещении при температуре от +5 до +25С.

• вкус бузины;
• натуральные красители, загустители;
• сироп тапиоки;
• для женщин, мужчин.

• стоимость за 20 дней приема;
• аллергическая реакция на компоненты.

1 место PRACTICE Иммунитет таб., 30 шт.

Цена: 950-1.590 рублей.

Выпускается известной российской компанией «Сибфармконтракт».

Комплекс 13 + 8:

• 13 витаминов: А, С, Е, группы В, Д3, Н, К2;
• 8 минералов: цинк, селен, йод, марганец, медь, хром, магний, кальций;
• гуминовые, фульвовые кислоты.

Принимают во время еды по 1 таблетке. Продолжительность – 30 суток.

Не рекомендуют применять женщинам в период кормления, беременности, подросткам до 18 лет.

Банка из белого непрозрачного пластика содержит 30 таблеток продолговатой формы, коричневого цвета. Закрывается крышкой, упаковывается в картонную прямоугольную коробку.

Условия хранения: недоступное детям место, комнатная температура, влажность не более 60%.

• хороший состав;
• помогает восстановить силы, поддержать здоровье;
• удобно глотать;
• можно мужчинам, женщинам;
• количества хватает на 1 курс.

• только после 18 летнего возраста.

Растительные чаи, сиропы

5 место Иммунный Алтайский чай травяной витаминный, сбор из трав для иммунитета, фиточай листовой целебный

Цена: 457-690 рублей.

Производится российским брендом «Данила Травник».

Состоит из смеси 35 трав. В состав входят: эхинацея, боярышник, череда, шиповник, лабазник, черника.

Чай помогает бороться организму с вирусами, бактериями, выводит токсины, повышает выносливость.

Заваривать на 30-40 минут по 1 столовой ложке на 500 мл кипятка. Можно пить горячим, холодным, добавлять мед, лимон, сахар, сиропы, смешивать с зеленым, черным чаем.

Упакован в белый картонный пакет с прозрачным окошком на передней стороне. Вес – 150 г.

Есть сертификат соответствия.

• 35 компонентов;
• приятный вкус;
• можно смешивать по вкусу (мед, сахар, сиропы);
• выводит токсины;
• прозрачное окошко пачки (видна травы).

• аллергические проявления на компоненты.

4 место Сироп «Магия трав», имбирь, зелёный чай, шиповник, 330 г

Стоимость: 366-511 рублей.

Выпускается отечественным производителем ООО «Магия трав».

Сироп темно-коричневого цвета, сладкий и терпкий на вкус. Состоит: плоды шиповника, корень имбиря, вытяжка зеленого чая, сахар, вода. Является источником витаминов, минералов.

Применяют как добавку в напитки (чай, кофе, коктейли), десерты (выпечка, мороженое), сладкие соусы к блинам, оладьям.

Упаковка – картонная коробка со стеклянной бутылкой с узким, длинным горлышком, металлической крышкой. Объем – 330 г. Особенность: возможно выпадение осадка на дне.

Срок хранения – 18 месяцев при температуре до +25С. Вскрытую бутылочку хранить в холодильнике.

• приятный вкус;
• обогащение вкуса, состава напитков, десертов;
• источник витамина С.

• реакция на компоненты состава.

3 место Эвалар чай Био Иммунитет ф/п 1,5 г №20

Цена: 152-228 рублей.

Товар популярной фирмы «Эвалар».

Упаковка – картонная прямоугольная коробка белого цвета. Сбор трав расфасован по пакетикам (20 штук). Каждый пакетик в отдельной упаковке.

Компоненты: травы эхинацеи и тимьяна, кора ивы, плоды шиповника. Приятный вкус из-за натурального ароматизатора из черной смородины.

Состав влияет на уменьшение воспалений, восстановление здоровья, улучшение обмена веществ.

Правила использования: один пакетик залить 200 мл горячей воды, настоять 5-10 минут. Выпивать по стакану во время еды. Минимальный курс – 20 суток.

Хранить 36 месяцев в недоступном детям месте, при комнатной температуре.

• приятный вкус, запах;
• натуральный состав;
• индивидуальная упаковка каждого пакетика;
• удобно брать с собой.

• нельзя в периоды беременности, кормления.

2 место Эхинацеи сироп «Крепкий иммунитет» фл., 250 мл

Стоимость: 257-286 рублей.

Выпускает отечественная компания «Green Side».

Есть выбор объема (мл): 150, 250, 500.

Сироп продается в темном пластиковом флаконе, закрытом белой крышкой.

Состав: водный настой эхинацеи, сахар. Дополнительные вещества: кислоты (лимонная, сорбиновая), аскорбинка.

Взрослые принимают по 10 мл (2 чайные ложки) во время еды, 2 раза за сутки. Длительность курса – 14-20дней. Повторение курса после месячного перерыва.

Особенность – обязательное взбалтывание жидкости перед приемом.

Функции: повышает защитный ответ организма, дополнительная добавка витамина С.

Условия хранения: после вскрытия – в холодильнике, 18 месяцев (после выпуска).

Противопоказания: периоды беременности, лактации, больным сахарным диабетом, личные проявления реакций.

• выбор объема (150, 250, 500 мл);
• приятный вкус;
• водный экстракт эхинацеи.

• только после 18 лет;
• нельзя беременным, кормящим женщинам.

1 место Орвис чай для иммунитета саше, 20 шт.

Цена: 327-409 рублей.

Изготовитель – известная фирма «Эвалар».

Форма выпуска – порошок в отдельных саше. Состав:

• витамин С;
• экстракты облепихи, корня солодки;
• кора кошачьего когтя, ивы;
• эфирные масла мяты, шалфея.

Функционал: повышение сил, борьба с вирусами, поддержка иммунитета.

Принимать взрослым по 4 саше за день. Нужно насыпать порошок из одного пакетика в стакан, залить 200 мл горячей воды (50-55С). Длительность курса – 5 дней.

Хранить 36 месяцев в недоступном детям месте, температуре до +25С.

• натуральный состав;
• приятный вкус;
• быстрый результат.

• нельзя беременным, кормящим женщинам.

Детские БАДы

5 место Веторон Иммуно таб. жев., 30 шт.

Цена: 385-539 рублей.

Производитель – отечественная компания ВТФ (Внешторг Фарма).

Жевательные таблетки оранжевого цвета, круглые, приятного апельсинового вкуса. Упакованы в два блистера по 15 штук. Картонная коробка вмещает 2 блистера, инструкцию.

Состав:

• бета-каротин;
• витамины Е, С;
• инулин, натуральный апельсиновый ароматизатор.

Можно принимать с 3 до 18 лет. Принимают во время еды: 3- 7 возраст – 1 штука, 7-14 лет – 1-2 таблетки, старше 14 – по 2 штуки задень. Продолжительность – 2 месяца.

Повышают иммунитет, быстрое восстановление, минимальные осложнения после болезни, легкое протекание заболеваний.

Хранить в сухом, темном помещении при комнатной температуре.

• натуральный состав;
• возраст от 3 до 18 лет;
• приятный вкус;
• легко жевать.

• индивидуальные аллергические реакции.

4 место ВитаМишки Immuno + облепиха пастилки жев., 60 шт.

Стоимость: 779-896 рублей.

Препарат производится немецкой фирмой «Trolli».

Жевательные пастилки в форме мишек имеют четыре разных вкуса: апельсиновый, виноградный, лимонный, персиковый. Масса 1 мишки – 2,5 г.

Содержат экстракт облепихи (из плодов, листьев), дополнительно:

• витамины: С-45 мг, Е-6 МЕ;
• минералы: цинк-5 мг, селен-15 мкг.

Правила приема (во время еды): 3-7 лет – 1 мишка за день, старше 7 лет – 2 раза за день по 1 мишке. Длительность курса – 30-60 дней.

Дополнительный источник витаминов С, Е, минералов (цинк, селен).

Упаковка – пластиковая прозрачная банка, красочная картонная коробка.

Хранить при температуре до +25С, темное, недоступное детям место.

• форма мишек;
• похожи на желатиновые конфеты;
• четыре разных вкуса в одной банке;
• хороший состав;
• 60 мишек хватит на курс.

• личная аллергическая реакция.

3 место LIVS Витамины для детей с 3 лет жевательный мармелад комплекс для иммунитета здоровья роста энергии 50 пастилок

Цена: 885-1.018 рублей.

Выпускает израильская фирма «LIVS».

Жевательные пастилки в форме полусфер разного цвета, вкуса (зависит от натуральных красителей): розовые (клубника), оранжевые (апельсин), бордовые (вишня).

Состав:

• витамины: С, А, Д2, Е, В6, В12, В5, В9, В7;
• минералы: йод, цинк.

Дополнительные компоненты: сироп тапиоки, пектин, сок черной моркови.

Назначают для улучшения памяти, выносливости, повышения иммунного ответа организма.

Принимают с 3-летнего возраста 2 раза за день во время еды по 1 штуке.

Упаковка – затемненная банка с крышкой (есть защита от вскрытия детьми).

Хранить в темном, сухом месте, температуре +5-+25С.

• три разных цвета и вкуса;
• большой набор компонентов;
• натуральные красители, ароматизаторы.

• нельзя до 3 лет.

2 место Бэби Формула Мишки Иммунитет (бузина+облепиха) пастилки жев., 2.5 г, 60 шт.

Стоимость: 476-595 рублей.

Выпускает известная компания «Эвалар».

Мармеладные мишки фиолетового цвета, 60 штук по 2,5 г.

Содержат:

• экстракты облепихи, бузины (плоды, цветы);
• витамины: С-24 мг, Е-7 мг;
• цинк – 4,5 мг.

Принимать во время еды: 3-7 лет – 1 штука 1 раз за день, старше 8 лет – по 1 мишке 2 раза за день. Продолжительность курса – 30-60 дней.

Упаковка – белая непрозрачная банка.

Хранить при температуре до +25С, в темном, сухом месте.

• приятный вкус;
• натуральные компоненты;
• цена за 60 мишек.

• индивидуальная реакция.

1 место Витамины для детей и подростков, детские мультивитамины / поливитамины для здоровья, 60 капсул

Цена: 450 рублей.

Изготовитель – популярная российская компания «GLS pharmaceuticals».

Комплекс для детей 7-14 лет содержит:

• витамины: А, Д3, Е, С, В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12;
• минералы: кальций, калий, магний, железо, цинк, марганец, медь, йод, селен, хром.

Желатиновые капсулы принимают во время еды: 7-10 лет – 1 штука, 11-14 лет – по 1 капсуле 2 раза за день. Длительность курса – 30-60 дней.

Помогает при стрессовых ситуациях, восстановлении сил, нагрузках (физических, умственных).

Хранить в темном помещении при комнатной температуре.

• много компонентов;
• удобно принимать;
• стоимость за 60 капсул.

• нельзя до 7 лет.

Вывод

Помочь собственному организму прийти в себя после болезни поможет хороший сон, правильное питание, режим антистресса. Дополнительные препараты с витаминно-минеральными комплексами, растительными экстрактами можно выбрать по совету специалиста, изучая рейтинг лучших средств для восстановления после вирусных заболеваний на 2024 год.