• Размещено: Спорт, Хобби
  • Просмотрено: 120
  • Время прочтения: 7 мин.

Все, кто занимается бегом, особое внимание уделяют экипировке. Правильный подбор одежды и обуви помогает обеспечить не только комфортность занятий, но и безопасность. Это касается и носков.

Начинающие бегуны с предубеждением относятся к приобретению специально предназначенных беговых носков из-за приличной стоимости данного спортивного атрибута. Экономить не стоит. Этот обзор поможет понять почему.

В чем отличие носков для бега от обычных?

Носки для бега помогают нейтрализовать большинство негативных факторов, которые возникают во время тренировок и соревнований. Это достигается за счет состава материала, из которого они производятся. Раньше присутствие хлопка в составе приветствовалось. Считалось, что такие носки лучше «дышат», ноги в них не потеют.

Современные производители и дизайнеры голосуют только за специальные синтетические материалы, у каждого из которых свой процент и назначение в составе. Самые распространенные:

  • полиэстер придает изделию мягкость, легкость, прочность, тонкий материал хорошо впитывает влагу и быстро сохнет;
  • нейлон обеспечивает носкам прочность, простоту в уходе, практичность в использовании;
  • полиуретан имеет вспененную структуру, за счет чего материал для производства отличается упругостью, эластичностью, сравнительно небольшим весом; является отличным теплоизолятором;
  • эластан или спандекс добавляет в ткань для улучшения свойств таких, как прочный и износостойкий при возможности увеличиваться в размерах в несколько раз.

Производители разрабатывают свои уникальные технологии соединения материалов. Например, в свое время компания Dupon дала начало использованию волокна CoolMax. Материал представляет четырехканальное сплетение нитей из полиэстера. Особое плетение не только увеличивает свойства влагоотталкивания, но и создает особый термоэффект, позволяющий заменять шерсть. Данная технология сейчас широко используется во многих брендах.

В более простых, а соответственно дешевых вариантах беговых носков, хлопок все-таки присутствует, что несколько снижает эффективность использования.

Виды носков для бега

Беговые носки различаются сезонностью использования: для лета, зимы. Межсезонные носки в особую категорию не выносятся. В зависимости от температуры воздуха, осадков, интенсивности нагрузки, помещения рекомендуется использовать наиболее подходящие сезонные варианты.

Нет особых отличий в мужских и женских носках. Даже размер не указывает на половую принадлежность. Как правило, беговые носки выпускаются в формате унисекс. Только некоторые бренды выбирают гендерный подход, выпуская продукцию для женщин в более ярких тонах и даже с цветочным принтом.

Технология производства беговых аксессуаров позволяет выделить особые виды беговых носков:

  • С усиленными элементами. Во время бега некоторые зоны стопы наиболее подвержены повреждениям и травмам. Натирание, мозоли, растяжение угрожают при интенсивных тренировках. Носки имеют специальную защиту в травмоопасных местах: пальцы, пятка, лодыжка, ахиллово сухожилие. Недостаток – цена на порядок выше, чем у простых вариантов.
  • Компрессионные. Экипировка с компрессионным эффектом важна для бегунов, имеющих проблемы кровообращения. Специальные вставки оказывают массажное воздействие на мышцы, усиливают кровоток, снижают застой жидкости. При длительных тренировках или марафонских дистанциях гольфы и носки с компрессией плотно облегают ногу и уменьшают нагрузку на стопу и голень.
  • Мембранные. Использование технологии для производства текстиля — не новое, но мембранная носочная продукция появилась на рынке недавно. Во время бега ноги остаются сухими даже при промокших кроссовках. За счет специального сплетения волокон вода не попадает внутрь, внутренний же пар легко выпускается наружу. Благодаря этому сохраняется и температурный режим. Поэтому продукцию этой категории не рекомендуют использовать при температуре в диапазоне от -10 до +15.

Модельные линейки ведущих производителей аксессуаров для бега, как правило, содержат все виды. В них представлены различные варианты для всех сезонов: от простых до высокотехнологичных.

Лучшие производители

  • Thorles – американская компания, специализирующаяся на производстве беговых носков с 1980 года. За время присутствия на рынке постоянно совершенствует технологии, начиная непосредственно с материалов. Запатентованная пряжа и эксклюзивные комбинации с включением ткани позволяют выпускать супермягкие, теплые, устойчивые к истиранию модели. Технологии NanoGlide и CuTEC, обеспечивают ногам прохладу, комфорт и сухость, поддерживают антибактериальный режим.
  • Asics – японский бренд по производству спортивной одежды и обуви. Корпорация основана в 1947 году, брендовое современное название получила в 1977 году. В состав входит научное подразделение, которое постоянно разрабатывает и совершенствует технологии производства, обеспечивая высокое качество и многофункциональность продукции. Бренд известен во всем мире. Компания занимается продвижением через партнерство с мировыми спортивными клубами первого уровня.
  • Mizuno – японская семейная компания создана в Осаке в 1906 году. Вся история бренда – это прорыв в области технологий при производстве обуви, одежды и аксессуаров для большинства видов спорта. В 2011 году Мидзуно сотрудничает с Осакским марафоном. Компания сочетает технологии, которые помогают прийти к компромиссу между устойчивостью и амортизацией.
  • CEP — спортивный бренд от немецкой корпорации Medi GmbH & Co.KG. Технологии компании направлены на создание условий для повышения работоспособности и ускорения восстановительных процессов с учетом нагрузки в различных видах спорта. Градуированная компрессия создает условия для улучшения кровообращения, обмена веществ и вывода молочной кислоты в процессе работы мышц. Использование спортивной одежды и аксессуаров бренда обеспечивает комфорт и хорошее самочувствие во время тренировок и спортивных состязаний.

Выпуском специальных моделей для профессионалов и любителей бега занимаются и такие мировые брендовые компании, как Adidas, Nike, Puma, Reebok, Mikasa.

Рейтинг лучших носков для бега на летний период

Thorlos Running Maximum Cushion Low Cut

Средняя цена — 1790 руб.

Предназначены для занятий в летний период или теплое межсезонье. Носки легкие с укороченной посадкой. Состав ткани (акрил 72%, нейлон 19%, эластик 2%) обеспечивает впитывание влаги, ощущение свежести. Отличаются легким весом и обеспечивают максимальную защиту во время тренировок. Предотвращают образование мозолей и волдырей.

носки Thorlos Running Maximum Cushion Low Cut
Достоинства:
  • наличие волокон лайкры для дополнительной поддержки;
  • не проскальзывают;
  • низкопрофильный шов;
  • широкий выбор цветов.
Недостатки:
  • не выявлены.

NIKE ELITE RUN LTWT 2.0 QRTR Унисекс

Средняя цена — 950 руб.

Носки для бега выполнены из ткани Nike Dry с отводящим влагу эффектом. Материал мягкий. Носки не натирают кожу. Нога во время тренировок не скользит. Состав ткани: нейлон 42%, полиэстер 52%, эластан 6%. Воздухопроницаемый материал обеспечивает вентиляцию.

носки NIKE ELITE RUN LTWT 2.0 QRTR Унисекс
Достоинства:
  • цена;
  • компрессионная лента в средне части стопы;
  • специальная ткань обеспечивает и мягкость, и износоустойчивость;
  • усиленная пятка;
  • высота выше щиколотки.
Недостатки:
  • модель выполнена в одном цвете.

Asics 2PPK LIGHWEIGHT SOCK Унисекс

Средняя цена — 1450 руб.

Комплект из двух пар контрастной расцветки. Влагоотведение и воздухопроницаемость материала обеспечивает комфортность тренировок. Носки можно использовать при экипировке на соревнования или в повседневной носке. Технология швов исключает образование мозолей. Состав ткани: 98% полиамид, 2 % эластан.

носки Asics 2PPK LIGHWEIGHT SOCK Унисекс
Достоинства:
  • цена;
  • хорошая посадка на ноге;
  • швы мягкие;
  • технология вентиляции.
Недостатки:
  • отсутствие поддержки стопы.

Mizuno DryLite Comfort Mid

Средняя цена — 1120 руб.

Серия носков для бега создает комфортные условия за счет качества материала и специально разработанной технологии DryLite. Состав: нейлон 13%, полиуретан 5%, полиэстер 82% — обеспечивает управление влагооотведением благодаря чему, ноги всегда остаются сухими. Носок полностью повторяет анатомию стопы, перед и пятка уплотнены. Отсутствие швов страхует от мозолей.

носки Mizuno DryLite Comfort Mid
Достоинства:
  • поддержка амортизации;
  • легкость;
  • прочность;
  • усиленная пятка.
Недостатки:
  • ограниченный размерный ряд.

CEP Low Cut Socks

Средняя цена — 1870 руб.

Носки выполнены с использованием компрессионной технологии для ускорения кровообращения и поддержания мышц. Состав материала — полиамид 89%, эластан 11% — и специально разработанная на его основе нить создают нужный уровень воздухопроницаемости и терморегуляции. В структуру нити внедрены ионы серебра для оказания на кожу антибактериального действия.

носки CEP Low Cut Socks
Достоинства:
  • анатомическая посадка на ноге;
  • естественный охлаждающий эффект;
  • низкий риск повреждений;
  • большой выбор цвета.
Недостатки:
  • цена.

Рейтинг лучших носков для бега на зимний период

PHITEN SOCKS (SOCKING)

Средняя цена 1190 руб.

Терморегуляционные процессы и гигроскопичность материала обеспечивают комфортное использование носков для бега в любой сезон. Специальное силиконовое покрытие усиливает сцепление со стелькой обуви. Движения легче контролируются. Пропитка акватитаном обеспечивает компрессионное воздействие и дополнительную фиксацию стопы и лодыжки

носки PHITEN SOCKS (SOCKING)
Достоинства:
  • усиленная защита стопы;
  • минимизация ударных нагрузок;
  • использование при длительных нагрузках.
Недостатки:
  • существенная доля хлопка в составе нити.

Mizuno Endura Trail Socks

Средняя цена — 1190 руб.

За счет состава, 90 % которого отводится нейлону, материал легкий и износоустойчивый. Технология управления влажностью обеспечивает сухость. Хорошая терморегуляция позволяет проводить комфортные тренировки при любой погоде.

носки Mizuno Endura Trail Socks
Достоинства:
  • анатомический крой;
  • усиленная пятка и носок;
  • соответствие размеру.
Недостатки:
  • слабая поддержка свода стопы.

Salewa Approach Comfort

Средняя цена — 1490 руб.

Материал носков содержит 38% шерсти мериноса, за счет чего обеспечивается преобразование внешней влаги в источник тепла. Синтетические компоненты создают условия для комфорта ноги во время бега: воздухопроницаемость, мягкость, быстрое высыхание. Специальная конструкция пятки – 3F обертывание – усиливает фиксацию во время бега.

носки Salewa Approach Comfort
Достоинства:
  • теплоизоляция;
  • антибактериальный эффект;
  • отсутствие жестких швов.
Недостатки:
  • не выявлены.

Adidas 2022 Runxub22 Pulse Lime/Purple Rush

Средняя цена — 1690 руб.

Благодаря технологиям и составу нити носки идеально подходят для коротких или длинных пробежек. Полностью синтетический материал делает элемент экипировки мягким и легким. Носки не натирают, хорошо обхватывают ногу, имеют длину до середины игры, анатомически удобную резинку.

носки Adidas 2022 Runxub22 Pulse Lime/Purple Rush
Достоинства:
  • уменьшенная ударная нагрузка на стопу;
  • плоские швы;
  • усиление свода стопы.
Недостатки:
  • цена;
  • при отрицательной температуре ноги мерзнут.

CEP C10W

Средняя цена — 1990 руб.

Выполнены из синтетического материала в основе полиамида (85%). Технология плетения нити не только позволяет изделию оказывать на стопу и голень компрессионный эффект, но и поддерживать режим терморегуляции. Ионизация материала серебром обеспечивает антибактериальную защита

носки CEP C10W
Достоинства:
  • хорошая поддержка стопы;
  • оптимальный теплообмен;
  • устранение неприятного запаха пота.
Недостатки:
  • не выявлены.

На что обращать внимание при выборе?

При подборе спортивного атрибута для бега нужно обращать внимание на:

  1. Состав. Если прописан хлопок в большой доле, то производитель вводит покупателя в заблуждение. В отличие от других видов спорта использование хлопковых или бамбуковых носков в беговых упражнениях недопустимо. Присутствие в составе мериносовой шерсти свидетельствует о том, что модель предназначена для бега в зимних условиях.
  2. Качество швов. Тонкие швы не натрут ногу и не вызовут дискомфорта. Еще лучше, если используется бесшовная технология производства.
  3. Толщину и плотность. От этого зависит вес изделия, который усложняет тренировку. Современные материалы, используемые для беговых аксессуаров, позволяют даже термо изделия делать легкими и прочными. Обязательно должны соблюдаться хорошая паропроницаемость (наличие технологии Dry).
  4. Эластичность. Ткань должна хорошо тянуться. Как минимум на два размера, при этом легко возвращать исходное состояние. Специальные уплотненные анатомические вставки в самых опасных зонах (щиколотка, средняя часть стопы, область пальцев) снижают риск получения травмы
  5. Высоту изделия. Для летних тренировок и соревнований используются носки чуть выше щиколотки. В зимний период рекомендуется высота как минимум на 5 см выше. Для длительных тренировок или занятий трейлраннингом лучше использовать гольфы.
  6. Компрессионный эффект. Давление специальных беговых носков меньше, чем у лечебных. При этом стопа, щиколотка, голень хорошо поддерживаются, улучшается кровообращение, облегчается адаптация к усиленным нагрузкам.

Помните, что к выбору и приобретению нужно отнестись очень ответственно. Носки относятся к категории «белье», возврату и обмену не подлежат.

Где приобрести?

Купить носки для бега можно на традиционных маркетплейсах таких, как Wildberries, Ozon, Yandex Market и др. Более надежным процесс покупки будет в специализированных спортивных магазинах или интернет площадках:

  • Спортмастер – sportmaster.ru – сеть спортивных магазинов на всей территории, предлагающая большой ассортимент товаров, в том числе через интернет площадку;
  • Кинаш спорт – kinash.ru — небольшая сеть магазинов, специализирующаяся на экипировке спортсменов для занятий бегом, волейболом и баскетболом. Магазины расположены в трех городах: Москва, Санкт-Петербург, Ставрополь. Жители других населенных пунктов в РФ и странах СНГ могут приобрести товары компаний Asics, Adidas, Mizuno, Nike, Mikasa на сайте магазина.
  • Спорт Марафон – sport-marafon.ru – крупнейший магазин спортивной одежды и снаряжения в Москве. В торговых павильонах представлено более 300 брендов, в том числе и беговых носков. Через заказ на сайте можно приобрести необходимый товар из любой точки РФ и стран ближнего зарубежья.
  • Интернет магазин спортивной одежды и обуви Five-sport.ru, представляющий большой выбор беговых носков от ведущих производителей для любого сезона.
  • Professional Sport с одноименным сайтом – специализированный магазин экипировки для спортивных занятий, представляющий приобрести аксессуары для бега ведущих брендов Skins, Mizuno, Asics, Hilly, Thorlo, Nike всем жителям России.

Правильный подбор носков для тренировок повысят комфорт и безопасность занятий бегом. Надеемся, что советы и приведенный рейтинг помогут в этом.

0%
0%
голосов 0