Внедрение в обычную жизнь современных технологий позволило спортсменам тренироваться качественнее, чем раньше. Умные гаджеты анализируют интенсивность тренировки и нагрузку на организм спортсмена, предоставляя актуальные данные о том, на каком этапе необходимо приложить больше усилий, а на каком – передохнуть.
Благодаря оценке большого количества параметров, смарт-браслеты позволяют найти «слабые места», выявить ошибки и провести работу по их корректировке и недопущению.
В этой статье мы расскажем, как подобрать фитнес-браслет для использования в воде, на что обратить внимание, чтобы не совершить ошибки при выборе, составим рейтинг качественных водонепроницаемых фитнес-трекеров, а также узнаем, какие параметры замеряет фитнес-браслет в бассейне.
Содержание
Большинство представленных в продаже гаджетов подразделяется на 2 большие категории – хронографы и умные часы. Основная задача первой категории – регистрировать время выполнения того или иного задания. Гаджеты второй категории универсальны – они совмещают в себе сразу несколько устройств – часы, пульсометр, термометр, отражают уровень кислорода в крови и др.
Начинает обзор продукция самого продаваемого китайского производителя, которую многие покупатели называют «самая ожидаемая новинка 2022 года». Популярность этой модели связана не только с недорогой ценой (позволить себе девайс может даже школьник), но и с широким функционалом. Трекер с сенсорным экраном может работать как автономно, так и в связке с фирменным приложением, которое сохраняет и анализирует полученную информацию с браслета, предоставляет рекомендации по ведению здорового образа жизни, отслеживает фазы сна, и многое другое.
Производитель заявляет совместимость с Android и iOS, благодаря чему пользователю не придется беспокоиться о том, сможет ли его смартфон работать с девайсом. Поскольку Mi Band является флагманом среди бюджетных фитнес-трекеров 2022 года, по большинству характеристик она не уступает, а по некоторым – превосходит конкурентов. Из особенностей можно отметить удобную зарядку (наконец-то производитель доработал ее, и сделал возможным подключение кабеля без извлечения капсулы из ремешка), дисплей в 1,1 дюйма с высоким разрешением, наличие закаленного стекла, длительный срок автономной работы (около 2 недель), влагозащиту в 5 АТМ, соединение со смартфоном по Bluetooth 5.0, и др.
По сравнению с предыдущими поколениями, производитель осуществил несколько доработок. Основные из них: увеличилось количество тренировок (до 11), добавлен женский календарь, возможность управлять камерой телефона с браслета, анализ активности с помощью индекса PAI, уменьшилась масса гаджета с одновременным увеличением диагонали экрана.
Покупатели отмечают большое количество вариантов отображения картинки на экране, есть даже анимированные варианты. Улучшены датчики шагомера и пульсометра, по заявлениям производителя, итоговые значения на 40% приблизились правильному параметру. Средняя цена товара составляет 3 000 рублей, при этом, если заказать его из Китая, можно получить существенную экономию.
Рассматриваемая продукция является прямым конкурентом предыдущего претендента. Она также изготавливается в Китае, и обладает схожими функциональными характеристиками. Производитель этой модели работает в ударном темпе – обновления моделей могут происходить по нескольку раз в год. Из-за такой высокой скорости модернизации, покупатели отличают небольшое количество изменений, происходящих в девайсе по сравнению с предыдущими версиями.
Новинка имеет схожий внешний вид с предыдущим поколением, отличаясь от него лишь небольшим набором характеристик. Покупатели отмечают улучшенный дисплей AMOLED True Color, который передает реалистичные цвета и имеет антибликовую поверхность, а также удобную зарядку, при установке которой не требуется отсоединять ремешок от капсулы. Экран сенсорный, находится в постоянном режиме ожидания, для его включения требуется нажать на круглую кнопку, расположенную внизу лицевой панели. В отличие от Mi band, крепление ремешка к капсуле осуществляется также, как в часах.
Девайс работает с фирменным приложением Здоровье, которое аккумулирует информацию, собираемую браслетом, и анализирует ее. Трекер имеет 10 режимов тренировок, включая плавание в бассейне и гребной тренажер. В процессе мониторинга активности можно постоянно контролировать пульс. Спортсмены отмечают, что в отличие от продукции конкурентов, которые при погружении под воду выдают искаженный результат, в данном товаре такая проблема отсутствует. Гаджет умеет определять стиль плавания, замерять темп гребков (средний, а также показывает значение за определенный период времени). Из других плюсов можно выделить восемь различных виджетов, а также возможность читать текст получаемых уведомлений. Средняя цена товара составляет 2 000 рублей.
Рассматриваемая модель по внешнему виду напоминает мужские часы, и преимущественно приобретается мужчинами, поскольку на тонкой женской руке она смотрится массивно. Компания-изготовитель имеет косвенное отношение к популярной фирме Xiaomi (является ее суббрендом).
Отличительной особенностью часов является автономная работа – по сравнению с моделями дорогих брендов, она может достигать 30 дней. Такая длительность работы довольно массивного устройства обеспечивается применением рефлективной технологией изготовления экрана, которая требует малого количества энергии для работы. В отличие от других подобных девайсов, изображение на экране отображается постоянно, выключается лишь подсветка. Пользователю на выбор предоставляется большое количество виджетов дисплея, которые можно скачивать не только с официального сайта, но и со сторонних источников.
В девайсе имеется встроенный модуль GPS, который позволяет отслеживать активность в привязке к местности. Эту функцию удобно использовать при плавании на открытой воде. Стекло имеет олеофобное и защитное покрытие Gorilla Glass. Из минусов устройства можно выделить то, что его нельзя использовать на море, так как соль может испортить прибор. Как и в других бюджетных устройствах, функция NFC в России не доступна. Также нет функции управления музыкой на смартфоне. Средняя цена товара составляет 4 900 рублей.
Трекер вышел на рынок в 2019 году, и имеет две модификации – с черно-белым и цветным экраном. В комплект поставки обоих девайсов входит инструкция по эксплуатации, гарантийный талон, а также кабель для зарядки (осуществляется через порт USB, в комплектации отсутствует блок питания).
Покупатели отмечают удобство пользования зарядным устройством, поскольку оно оснащено магнитом, который удерживает разъем, не позволяя ему смещаться. Перед покупкой стоит учитывать, что длина ремешка составляет 14-19 сантиметров, из-за чего браслет может не подойти на широкую мужскую руку. Ремешок имеет нестандартное крепление, из-за чего у пользователя могут возникнуть трудности с поиском замены.
По сравнению с конкурентами, дисплей рассматриваемой модели имеет регулировки яркости, что позволяет настраивать его под индивидуальные потребности. Диапазон регулировок – от 1 до 10. Фитнес-трекер имеет влагозащитный корпус, допускается погружение на глубину до 50 метров. Поскольку трекер полностью герметичен, в него встроена кнопка сброса давления, которую некоторые путают с перезагрузкой устройства. По мнению покупателей, гаджет компактный и легкий (вес – 23 грамма), и хорошо смотрится на тонкой женской руке.
Смартфон синхронизируется с трекером при помощи приложения Samsung Wearable. Владельцам смартфонов этого бренда даже не придется скачивать приложение – оно предустановлено на заводе. Отслеживание тренировок осуществляется в другом приложении, которое называется Samsung Health. Пользователь может выбрать и установить виджет из тех, что допускаются разработчиком (на выбор предлагается 24 варианта).
Что касается отслеживания активности, трекер умеет автоматически определяет тот или иной вид тренировки, и сразу начинает отслеживание. Все параметры сохраняются в памяти гаджета и, при синхронизации с телефоном, передаются на него. Из недостатков можно выделить короткий срок автономной работы – до 7 дней (при отключении многих полезных функций). Средняя цена товара составляет 7 000 рублей.
Второе поколение часов разрабатывалось специально для пловцов. По внешнему виду они только напоминают часы – по сути, дисплей отсутствует, таблетка выполнена из алюминия, на котором по периметру размещены светодиоды. Гаджет имеет акселерометр, а также магнетометр. Они собирают данные об активности спортсмена, а также контролируют его сон.
Светодиоды, которые расположены на лицевой части панели, указывают на то, достигнута ли дневная цель (если горят все светодиоды, то план на день выполнен). Они же показывают текущее время, а также уведомления о получении сообщения либо звонка на телефон. Особенностью модели является редкая зарядка – батарейка требует замены всего один раз в полгода. Передняя панель сенсорная, при нажатии на нее, можно получить требуемую информацию.
Пользователи отмечают удобное приложение для телефона, в котором можно определять проплытое расстояние, количество бассейнов, а также отслеживать пульс во время тренировки. Из недостатков можно отметить отсутствие качественного перевода в приложении – встречаются грамматические ошибки, а также посторонние символы. Физическая активность измеряется в баллах (которые отличаются в зависимости от того, какие упражнения Вы делаете), из-за чего приходится некоторое время привыкать после перехода с трекера другого производителя. Средняя цена товара составляет 7 900 рублей.
Продолжают обзор часы, популярные у пловцов, и предназначенные для отслеживания активности в бассейне, сочетающие в себе качество и умеренную цену (5 700 рублей). То, что прибор ориентирован на пловцов, становится понятно сразу после прочтения его названия («pool» в переводе с английского языка означает «бассейн»). В линейке моделей производителя эта занимает начальную позицию, более дорогие модификации имеют больше вариантов синхронизации.
Как отмечает производитель, наилучшие замеры гаджет регистрирует в бассейнах длиной 18 метров и более. Регистрируются следующие параметры: количество бассейнов, гребков, время прохождения того или иного этапа, стиль плавания, количество затраченных калорий и др.
Гаджет с подробным мониторингом в режиме плавание может использоваться не только в бассейне, но и на открытой воде – для этого его необходимо правильно настроить. Если не хочется тратить время на настройку, можно просто проплыть в одном направлении 50 метров, и устройство перестроится автоматически. Все тренировки записываются в память прибора, одновременно в ней может находиться до 50 файлов. Помимо плавания, девайс можно использовать также при других видах активности, таких как ходьба, бег, езда на велосипеде. Из особенностей продукта можно отметить тот факт, что устройство в черном корпусе не имеет подсветки (и выполнено с обратным контрастом), в отличие от моделей других расцветок.
Продукт известного бренда ориентирован на профессиональных спортсменов, и не каждый любитель может себе позволить приобрести его из-за высокой стоимости (около 22 000 рублей). Основная особенность выбора покупателями именно этой модели по сравнению с теми, какие бывают в продаже, заключается в наличии модуля GPS, который позволяет отслеживать перемещения не только в бассейне, но и в открытом море. Также в гаджете есть встроенный акселерометр, датчик сердечного ритма, барометр (отслеживает поднятие по ступенькам).
Дисплей в модели сенсорный, цветной. Фитнес-трекер с таймером и секундомером позволяет контролировать время тренировки, отмечать скорость прохождения дистанции. Есть функция постоянного измерения пульса не только на суше, но и под водой. Девайс работает с приложением для телефона Garmin Connect, которое аккумулирует полученные данные и анализирует их, предоставляя пользователю информацию о качестве той или иной тренировки, дневной активности, ночном сне, и др. Пользователи отмечают, что в модели реализован самый хороший модуль отслеживания пульса, который может конкурировать только с Apple Watch.
Тренировки по плаванию отражаются на экране устройства, только с некоторой задержкой. В любой момент каждую из них можно удалить, сохранить, приостановить и возобновить. После того, как тренировка сохранена, можно отследить подробную статистику – общее время, продолжительность самого плавания, количество гребков и их эффективность, и др. Из недостатков можно отметить плохой контакт мокрых пальцев с дисплеем, из-за чего управлять девайсом в бассейне затруднительно. Пульсометр опциональный, есть возможность использовать не только встроенный, но и подключить внешний датчик частоты сердечных сокращений, который считается более точным.
Продукция этого производителя ориентирована исключительно на спортсменов, благодаря чему обладает рядом характеристик, которые недоступны в бюджетных моделях конкурентов. Именно наличие высококачественных комплектующих объясняет то, сколько стоит товар – в некоторых магазинах его стоимость может доходить до 24 000 рублей. В комплект поставки входят часы, ремешок, зарядное устройство, а также инструкция с описанием основных возможностей прибора.
Модель продается в трех цветовых решениях – серый, графитовый и золотой. Ремешок к часам подходит только фирменный, и в продаже найти замену поврежденному непросто. Корпус выполнен из алюминия.
Пользователи отмечают точность измерений пульсометра, причем он не теряет эффективности под водой, как это бывает в бюджетных трекерах. Дисплей покрыт защитным стеклом Corning Gorilla Glass 3, которое обеспечивает защиту от царапин и других механических повреждений. При использовании датчика GPS девайс сможет проработать без зарядки до 5 часов, а при использовании только базовых функций, автономность продлевается до 10 дней.
Из недостатков можно выделить отсутствие русификации меню (так как официально часы в России не продаются), а также не всегда корректную работу уведомлений (так, извещение о входящих звонках приходит только после того, как пользователь поднял трубку). В часах есть встроенный персональный тренер, который включает небольшое количество бесплатных тренировок, полную версию можно купить платно.
Данная модель является безусловным лидером во всех сферах, и плавание в том числе. Несмотря на то, сколько стоит гаджет (38 000 рублей), при вопросе, умные часы какой фирмы лучше купить, большинство спортсменов укажет именно на эту модель. Многие опытные спортсмены стремятся приобрести умные часы с внешним пульсометром в комплекте, однако в этом устройстве встроенный датчик ни в чем не уступает выносному.
На выбор покупателю предлагается 5 различных расцветок корпуса – красный, серебристый, серый, золотой и синий. К гаджету подходят только фирменные ремешки, цена которых «кусается» (в среднем, около 3 900 рублей). В продаже можно найти как стандартные силиконовые, так и монобраслеты (плетеные). В отличие от других умных часов, здесь дисплей включен постоянно, что нравится не всем пользователям, и увеличивает расход батареи.
В девайс встроен усовершенствованный процессор, который отличается от предшественников повышенной скоростью обработки данных. Часы имеют датчик замера уровня кислорода в крови, что актуально не только для спортсменов, но и для тех, кто следит за своим здоровьем в период пандемии.
Устройство передает собранную информацию в приложение Здоровье или Активность, здесь же можно отследить качество тренировок, физическую активность за день, уровень сна и др. Для использования часов в воде на начальном этапе потребуется указать длину бассейна, а также включить водонепроницаемый режим (блокирует экран от случайного срабатывания при попадании капель воды). Этот режим по окончании тренировки «вытолкнет» попавшую внутрь корпуса воду. Контролируются такие параметры, как время, количество потраченных калорий, количество гребков, скорость, пульс, общая дистанция и др.
Из недостатков пользователи выделяют малый срок работы устройства (что характерно для большинства продуктов Apple) – при всех включенных функциях, к вечеру остается всего 30% заряда.
В продаже можно найти большое количество умных часов и фитнес-трекеров, предназначенных для использования во время плавания. Сориентироваться в их разнообразии сложно, но возможно. Мы рекомендуем не тратить большую сумму денег, если Вы занимаетесь плаванием на любительском уровне Большинство бюджетных моделей способны осуществлять базовые замеры. В то же время, профессиональным спортсменам важна точность измерений, поэтому им стоит обратить свое внимание на более дорогие модели, так как в этом случае такая покупка будет оправдана необходимостью.
Мы надеемся, что наш обзор поможет Вам сделать правильный выбор!