Рейтинг лучших препаратов рыбьего жира на 2024 год

Рыбий жир представляет собой продукт, который получают из печени сельди, трески, скумбрии и других разновидностей рыбы. Это распространенный ингредиент для производства пищевых добавок, но каждая компания делает их по-своему, а значит, и качество на выходе может получиться разным. 

Редакция сайта «Выборок» проанализировала предложения фирм и на основе изучения большого количества параметров, а также отзывов реальных покупателей, составила рейтинг лучших препаратов рыбьего жира на 2024 год. 

Для чего нужен рыбий жир

Рыбий жир – главный источник полиненасыщенных жирных кислот ОМЕГА-3, которые наш организм не синтезирует. Именно поэтому его запасы должны пополняться с пищей или в виде витаминов. Многие помнят, что в советское время этот препарат был в жидким и имел неприятный запах.

На сегодняшний день, мировые производители пищевых добавок ведут постоянные исследования по улучшению качества этого препарата. Основной формой выпуска полиненасыщенных жиров считается капсула. Этот вид наиболее удобен для приема и не вызывает никаких побочных эффектов.

Сферы применения

Основное предназначение Омега-3 – пополнение жирными кислотами человеческого организма, но у этого препарата есть и другие сферы применения:

• его включают в состав косметических средств, улучшающих полезные свойства по уходу за волосами и кожей;
• используют в качестве лекарственного наружного средства для лечения суставов и мелких ран;
• широко востребован в различных диетах, как средство для похудения;
• спортсмены принимают препарат, чтобы нарастить мышечную массу;
• многие любители домашних животных дают его питомцам в качестве источника витаминов.

Важно! Для каждой области применения рыбьего жира имеются свои рекомендации, указывающие на качество и схему приема.

Польза и вред рыбьего жира

Нанести себе вред, применяя этот препарат, практически невозможно. Это может произойти только в том случае, если пить его в больших дозировках, не соблюдая инструкцию. Самым сильным побочным эффектом при передозировке рыбьим жиром считается разжижение крови, что может привести к обильным кровотечениям даже при небольших травмах или вылиться во внутренние кровоизлияния.

Так как Омега-3 содержится только в морепродуктах, да и то в небольших количествах, то показаний к применению этих кислот достаточно много. Основными достоинствами применения рыбьего жира считаются:

• положительное влияние на работу мозга;
• нормализация работы сердца;
• положительное влияние на суставы.

Рассмотрим каждое из достоинств более подробно.

Положительное влияние на работу мозга

Без жирных кислот невозможно нормальное функционирование человеческого мозга. При нехватке этого вещества, человек неспособен долго концентрироваться, снижается способность к запоминанию, появляется раздражение и происходит частая смена настроения. Эти проявления будут усиливаться до тех пор, пока достаточное количество Омега-3 не поступит в организм.

Нормализует работу сердца

Многих заболеваний сердца можно избежать, если вовремя начать применение этого препарата.

Важно! Способность рыбьего жира разжижать кровь и избавлять ее от холестериновых бляшек, тем самым очищая сосуды, помогает предотвратить сердечные болезни.

Положительное влияние на суставы

Применение рыбьего жира – мощного противовоспалительного средства – снижает риск возникновения отеков и болей, связанных с артритом.

Какие болезни предотвращает употребление рыбьего жира

• снимает воспаления с тканей;
• предупреждает возникновение раковых образований;
• улучшает восстановление клеток и замедляет старение человеческого организма;
• предотвращает появление инсульта, гипертонии и прочие сложности в работе сердечно-сосудистой системы;
• стимулирует активность мышц;
• помогает поддерживать нормальный вес;
• улучшает ассимиляцию кальция и предотвращает сложности, которые могут возникнуть с костями;
• улучшает функционирование как женской, так и мужской репродуктивной системы;
• укрепляет иммунную систему человека.

Интересная информация! Еще в конце 20 столетия не только малыши, но и взрослые употребляли в пищу рыбий жир. Они не так часто болели, как люди сейчас.

Правила приема препарата

Дозировка препарата напрямую зависит от возраста человека, которому назначается рыбий жир. Диапазон требуемого количества рыбьего жира для взрослого организма варьируется от 0,25 г до 1 г в сутки. Это порядка 40% от суточной нормы. Именно поэтому, в зависимости от производителя БАД, в день надо принимать от 6 до 12 капсул, распределяя их равномерными порциями на 2-3 раза. Принимать препарат следует вместе с пищей для более лучшей усвояемости. Минимальный курс приема – 1 месяц.

Для лечения некоторых заболеваний (в комплексе с другими лекарствами) дозировку увеличивают. Так, для снижения уровня холестерина назначают 1,6–2,4 грамма в сутки, а для лечения артрита, кожных заболеваний, астмы и диабета – 1,6 грамма в день. Для детей прием добавки ограничен, поэтому перед применением надо обязательно получить консультацию врача. Как правило, производители выпускают детский вариант рыбьего жира, в состав которого входит комплекс витаминов и аминокислот. Например, есть БАД с кальцием в жидкой форме или в виде сиропа.

Противопоказания

Основное противопоказание – индивидуальная непереносимость человека к морепродуктам или другим составляющим, входящим в БАД. Обострение геморрагических симптомов нередко встречаются у людей, пьющих рыбий жир, а еще принимать Омега-3 не рекомендуется при:

• нарушениях функций щитовидки (гипертиреозе);
• камнях в почках и мочевом пузыре;
• младенческом возрасте;
• туберкулезе в активной форме и язвенной болезни (только с разрешения врача).

Основные критерии выбора препарата

Чтобы понять, как выбрать БАД и какая фирма лучше, эксперты советуют обратить внимание на следующие критерии.

Состав

Рассматривая упаковку БАД, обратите внимание на надписи, характеризующие средство. Если увидите слова «пищевой» или «ветеринарный», то это указывает на то, что при производстве использовалось дешевое сырье, а соответственно и качество рыбьего жира низкое.

Совет эксперта! Выбирайте препарат с пометкой «медицинский». У этого вида более лучшие характеристики.

Необходимо вдобавок учитывать и разновидность продукта – этиловый либо триглицеридный. Эти сведения должны быть в инструкции, которая прилагается к добавке.

• высокая насыщенность ПНЖК (от 50 до 90%) и высокий уровень очистки от токсинов;
• доступность.

• результат становится ощутимым после употребления продукта в течение 2-3 недель.

• высокая биодоступность;
• быстрый результат;
• недорогой.

• небольшая насыщенность Омега-3 кислот (не больше 30%);
• недостаточно качественное сырье.

• очистка высокого качества с использованием молекулярных технологий;
• состоит из натуральных компонентов;
• высокая насыщенность ПНЖК Омега-3;
• результат ощутим после некоторого количества приемов.

• не обнаружены.

Разновидность

По содержанию различают рыбий и рыбный жир. Первый применяется для профилактики авитаминоза, так как содержит широкий список витаминов, а содержание в нем полиненасыщенного жира редко превышает 8%. Рыбный жир более очищенный и содержит от 15 до 30% этих незаменимых кислот. Его назначают в целях восполнения Омега-3 в организме человека.

Подробнее о разнице между рыбным и рыбьим жиром:

Форма выпуска

Экономный вариант – в бутылках. Стоит обратить внимание только на то, чтобы стекло сосуда обязательно было темного цвета (на свету БАД теряет свои свойства), а жидкость доходила до горлышка, чтобы препарат в меньшей степени контактировал с кислородом.

Интересная информация! Дорогие препараты выпускают в капсулах или в виде жевательных пастилок.

• нет рыбного аромата и вкуса;
• минимальное количество побочных эффектов;
• продолжительный срок годности;
• оболочка оберегает Омега-3 от разрушения желудочным соком.

• как правило, капсулы большие, из-за чего их неудобно принимать.

• удобен в употреблении;
• есть возможность изменять дозу;
• жидкие растворы производят с разными вкусами – фрукты, ягоды и т.д.

• полезные составляющие подвергаются быстрому окислению, когда контактируют с воздухом;
• ароматизаторы не заглушают натуральный запах;
• растворы нередко приводят к появлению отрыжек со специфическим запахом.

• приятны на вкус;
• маленькие;
• выпускаются в оригинальной форме (к примеру, фигурки животных);
• удобно давать детям.

• содержат много сахара;
• в большинстве таких пастилок недостаточно ПНЖК.

ПНЖК – полиненасыщенные кислоты.

Технология производства и дозировка

На упаковке нередко встречаются надписи, что средство произведено методом «молекулярной дифференциации». Это означает, что содержание жирных кислот в нем увеличено. Обратите также внимание на дозировку препарата. Чем она выше, тем меньшее количество капсул надо будет пить за один раз, что очень удобно.

Страна производства

Важный фактор, влияющий на выбор БАД – страна производства. Встречаются препараты, сделанные из рыбы, обитающей на загрязненных территориях. К этим производителям стоит отнестись с большим недоверием из-за качества получаемого сырья.

Дополнительные витамины и минералы

Наличие в каждой капсуле дополнительных витаминов и минеральных веществ поможет более полноценно оздоровить организм.

Дата изготовления

Уделите внимание дате изготовления добавки. Срок хранения этого средства составляет два года, после чего прием не даст никаких результатов. Именно поэтому надо выбирать свежий препарат.

Сырье

Для изготовления применяют такие типы сырья.

• Печень трески

Наиболее доступный вид сырья. В тканях печени скапливаются токсины и соли тяжелых металлов, которые трудно до конца вывести из продукта. Масло, которое добывается из печени, зовется рыбьим жиром и помечается на упаковках Liver Oil либо Tran.

• Мясо морских рыб

Чтобы изготовить продукт из мяса морских рыб, производители используют мышечную ткань тунца, лосося и прочих ценных разновидностей рыб, которые обитают в морских водах. Это сырье принято считать чистейшим и наиболее приемлемым для изготовления рыбьего жира.

В составе добавок, сделанных на его основе, содержится большое количество кислот типа Омега-3. Сырье зовется маслом – Fish Body Oil. Этот вид продукта – самый качественный и выпускается преимущественно в капсулах.

• Мясо криля

Этот вид сырья используется в продукции премиального класса. Омега-кислоты содержатся в виде фосфолипидов, а потому мгновенно включаются в процессы метаболизма. Благодаря тому, что в составе содержится натуральный антиоксидант – астаксантин – масло из мяса криля отличается продолжительным сроком хранения.

Важно! Рыбий жир из этого вида сырья рекомендован детям.

Международные стандарты чистоты рыбьего жира

Показатель чистоты рыбьего жира считается очень важным фактором, характеризующим качество препарата. Если приобрести БАД, изготовленный из некачественной рыбы или из сырья, прошедшего недостаточную очистку, то пользы от него будет немного. В мире существует 3 вида определения качества жира. Рассмотрим каждый из них более подробно.

1 категория

Это категория БАД, сделанная из печени трески. Эти добавки самые дешевые и наименее чистые. Нередко в них содержатся токсины и другие химические элементы, попадание которых в организм человека нежелательно.

Интересная информация! Наличие в добавке витамина А предопределяет его осторожное применение во избежание передозировки.

2 категория

Эта категория представляет собой очищенный рыбий жир. Это добавки со средней ценой и таким же качеством. Этот препарат очищается, но имеет характерные вкус и запах. Капсулы такой категории содержат 300 мг Омега-3. В таких средствах допускается наличие небольшого количества токсинов и химических примесей, поэтому принимать их на протяжении длительного периода не рекомендуется.

3 категория

Категория ультрарафинированного средства. Этот БАД относится к фармацевтическим и не содержит примесей, а из-за высокой концентрации ОМЕГА-3 принимать его можно без опаски.

Важно! Стоимость этого препарата довольно высока.

Лучшие производители рыбьего жира

Фармацевтические компании многих стран занимаются производством рыбьего жира. От того, в каком месте изготовлена добавка, зависит состав и цена препарата. Выделяют следующие группы производителей:

• Американские. Эти фабрики тщательно очищают свои препараты, основываясь на том, что морская рыба может содержать различные виды токсинов.
• Российские. Компании специализируются на выделке рыбьего жира из печени тресковых пород. Самой известной считается мурманская фабрика.
• Норвежские. Производители этих препаратов оценивают добавку не по весу кислоты, а по ее количеству в каждой капсуле. Это самые дорогие и качественные БАД.

Лучшие препараты с рыбьим жиром на 2024 год

В рейтинге отобраны лучшие предложения для тех, кто следит за своим здоровьем, будучи ребенком, юным или в зрелом возрасте.

ТОП-10 для укрепления иммунитета

Обзор открывает категория БАДов с рыбьим жиром для улучшения работы иммунной системы.

Nova-Farm 1360 мг

Цена – 500 руб. за 90 шт.

Получаемый из морских продуктов жир высоко ценится среди тех, кто по-настоящему следит за своим здоровьем. Используемое сырье богато жирными кислотами, подвергается очищению и концентрации. Производство осуществляется компанией DSM Nutritional Products, которая является одним из лидеров по выпуску витаминов. Речь идет о продукте высокого качества, полезные свойства которого необходимы от младенчества до взрослой жизни.

• На 70% лучше всасывание, чем у бюджетных аналогов;
• Оптимальный размер капсул – легко проглатывать;
• Удобная дозировка – 3 шт. в день;
• Компактная и ровная банка, не пропускающая УФ-лучи;
• Не имеет запаха и вкуса, не содержит ГМО.

• Не выявлено.

Компас Здоровья 1200 мг исландская треска

Цена – 500 руб. за 180 шт.

Ультраочищенное средство для общего укрепления организма содержит печень океанической исландской трески, которая нормализует обмен веществ, рекомендуется упитанным людям и спортсменам. Является дополнительным источником Омега-3, Омега-6, EPA, DHA, а также витаминов А и Д. Отвечает за выработку тестостерона и показан людям, у которых наблюдаются проблемы с зачатием детей. Вместе с тем, препарат способствует стабилизации либидо и улучшению интимных отношений.

• Жир из крупной океанической трески из Исландии;
• Нет неприятного запаха;
• Улучшает память и иммунитет, защищает кожу от внешних факторов, удерживает влагу;
• Повышает работоспособность внутренних органов, в т. ч. сердца, сосудов и печени;
• Помогает при диабете, восполняет дефицит витамина Д;
• Делает кровь менее вязкой и защищает от тромбов;
• Способствует выработке тестостерона.

• Не замечено.

DR.Mybo 1000 мг камчатский лосось

Цена – 600 руб. за 90 шт.

Необходимость в Омега-3 объясняется тем, что организм не способен вырабатывать самостоятельно эти жирные кислоты, которые необходимы для полноценной работоспособности, укрепления иммунной и гормональной системы. Кроме того, продукт содержит эйкозапатентаеновую (180 мг) и докозагексаеновую (120 мг) кислоты. Производитель рекомендует принимать по две капсулы в день до или после еды.

• Правильное функционирование органов, иммунной и гормональной системы;
• Оптимальный состав, удобство в применении;
• Адекватная стоимость, хорошая дозировка 1000 мг.

• Не замечено.

Dumor 1360 мг

Цена – 700 руб. за 90 шт.

Бесценный жир рыбы редких пород имеет важное значение для жизнедеятельности. Рекомендуется при гипертензии, избыточном весе, слабой структуре волос, для укрепления иммунитета и восполнения витаминов. Характеризуется очищающими свойствами и способствует укреплению эндокринной системы. Повышает умственную активность, подавляет стресс и тревогу. Назначается взрослым от 18 лет.

• Помогает при избыточном весе, гипертензии, атеросклерозе;
• Улучшает состояние волос, укрепляет иммунитет, восполняет дефицит витаминов;
• Удобная упаковка, широкая доступность.

• Не обнаружено.

FunnY ElePHanT 3000 мг

Цена – 800 руб. за 180 шт.

В жирных полиненасыщенных кислотах нуждается любой организм во избежание проблем с внутренними органами, чтобы их структура не была подвержена разрушению. Эти ингредиенты поддерживают здоровье и сохраняют красоту, устраняют признаки бессонницы, восстанавливают силы, нормализуют нервную и мышечную системы. Вместе с тем, есть вероятность систематически искоренить усталость, что особенно важно в повседневной жизни. Омега 3 является необходимым компонентом для обеспечения нормальной работы сердца и сосудов, снижения давления, укрепления мышц и суставов.

• Подойдет при сердечных и сосудистых недугах;
• Удобный прием – по 3 капсулы 2 раза в день на сытый желудок;
• Успокаивает при повышенной нервной возбудимости;
• Повышает умственную и физическую работоспособность.

• Не замечено.

Пантика печень ската

Цена – 800 руб. за 180 шт.

Помимо 90 мг ската, в 400 мг одной капсулы этого продукта содержится 210 мг масла семян конопли, а также всего 100 мг желатина, глицерина и дистиллированной воды. Это комплекс биологически активных веществ, являющихся источником Омега-3-, 6- и 9, а также витаминов А, Е и Д. Можно принимать по 2-3 раза в день во время еды в рамках иммуностимулирующей терапии, поддержания и восстановления циркулирующего объема крови.

• Восстанавливает и поддерживает циркулирующие процессы крови;
• Рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
• Улучшает работу кровеносной системы, ускоряет обмен веществ;
• Для крови, сосудов и головного мозга.

• Не замечено.

Human Health 1000 мг для веганов

Цена – 800 руб. за 90 шт.

Ингредиенты исландского происхождения являются основой этой БАД, которая укрепляет тело и необходима для сохранения позитивного настроя. Это полиненасыщенные жирные кислоты группы Омега-3, которые не вырабатываются в организме, но при этом необходимы для его полноценной работы. Они нормализуют соотношение липопротеидов и формируют реологические свойства плазмы крови во избежание ее свертывания. Кроме того, практические исследования доказали эффективность этих жиров в мерах, направленных на повышение эффективности головного мозга за счет притока дополнительной энергии и ускоренной передачи нервных импульсов. В результате можно рассчитывать на улучшение мыслительных способностей.

• Без вкуса и запаха;
• Разрешается детям от 3 лет;
• Для кожи, ногтей, сердца и суставов;
• Стимулирует мозговую активность, защищает от вирусов и бактерий;
• Подавляет тревожность, нормализует обмен веществ.

• Не выявлено.

Proper Vit 2400 мг

Цена – 1800 руб. за 90 шт.

Высококачественное средство в триглицеридной форме с добавлением В12 и D3 – витаминов, отвечающих за поддержания нормальной работы глазной и сердечной составляющей, а также нервной системы. Это идеальное решение для организма, который испытывает острую нехватку жиров Омега-3. Они быстро усваиваются и не имеют рыбного послевкусия, поэтому их можно рекомендовать даже противникам рыбных продуктов. При этом можно получить колоссальную выгоду от данной добавки, которая контролирует процессы, происходящие в сердечно-сосудистой и нервной системах, а также в костном и глазных отделах. Каждая порция богата EPA и DHA в объеме 880 и 660 мг соответственно.

• Предупреждает и облегчает развитие недугов в сердце и сосудах;
• Нормализует уровень холестерина и триглицеридов;
• Действует как антиоксидант, укрепляет суставы и кости, делает их более гибкими;
• Для здоровья глаз, сохранения мозговой активности и здоровой нервной системы.

• Высокая цена.

Salamonica 600 мг камчатский лосось 

Цена – 2000 руб. за 240 шт.

Незаменимое средство для восполнения организма жирными кислотами ради должного функционирования всех органов, в том числе сердца и сосудов. Основным компонентом является камчатская рыба, которая высоко ценится среди медиков. Препарат выпускается Тимлатским рыбокомбинатом, то есть полностью из российского сырья, обладающего полезными свойствами вне зависимости от формы выпуска и назначения: для детей или сугубо женского организма, для беременных. В отсутствии вредных примесей и аллергенов не возникает сомнений, и родители могут быть спокойны за своих малышей. При регулярном приеме результат не заставит себя долго ждать: улучшится работа сердца и сосудов, а кожа перестанет быть сухой.

• Помогает при слабой иммунной системе;
• Оказывает антиоксидантное мембранопротекторное действие;
• Улучшает обмен веществ, повышает устойчивость к инфекциям.

• Не выявлено.

ICON Formulas 1270 мг дикий минтай с Аляски

Цена – 2700 руб.

Премиальный продукт из сырья, добытого на Аляске. Богат триглицеридами с высоким содержанием EPA и DHA (в одной капсуле их по 965 мг), а количество Омега-3 составляет 1056 мг. Поэтому достаточно одной шт. в день, чтобы вскоре не пришлось покупать еще одну упаковку. Выловленный в водах Аляски дикий минтай не содержит вредных примесей, поскольку обитает в экологически чистой среде. В препарате он представлен в триглицеридной форме, которая усваивается на 30% быстрее по сравнению с эфирной. Минтай вылавливается на средней глубине, чтобы исключить наличие токсинов.

• В качестве сырья используется дикий минтай и печень рыбы, выловленной на Аляске на средней глубине;
• Улучшает работу сосудов и сердца, нормализует давление и жировой обмен;
• Предотвращает свертываемость крови и снижает ее вязкость, защищает от тромбов;
• Устраняет признаки шелушения кожи и повышает прочность волос, чтобы они не выпадали.

• Не выявлено.

ТОП-6 для сосудов и сердца

Поддержание нормальной работы главных органов – важная задача, облегчить которую призваны эти предложения.

Fjord 1000 мг

Цена – 1000 руб. за 60 шт.

Это предложение имеет ряд особенностей, на которые обратят внимание люди, имеющие проблемы с нервной системой, зрением, сердцем и сосудами, а также часто простуживаются и имеют признаки, указывающие на хрупкость костей и суставов. Можно рекомендовать как взрослым, так и детям. Эта биологически активная добавка является дополнительным источником соединений Омега-3, EPA и DHA, которые улучшают работу большинства органов и делает организм более стрессоустойчивым. Экономичность препарата такова, что в случае с ребенком от 7 лет ему достаточно 1 капсулы в день.

• В качестве сырья используется северо-восточная арктическая треска;
• Не имеет сахара и синтетических ингредиентов;
• Удобный прием – раз в день;
• Улучшает работу сердца, сосудов и укрепляет иммунитет;
• Показан при диабете и нехватке витаминов А, Е и Д;
• Способствует выработке тестостерона.

• Не заявлено.

1WIN Forte 1320 мг

Цена – 1000 руб. за 100 шт.

Укреплять иммунитет лучше проверенными способами, одним из которых является продукция бренда 1Win, содержащая 972 мг ЭПК и 528 мг ДГК в двух капсулах, что соответствует одной порции. Стоит отметить быстрое усвоение рыбьего жира, который восполняет нехватку ПНЖК, оказывает анаболическое влияние на мозг, повышает интеллектуальные способности. В этом заслуга высокой концентрации Омега 3 в каждой порции, после которой можно рассчитывать на улучшение кровообращения, обмена веществ и стабильной работы нервной системы.

• Быстрое усвоение, восполнение ПНЖК;
• Повышает активность серого вещества;
• Ускоряет регенерацию клеточной мембраны, выводит токсины;
• Для нормализации обмена веществ и нервной системы;
• Сырье проходит поэтапную очистку.

• Не выявлено.

California Gold Nutrition Premium Fish Oil

Цена – 1200 руб. за 100 шт.

Комплекс полезных жиров, которые не вырабатываются в организме, содержится в разнообразных видах рыбы, главная ценность которой заключается в наличии Омега-3 – отборных жирных кислот премиум-класса от компании California Gold. Они хорошо сочетаются с ДГК и ЭПК, восполняют необходимые питательные вещества и укрепляют организм. Для этого можно ограничиться ежедневным приемом 2-х капсул – этого будет достаточно для приведения в норму состояния сердечно-сосудистой системы, мозга и укрепления иммунитета.

• Нормализует уровень необходимых жиров;
• Помогает при болезнях сердца и сосудов;
• Укрепление иммунитета и улучшение мозговой активности.

• Нет.

Orkla Health

Цена – 1400 руб. за 100 шт.

Высококачественный препарат из сырья норвежского происхождения, с добавлением витаминов А, Д и Е. Это универсальный комплекс для обогащения организма микроэлементами с целью поддержания нормального функционирования сердца, сосудов и нервов, а также улучшения состояния кожи и приведения в норму массы тела. Востребован среди спортсменов или людей, ведущих активный образ жизни. Рекомендован детям и подросткам, организм которых нуждается в дополнительном источнике Омега-3.

• Поддержание оптимального веса и красоты тела;
• Удобно принимать – 2 раза в день по 2 шт. во время еды;
• Качественные ингредиенты, отсутствие вредных добавок;
• Для людей любого возраста.

• Не выявлено.

LYSI 1000 мг

Цена – 2300 руб. за 64 шт.

Мультивитаминный комплекс с Омега-3 жирными кислотами – составляющей полиненасыщенных жиров, весьма полезных для растущего организма с целью его укрепления – в том числе у активных людей и спортсменов. За счет этих компонентов достигается положительный эффект, который отмечается у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Препарат облегчает борьбу с большинством недугов в любом возрасте, повышает выносливость и увеличивает производительность труда.

• Показан людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• Назначают при артериальном давлении, улучшении синтеза коллагена в хрящевой ткани суставов;
• При простуде, проблемах со зрением;
• Для спортсменов и активных людей.

• Очень дорогой.

Эвалар 950 мг

Цена – 2300 руб. за 120 шт.

Богатый полезными свойствами препарат бренда Эвалар является одним из самых популярных среди аналогов на российском рынке. Его козырем является отечественное производство, которое означает наличие в аптеках по всей стране. Это имеет важное значение для людей, которые испытывают проблемы со зрением, работой сердца, головного и костного мозга, сосудов и зрения. Также он отвечает за улучшения состояния кожи, волос и ногтей. В целом, при правильном применении с данным комплексом действительно есть шанс вероятность сохранить молодость и здоровье.

• Качественное норвежское сырье;
• Здоровая работа сердца, и сосудов;
• Крепкий иммунитет, хорошая память и внимание, способность обучаться и тяга к чему-то новому;
• Привлекательность кожи, волос и ногтей.

• Не выявлено.

ТОП-5 для кожи, волос и ногтей

Красота дается один раз в жизни, и нет ничего зазорного в желании продлить молодость.

Natures Source Life

Цена – 500 руб. за 60 шт.

Не нужно экономить на препаратах, действие которых направлено на улучшение здоровья. Главное отдавать предпочтение проверенной продукции, такой как Natures Source Life. Ее основным компонентом является специальный рыбий жир для мужского и женского организма, который нуждается в дополнительном источнике Омега-3 и является мощным средством в лечении сердечных и сосудистых недугов. Подобные средства также назначают для улучшения обмена веществ и пищеварения, повышения прочности ногтей и структуры волос.

• Длительность курса – 30 дней;
• Сертификат госрегистрации;
• Для мужского и женского организма;
• Рекомендуется при выпадении волос.

• Детям не подходит.

RisingStar

Цена – 700 руб. за 60 шт.

В одной капсуле изделия RisingStar содержится 790 мг жирных кислот, разработанных с учетом удовлетворения дневных потребностей организма, который нуждается в Омега-3 и определенных витаминах. На этот случай не обойтись без сбалансированной формулы на основе EPA и DHA в количестве 792 и 528 мг, что соответствует суточной дозе, необходимой с детского возраста. Соотношение ингредиентов контролируется в соответствии со стандартами GMP и ISO 22000.

• Удачно подобранный состав для быстрого усвоения и стабильной работы сердца и сосудов;
• Без запаха и специфического послевкусия;
• Реабилитирует мозг, иммунитет и настраивает на позитивный лад;
• Из мелких океанических рыб с большим объемом ПНЖК;
• Соответствие нормативам GMP и ISO 22000.

• Не заявлено.

Forte Biotte 1620 мг

Цена – 700 руб. за 60 шт.

Волосы, ногти и кожа не могут обойтись без рыбьего жира, который является источником жирных Омега-3 кислот для всеобщего укрепления тела. Заслугой улучшения мыслительных способностей и иммунной системы является тщательно подобранный состав препарата, который хоть и не является лекарственным, но при этом является одним из самых незаменимых среди БАД. Показания практически отсутствуют, что позволяет убедиться в натуральных свойствах продукции Biotte. Дети и взрослые оценят практичную форму выпуска и удобный прием.

• Без искусственных красителей;
• Удобный прием – детям по 1 капсуле в день; взрослым – 3 шт. Курс лечения – 30 дней;
• Стимулирует мозговую активность, укрепляет сердечно-сосудистую систему, волосы и ногти.

• Не выявлено.

1WIN Super 1320 мг

Цена – 900 руб. за 120 шт.

Серия незаменимых жирных кислот, которые организм не способен вырабатывать самостоятельно. Это объясняет необходимость в ежедневном применении рыбьего жира в форме капсул, поскольку в обычном рационе этих кислот не хватает, и тело испытывает их нехватку. Решением этой ситуации является дополнительный источник Омега-3, ЭПК и ДГК с иммунностимулирующими свойствами. Лучшим выбором в данной сфере является продукция бренда 1WIN, который использует сырье скандинавского происхождения – это породы диких рыб, включая лосось, сельдь, окунь, ставриду и т. д. Это мелкие виды, которые живут недолго и не успевают накопить в себе вредные вещества. Получается, что речь идет об экологически безопасном продукте, который показан всем членам семьи, в том числе и 3-летним детям.

• Разработано и выпущено в РФ;
• Антиоксидантные и омолаживающие свойства;
• Снижение холестерина, укрепление иммунной системы, сосудов и сердца.

• Не обнаружено.

Ternbulls lab 1620 мг

Цена – 1500 руб. за 2 х 60 шт.

Исландский препарат с витаминным комплексом без вкуса и запаха подойдет детям и взрослым. Ключевым компонентам является смесь полиненасыщенных жирных кислот, среди которых есть 792 мг ЭПК, 528 мг ДГК и 1320 мг ПНЖК (в одной порции). Пожалуй, это одна из самых эффективных БАД Омега, получаемых из рыбы мелких пород. Рекомендуется с дошкольного возраста, затем в подростковый и юношеский период, а также взрослым и спортсменам после 18 лет. Польза от этих капсул является бесценной как для мужского, так и женского организма, ведь рыбий жир питает связки, кости, глаза, мозги и т. д. Подавляет депрессию и предотвращает выпадение волос.

• Для женского, мужского и детского здоровья;
• Дикая рыба быстрее усваивается и эффективнее мелкой рыбы;
• Питание суставов и костей, укрепление ногтей, улучшение зрения;
• Для спортсменов.

• Не выявлено.

ТОП-4 при атеросклерозе

Можно в очередной раз убедиться, что жирные Омега-3 кислоты способны бороться и со сложными недугами, предупреждают инсульт и улучшают умственные способности.

Биоконтур с маслом чеснока

Цена – 100 руб. за 100 шт.

Отечественный производитель предлагает недорогое решение для укрепления иммунитета, ускорения обмена веществ и профилактики простудных заболеваний. В этом заслуга полезных свойств, направленных в том числе и на облегчение течения недугов атеросклеротического характера. Полиненасыщенные жирные кислоты содержатся в достаточном объеме и сочетаются с эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислотами с добавлением чесночного масла. Рекомендуется с 14-летнего возраста с 30-дневным курсом приема 2-3 раза в день во время пищи.

• Российское производство;
• Практичная форма выпуска, удобный прием – 3 шт. 2-3 раза в день с едой. Несмотря на 30-дневный курс, в течение года можно принимать повторно.

• При беременности в период кормления грудью принимать с осторожностью;
• Минимальный возраст – 14 лет.

Биафишенол

Цена – 100 руб. за 240 шт.

Еще один экономный вариант для тех, кто нуждается в дополнительном источнике полиненасыщенных жирных кислот. В продукте сочетаются необходимые компоненты, в которых нуждается организм в любом возрасте. Отсутствие особых противопоказаний указывает на натуральные свойства и безопасность рыбьего жира. Его назначают для укрепления иммунитета, чтобы меньше болеть и, тем самым, быть в полном здравии и заряжать других позитивным настроем для достижения поставленных целей.

• Обмен кальция и фосфора, поддержание нервной, эндокринной и гормональной систем;
• Укрепление сосудов и сердца, профилактика атеросклероза, снижение риска инсульта и ишемии;
• Снижает холестерин в крови.

• Нельзя принимать при беременности или непереносимости компонентов.

РеалКапс 300 мг

Цена – 150 руб. за 100 шт.

Лососевое сырье для изготовления этих капсул добывается в водах Заполярья, которые известны своей экологической чистотой. Именно в этих водоемах отмечается особенно высокий уровень ПНЖК и Омега 3. После щадящего добывания жира он обогащается витамином Е, который обладает выраженными нейтрализующими свойствами по отношению к радикалам. Эти компоненты снижают степень развития атеросклеротических осложнений в коронарных сосудах, предотвращают появление тромбов, поддерживают иммунную систему, улучшают работу щитовидной железы и надпочечников.

• Предотвращает риск атеросклероза, нейтрализует радикалы;
• Препятствует развитию тромбов, улучшает работу щитовидки;
• Лососевый жир содержит витамин А для ускорения обмена веществ и контроля веса;
• Устойчивость к бактериям и инфекциям.

• Не выявлено.

RisingStar 1620 мг №60

Цена – 1000 руб. за 60 шт.

Одно из лучших средств для улучшения состояния людей, страдающих атеросклеротическими недугами. Его основой является сбалансированная формула с 792 мг EPA и 528 мг DHA в одной суточной дозе. Такая пропорция является оптимальной для быстрого усвоения и повышения устойчивости сосудов, сердца и нервной системы к различным раздражителям и высоким нагрузкам. В этом заслуга полезных свойств, получаемых из рыбы мелких видов, которые богаты полиненасыщенными жирными кислотами. Препарат рекомендуется в юном, подростковом, зрелом и пожилом возрасте для улучшения работы сердца, мозга, сосудов и других органов, чтобы не было никаких препятствий для поддержания здорового образа жизни.

• Налаживает работу внутренних органов: сердца, сосудов, печени;
• Поддерживает молодость и красоту, поднимает настроение;
• Защищает от депрессии, бессонницы, повышает прочность ногтей;
• Для активных людей и спортсменов.

• Не выявлено.

ТОП-4 для детей

Эта категория посвящается заботливым родителям, чтобы ничто не мешало развитию детского организма.

Омегадети

Цена – 500 руб. за 120 шт.

Дети нуждаются в витаминах, действие которых направлено на укрепление костной ткани и иммунной системы, поэтому здесь не обойтись без рыбьего жира. Доступный с 3-летнего возраста препарат насыщен жирными кислотами группы Омега 3, которые улучшают работу головного мозга и способствуют формированию его тканей, чтобы не возникало проблем с интеллектуальным развитием. Одной из функций этих кислот также является улучшение памяти и повышение познавательной активности. Они вырабатывают серотонин, который облегчает борьбу со стрессом, агрессивностью и раздражительностью.

• Для детей с 3 лет и школьников;
• Улучшает работу мозга и интеллект;
• Вырабатывает серотонин – гормон счастья;
• Подавляет стресс, агрессию и раздражительность.

• Нет.

Ternbulls Lab

Цена – 500 руб. за 90 шт.

Мышечная ткань рыбы мелких диких пород является особенно ценной для человека, поскольку в ней содержится большое количество ПНЖК и других важных кислот, действие которых усилено благодаря витаминам Е и Д. С этим БАДом будет проще покорять новые вершины и достигать поставленной цели. Для этого организм наделяется дополнительной энергией, которая всегда тратится с пользой, поскольку Омега 3 усиливает тягу к познанию чего-то нового. В данном продукте содержатся жирные кислоты, добытые из сардины, трески и анчоусов.

• Выпускается в Исландии на заводе, который построен в 1938 году;
• Не содержит ГМО и сахар, не имеет сои, лактозы и глютена;
• Жир из атлантической трески, сардины, анчоусов.

• Не выявлено.

Iverylab KIDS

Цена – 950 руб. за 60 шт.

В период активного развития ребенка не обойтись без жирных кислот, способствующих укреплению иммунитета для защиты организма от различных инфекций, которых не избежать во время нахождения в садике или школе, когда дети часто контактируют друг с другом. Добавка содержит 540 мг Омега-3, витамины Д3 и Е для ускоренного обмена веществ, улучшения концентрации и стабильной работы нервной системы. Полезные свойства рыбьего жира также идут на пользу выносливости, бодрости, памяти и крепкому сну. Продукт отвечает стандартам GMP, удобен и не токсичен в приеме – достаточно 1-3 капсул в день.

• От 3 лет, подойдет и подросткам;
• Укрепляет иммунитет, улучшает работу сердца, сосудов, укрепляет ногти и зубы;
• Стабилизирует нервную систему, защищает от инфекций, повышает метаболизм;
• Улучшает самочувствие, повышает энергию и выносливость, улучшает работу мозга помогает в борьбе с бессонницей, стрессом и тревогой.

• Не выявлено.

LYSI

Цена – 2000 руб. за 60 шт.

«Жевательная» форма выпуска витаминов со вкусом тутти-фрутти понравится детям и подросткам, организм которых может испытывать нехватку полиненасыщенных жирных кислот – например, если их не хватает в обычной еде. В этом случае можно порекомендовать этот комплекс, который способствующий развитию мозга и центральной нервной системы, зубов и костей, а также помогает пережить многие распространенные заболевания.

• Оптимальная пропорция ДГК и ЭПК;
• Можно принимать с 3-летнего возраста;
• Полный производственный цикл на заводе Lysi;
• Содержит витамин D, что особенно актуально зимой, когда его не хватает;
• Только дикие виды рыб.

• Не выявлено.

ТОП-3 для бронхов

С простудой шутить не стоит, а для уверенной борьбы с ней нужен подходящий БАД, если нет желания идти к врачу за лекарством.

Компас здоровья набор

Цена – 2400 руб.

Универсальный БАД для лечения простудных заболеваний, таких как ОРВИ, ОРЗ и грипп, к которым добавляется поражение верхних дыхательных путей, в которых распространяются болезнетворные бактерии при снижении иммунитета. Если ничего не предпринимать, они будут активно размножаться и вызывать не радужную клиническую картину с непредсказуемыми последствиями. Можно легко заболеть, если долго гулять на холоде в легкой одежде или с намоченными ногами. Рекомендуется своевременно принимать меры по устранению первых признаков гриппа – например, принять данный комплекс препаратов, в числе которых – Магний В6 хелат с цинком, дигидрокверцетином, метабиотиком и печенью трески. Совместный прием этих компонентов существенно укрепляет иммунную систему и позволяет уверенно бороться с различными респираторными недугами.

• Полноценный комплекс с витаминами и рыбьим жиром;
• Помогает при простуде и даже Covid-19;
• Выгодная цена за несколько препаратов.

• Не выявлено.

Green World 1000 мг

Цена – 2700 руб. за 100 шт.

Эффективное средство при простуде, атеросклерозе и сердечно-сосудистых заболеваниях. Содержит ингредиенты, участвующие в процессе растворения вредных отложений, накопившихся на стенках сосудов. Таким образом, предотвращается образование тромбов, улучшается кровопоток, приходит в норму сердечный ритм и артериальное давление. Это предложение пользуется спросом у людей всех возрастов, что подтверждает его высокую эффективность.

• Защищает от раннего склероза , предотвращает дегенерацию мозга, улучшает умственные способности, внимание и восприятие;
• Показан при предменструальном и климактерическом синдромах;
• Подавляет воспалительные процессы, помогает при радикулите и артрите;
• Укрепляет ногти, кожу и волосы, поддерживает иммунную систему;
• Способствует увеличению роста у детей.

• Дорогой.

Moller жидкость с лимоном

Цена – 3200 руб. за 500 мл

Известный бренд представляет удобное в применении средство, рекомендуемое Минздравом Норвегии. Его ключевым компонентом является печень трески, используемая в соответствии с актуальными стандартами, которые действуют в промысле внутренних вод страны. Этот ингредиент проходит переработку и фасуется в емкости на фабрике в Осло. Таким образом, речь идет о 100-процентном норвежском продукте с жирными кислотами, которые необходимы в ежедневном рационе питания каждого человека. Суточное потребление составляет 5 мл для взрослых и детей от 5 лет.

• Помогает при ОРВИ, гриппе и простуде;
• Улучшает память, подходит для беременных и кормящих;
• Улучшает зрение, укрепляет иммунитет, увеличивает продолжительность жизни;
• Облегчает течение заболеваний внутренних органов и ускоряет выздоровление;
• Успокаивает, положительно воздействует на легкие и кровеносные сосуды.

• Слишком дорогой.

Заключение

Купив рыбий жир от любого понравившегося производителя, не забывайте о том, что хранить его можно не дольше 2 лет и обязательно в темном месте, недоступном для детей. Перед покупкой обязательно проконсультируйтесь с врачом и уточните, для чего он Вам нужен: в целях профилактики или для пополнения запаса полиненасыщенных жиров Омега-3.