Содержание
Интенсивный режим работы современного общества отражается на состоянии здоровья. Особенно это касается офисных работников, водителей, которые постоянно находятся в сидячем положении, у них часто происходят нарушения в работе опорно-мышечной системе. Напрягается позвоночник и шейный отдел, что приводит к хроническим заболеваниям, усталости, неврологическим болезням, защемлениям. Помочь в борьбе с такими недугами способен массаж. Но из-за отсутствия свободного времени, не всегда есть возможность посетить массажный салон, размять мышцы и улучшить кровоток. Поэтому на помощь приходят уникальные устройства, которые могут быть мобильными для путешествий и для домашнего использования.
Содержание
Критерии выбора массажных подушек
На что обратить внимание при выборе массажной подушки для шеи, спины. В первую очередь, нужно разобраться:
- какие подушки бывают?
- какие у них функции?
- для каких целей нужна подушка?
- проанализировать рейтинг лучших, их достоинства и недостатки.
А дальше уже будет зависеть выбор в соотношении, цены, качества, функциональности и наличие в продаже по торговым точкам.
Какие бывают подушки?
- Роликовые, или их еще называют «Шиацу». Действие заключается в постоянном вращающемся движении роликов из стороны в сторону или по кругу. При этом происходит разминание, растягивание мышц, позвонков во время его работы. Такие подушки подобно ручному массажу, снимают мышечное напряжение, улучшают кровоток, расслабляют, снимают напряжение, боли.
- Инфракрасные, оказывают не только массажный эффект, прогревают воротниковую зону, при этом снимается боль, остаются приятные ощущения расслабленности.
- Магнитные аппликаторы, пластины, ролики оказывают общеукрепляющий эффект, но их можно использовать всю ночь, в отличие от других автоматизированных приспособлений. Основное действие такой подушки в основном заключается в надавливании на определенные точки на шеи, спине.
- Вибрационные. Механизм их действия заключается в пульсирующих движениях, которые помогают снять спазмы в мышцах, расслабить их.
- Комбинированного типа, самые лучшие подушки, они имеют широкий спектр действия.
- Постукивающие, ударные их механизм движения заключен в колебательных движениях, когда массажные ролики совершают легкие постукивания, а не растягивающие движения.
Какие функции и возможности?
По сути функции — это сочетание видов массажа, возможности регулировать их интенсивность. А также тип питания, зарядка от электросети, аккумулятора или батареек, т.е. возможность брать с собой, пользоваться определенное время. Важно, отметить, какие в наличии аксессуары к подушкам:
- Дополнительные наволочки, как они будут сниматься, стираться или без съемных наволочек, кожаные, заменители кожи, тканевые, материал чехла должен быть не раздражающие кожные покровы, гипоаллергенный, легкий в очистке;
- чемоданчик или сумочка для переноса подушки;
- специальные ремни или липучки для более плотного прилегания к воительскому креслу или кровати;
- режим автоотключения, таймер для сеанса массажа;
- способ управления ручной или с пультом;
вес прибора, чем меньше, тем удобнее брать с собой; - количество роликов – самые простые модели содержат 4 массажных шарика;
наличие дополнительных шнуров, например, если вдруг нужно подзарядить (USB, шнур для прикуривателя).
Для каких целей нужна массажная подушка?
В этом вопросе все намного проще, есть несколько целей:
- лечебная;
- профилактическая;
- расслабляющая (снимающая напряжение).
А также стоит учесть, кто буде пользоваться этим приспособлением, один человек, целая семья или для детей.
Польза применения массажных подушек
После протяженного рабочего дня и домашних хлопот хочется расслабиться и в то же время улучшить свое эмоциональное состояние, физическое здоровье. Для этого разработаны массажные подушки, которые стали доступной альтернативой ручного массажа.
- Оказывают расслабляющее действие на мышцы.
- Снимают скованность в позвонках, улучшаю осанку.
- Улучшают кровообращение, что влияет на получение дополнительного кровотока к головному мозгу, улучшая настроение, снимая стресс, нервозное состояние.
- Помогает размять соли, вывести их из организма.
- Способствует улучшению движения лимфы.
- Уменьшает жировые отложения.
- Позволяет человеку получить дополнительный источник удовольствия.
- Нормализует сон.
- Повышает работоспособность.
- Большинство механизмов работают по принципу точечного массажа, который давно известен своими полезными свойствами.
Противопоказания
Любой механизм следует выбирать с осторожностью, лучше отложить покупку до консультации с врачом. К основным противопоказаниям относятся:
- беременность;
- переломы позвонков или ушибы, сотрясение мозга;
- склероз сосудов;
- период обострения хронических заболеваний, повышенная температура тела;
- доброкачественные, злокачественные опухоли;
- проблемы с кровообращением, воспалительные заболевания;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- присутствие электрических имплантатов в организме;
- артериальная гипертензия;
- сахарный диабет.
Рейтинг электрических инновационных подушек
Casada Twist-2GO
Подушка уникальная в своем роде, благодаря анатомической форме, высококачественным материалам, из которых она сделана. Подходит для массажа шеи, воротниковой зоны, спины.
Достоинства:
- удобная форма;
- держит заряд при непрерывной работе до 2-х часов;
- мягкий, гипоаллергенный материал;
- дополнительное крепление в виде резинки, если нужно взять в дорогу;
- шнур-адаптер в комплекте для зарядки от прикуривателя;
- есть таймер, сеанс по 15 мин.;
- инфракрасный подогрев.
Недостатки:
- высокая цена.
YAMAGUCHI AXIOM MATRIX
Японский производитель превзошел все ожидания и разработал действительно уникальный продукт с интеллектуальной способностью, включается автоматически при соприкосновении тела с ней.
Достоинства:
- легкая подушка, весом менее 2 кг;
- ткань – заменитель кожи, но высокого качества, с дополненным эффектом массажа, благодаря перфорированному материалу;
- 4 ролика;
- функция инфракрасного подогрева;
- таймер сеанса, с автономным отключением на 15 мин;
- простота использования;
- заряжается от адаптера на панели приборов автомобиля и сети;
- работает беспрерывно 1,5 часа;
- есть ремень-резинка для закрепления на кресле;
- можно массажировать не только, шею, плечи, но спину, поясницу.
Недостатки:
- очень высокая стоимость.
BRADEX KZ 0558/0559
Брадекс отличный, высококачественный прибор в среднем ценовом сегменте, с большим количеством достоинств, отсутствием недостатков.
Достоинства:
- оснащен подогревом;
- удобная, анатомическая форма;
- оригинальный дизайн;
- обтянута мягкой тканью, которая не раздражает кожу;
- есть 3 режима работы;
- массажных роликов – 4 шт., работающих по круговому принципу, помогают быстро снять
- напряжение в мышцах;
- есть таймер на сеанс 10 мин;
- дополнительная резинка для крепления к креслу;
- адаптер для подключения в прикуриватель;
- наполнитель в подушке «обладает памятью», сохраняя последнее используемое положение.
Недостатки:
- не выявлено.
Рейтинг бюджетных моделей
MP Vibra Mia
Самая бюджетная модель, Китайского производителя, можно приобрести на сайте Алиэкспресс.
Достоинства:
- эргономичная форма, подходит для массирования шеи, поясницы, икр ног;
- текстильная, легко чистится, снимается наволочка;
- 4 ролика;
- простая в управлении, использования;
- заряжается сети.
Недостатки:
- отсутствуют
XIAOMI LE-FAN COMFORT-U PILLOW MASSAGER LRS-100
Сделана из простых, но качественных материалов, с минимальным количеством функций, легкая в использовании.
Достоинства:
- легкая подушка весом менее 2 кг;
- ткань — хлопчатобумажная, легко чистится;
- наполнитель гипоаллергенный;
- 4 ролика;
- форма в виде воротника;
- простота управления и использования;
- заряжается от адаптера на панели приборов автомобиля, сети;
- есть ремень-резинка для закрепления на любом кресле;
- доступная цена.
Недостатки:
- не выявлено
Anatomiko Ritmo
Портативная, легкая массажная подушка для всего тела, эффективно, быстро снимает напряжение в мышцах.
Достоинства:
- легкая подушка весом менее 2 кг;
- из перфорированного материала, легко моется;
- 4 ролика работают попеременно;
- таймер сеанса, с автономным отключением на 15 мин;
- простота управления и использования;
- заряжается от адаптера на панели приборов автомобиля и сети;
- есть ремень-резинка для закрепления на любом кресле;
- доступная цена;
- можно массажировать не только, шею и плечи, но спину и поясницу.
Недостатки:
- не выявлено
Yijie Neck Massager
Недорогой, но качественный прибор от Китайского производителя можно заказать на Алиэкспресс.
Достоинства:
- форма прибора дугообразная, идеально обхватывает шею и массажирует плечи;
- инфракрасный подогрев;
- ролики пластиковые, 8 шт. разного размера;
- ткань прочно прошита заменитель кожи;
- оснащен автоотключением при перегреве;
- можно использовать для бедер, спины, ног, рук;
- доступная цена;
- 2 режима, легкий массаж и интенсивный.
Недостатки:
- ролики пластиковые;
- много отзывов о длительном остывании между сеансами.
Рейтинг подушек с нефритовыми шариками
Нефритовые шарики – удваивают эффект от массажных подушек, этот камень считается благородным, лечебным. Он благоприятно влияет на человеческий организм, устраняет застойные явления, улучшает зрение, помогает справиться со стрессом.
Zoryana Nefrimed
Массажная подушка с нефритовыми роликами оказывает терапевтический, общеукрепляющий эффект.
Достоинства:
- форма прибора удобная прямоугольная, подходит для массирования шеи, спины, ног;
- инфракрасный подогрев до 40 градусов;
- ролики из нефрита, 4 шт. двигаются в двух вращающихся направлениях по часовой стрелке и против часовой;
- ткань прочно прошитый заменитель кожи;
- оснащен автоотключением при перегреве, пультом управления;
- есть дополнительная наволочка, которая уменьшает интенсивность массирования мышц;
- высокая ценовая категория;
- заряжается от сети и прикуривателя, автономный режим работы 2,5 часа;
- 2 режима, легкий массаж и интенсивный.
Недостатки:
- не выявлены.
MS Tomalin Energy Health Care
Изготавливает массажер Китайский производитель, заказать можно через сайт Алиэкспресс, ценовая категория средняя.
Достоинства:
- форма прибора удобная прямоугольная, подходит для массирования шеи, спины, ног, бедер, живота;
- инфракрасный подогрев;
- ролики из нефрита, 4 шт;
- ткань — заменитель кожи, качественная съемная наволочка, сзади есть замочек, хорошо чистится, антибактериальная;
- заряжается от сети и прикуривателя, есть автономный режим работы;
- 2 режима, легкий массаж и интенсивный;
- на наволочке сверху расположены дополнительные шестигранные турмалиновые плоские насадки;
Недостатки:
- не всегда есть в наличии на сайте.
Han River
Нефритовая массажная подушка, китайского производителя, удобная для путешествий и ежедневного использования.
Достоинства:
- форма прибора удобная прямоугольная, анатомическая, подходит для массирования шеи, спины, ног;
- инфракрасный подогрев;
- ткань качественная, заменитель кожи;
- ценовая категория – дорогая;
- есть дополнительный подогрев;
- запоминает форму, после предыдущего массажа;
- на наволочке сверху расположены дополнительные круглые нефритовые плоские насадки;
Недостатки:
- не выявлено.
Рейтинг подушек «Шиацу»
PLANTA MP-015
Массажная подушка имеет несколько функций, тщательно разминает, облегчает мышечное напряжение, благодаря дополнительному теплу расслабляет, успокаивает, улучшает сон.
Достоинства:
- оснащена инфракрасным подогревом;
- удобная, анатомическая, округлая форма;
- оригинальный дизайн;
- обтянута мягкой синтетической тканью, снимается наволочка;
- есть 3 режима вращения валиков;
- массажных роликов – 8 шт., работающих по круговому принципу по часовой стрелке и против часовой, помогают быстро снять напряжение в мышцах;
- есть таймер на сеанс 15 мин;
- дополнительная резинка для крепления к креслу;
- адаптер для подключения в прикуриватель, шнур для сети;
- наполнитель в подушке «обладает памятью», сохраняя последнее используемое положение.
Недостатки:
- не выявлено.
GESS uShiatsu (GESS-129)
Прибор относится к медицинским устройствам, показан для облегчения состояния скованности мышц, после длительного рабочего дня в сидячем положении. Снимает болевой синдром, помогает быстрее заснуть.
Достоинства:
- есть инфракрасный подогрев до 40 градусов;
- форма — удобная, анатомическая, округлая;
- габариты и вес — небольшие, удобно брать с собой;
- обтянута синтетической тканью, наволочка снимается, можно стирать в машинке автомат;
- массажных шарики – 4 шт.;
- есть таймер на 15 мин с автоотключением;
- дополнительная резинка для крепления к креслу;
- адаптер для сети и прикуривателя.
Недостатки:
- не выявлено.
Medisana
Подушка, работающая по принципу точечного массажа Шиатсу, приводит мышцы в тонус, улучшает кровообращение, быстро снимает мышечную боль, спазм.
Достоинства:
- есть инфракрасный подогрев;
- форма — удобная, прямоугольная, анатомическая, округлая;
- ткань синтетика, наволочка снимается, можно стирать в машинке автомат;
- массажных шариков – 4 шт. разделены с двух сторон на две пары;
- есть таймер на 15 мин с автоотключением;
- пульт управления и переключения движения шариков по часовой стрелке и против;
- дополнительная резинка для крепления к креслу;
- адаптер для сети и прикуривателя.
Недостатки:
- не выявлено
Рейтинг подушек с подогревом
Dykemann Muskelruhe SL-13
Массажная подушка Muskelruhe SL-13 от известного бренда Дайкман способна заменить полноценный массажер или посещение массажного кабинета. Она подходит для проработки мышц и суставов всего тела. Интенсивность массажа можно регулировать с помощью натяжения ремней, выбора режима, использования защитной накладки. В подушку встроены 4 разминающих массажных ролика, которые вращаются на 360°. Подогрев инфракрасный, до 45°С. После 15 минут работы подушка автоматическая отключается. Она может подключаться как к бытовой электросети, так и к прикуривателю. Все адаптеры включены в комплект поставки.
Достоинства:
- полная имитация ручного массажа;
- разминающие массажные ролики 3D-формата;
- вращение роликов на 360°;
- инфракрасный подогрев;
- регулировка интенсивности;
- работает сети и от прикуривателя.
Недостатки:
- не обнаружены.
Benbo AM-506
Модель уникальная в своем роде, можно использовать с двух сторон. Она выполняет функцию ортопедической подушки с плотным наполнителем, который сохраняет форму. С другой стороны отличный массажер для шеи, головы, плеч, ног, спины, поясницы, бедер.
Достоинства:
- есть инфракрасный подогрев;
- форма – прямоугольная;
- ткань синтетика;
- массажных шариков – 4 шт. разделены с двух сторон на две пары;
- двухсторонняя;
- адаптер для сети и прикуривателя.
Недостатки:
- не выявлено.
Massage Pillow
Подушка имеет универсальное назначение как для домашнего пользования, так и для офиса, путешествий в транспорте.
Достоинства:
- подогрев инфракрасный;
- форма – выгнутая, анатомическая, удобно подходит под шею, поясницу, ноги;
- ткань наволочки эко-кожа, есть скрытая молния, чтобы снять;
- массажных шариков – 8 шт;
- режим автоотключения при перегреве и по окончанию 15 мин сеанса;
- сзади плотная толстая резинка, которая поможет зафиксировать подушку на автокресле;
- адаптер для сети и прикуривателя в автомобиле.
Недостатки:
- не выявлено.
CENTEK CT-2197, СТ-2198
Две уникальные модели с высококачественной сборкой, мягко и бережно сделают массаж, благодаря удачному расположению роликов внутри и прогреют массируемую зону шеи, плеч и спины.
Достоинства:
- есть инфракрасный подогрев;
- ткань наволочки — эко-кожа, водонепроницаемая, есть скрытая молния, чтобы снять;
- массажных шариков – 8 шт, распределены на две части по 4 шт. При этом крутятся по своей оси каждый шарик, по оси из 4 шт., по часовой стрелке и против, эффективно проводит глубокий массаж;
- режим автоотключения при перегреве, перепаде напряжения в сети, а также по окончанию 15 мин. сеанса;
- сзади плотная резинка, которая поможет зафиксировать подушку на автокресле на модели 2197;
- модель 2198 оснащена специальными рукавами, которые помогают зафиксировать подушку спереди.
- адаптер для сети и прикуривателя в автомобиле.
Недостатки:
- не выявлено.
Gezatone AMG392
Модель весит 3 кг, но время непрерывной работы больше чем, у аналогичных массажеров, составляет 20 мин. Яркий оригинальный дизайн, нежного зеленого цвета, радует глаз, успокаивает.
Достоинства:
- есть инфракрасный подогрев, регулятор его интенсивности массажных движений;
- ткань наволочки: эко-кожа, есть скрытая молния, чтобы снять;
- массажных шариков – 4 шт, автоматически меняют направление движения по часовой стрелке и против;
- режим автоотключения при перегреве, перепаде напряжения в сети, а также по окончанию 20 мин сеанса;
- сзади есть резинка для закрепления на кресло или стул;
- адаптер для сети, прикуривателя в автомобиле.
Недостатки:
- не выявлено.
Zenet WH-2004
Немецкое качество, уникальная технология массажа. Модель состоит из двенадцати массажных роликов, которые разделены на 4 части по 3 шт., на специальные вращающиеся платформы.
Достоинства:
- есть ИК-прогрев;
- ПУ и регулятор интенсивности, скорости надавливания роликов;
- 2 режима работы, автоотключение сеанса, при перегреве;
- ткань наволочки эко-кожа, есть скрытая молния, чтобы снять;
- массажных шариков – 12 шт;
- адаптер для сети, прикуривателя в автомобиле.
Недостатки:
- не выявлено.
Beurer MG 520
Модель относится к ценовому сегменту премиум-класса, сделана из немаркой перфорированной синтетической ткани. Конструкция универсальная, подходит для массажа шейно-воротниковой зоны, поясницы, икр, тщательно проработав, прогрев мышцы.
Достоинства:
- есть ИК-прогрев;
- регулятор интенсивности и скорости надавливания 4–х роликов, вращающихся в двух направлениях;
- 3 режима работы, автоотключение;
- в комплекте аккумулятор, адаптер для сети.
Недостатки:
- не выявлено.
Sanitas SMG 141
Модель китайского производителя, находится в дешевом ценовом сегменте, но качество изделия хорошее, на что указывает гарантия на 2 года.
Достоинства:
- есть ИК-прогрев;
- форма подушки – прямоугольная;
- чехол снимается, можно стирать в машинке;
- 4 ролика, работают в одном направлении;
- ткань синтетическая, мягкая, не раздражающая кожу;
- автоотключение;
- габариты небольшие, вес до 1,5 кг;
- в комплекте сетевой кабель.
Недостатки:
- не выявлено
Richter Well
Производитель – Швейцарская компания, гарантирующая высокое качество, безопасность своего изделия. Модель ценового сегмента премиум-класса.
Достоинства:
- наличие ИК-прогрев;
- защита от перегрева, автоотключение;
- ткань наволочки эко-кожа, есть скрытая молния, чтобы снять, подходит для стирки в машинке;
- массажных шариков – 12 шт.;
- адаптер для сети, прикуривателя в автомобиле.
- вес модели 1,5 кг;
- таймер сеанса на 20 мин.
Недостатки:
- не выявлено.
Подушка-массажер — отличное средство для борьбы с первыми признаками остеохондроза, застоя лимфы и спазма мышц. Теперь не нужно бегать на процедуры массажа, отнимающие дополнительное время, достаточно взять с собой удобную массажную подушку в офис, в путешествие или пользоваться ей ежедневно в домашних условиях.